Βρέθηκε που κάνει καλό η τηγανητή πατάτα
Τέλος οι τύψεις
Δημοσίευση 3/4/2018 | 00:24

Οι έρευνες που βγήκαν προς τα έξω την τελευταία δεκαετία, μας έκανε να νιώθουμε τύψεις, κάθε φορά που απολαμβάναμε τηγανητές πατάτες.
Ενοχοποιήθηκε ένα από τα πιο λαχταριστά γεύματα, με αποτέλεσμα στην Ευρώπη να έχει μειωθεί η κατανάλωσή τους κατά 12%.
Σήμερα όμως οι επιστήμονες ήρθαν να μας δώσουν ένα άλλοθι για να επιστρέψει το πεντανόστιμο πιάτο στο ελληνικό τραπέζι.
Πλέον η τηγανητή πατάτα μπορεί να αποκαλείται φάρμακο κατά του στρες.
Ανακάλυψαν πως το αγαπημένο μας φαγητό έχει τη δύναμη να μειώνει σημαντικά τα επίπεδα της ορμόνης του στρες στον οργανισμό.
Επιπλέον, μια μερίδα τηγανήτες πατάτες αυξάνει τα επίπεδα της ωκυτοκίνης, μιας ορμόνης που συνδέεται με την ερωτική και φιλική μας διάθεση.
Φάτε άφοβα λοιπόν, αλλά μην το παρακάνετε.
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Οι 2 αόρατοι εχθροί που «τρώνε» το μυαλό σου όταν παίρνεις κιλά
Body+Mind
03.06.2025
Έχεις παρατηρήσει πως όσο μεγαλώνεις, χάνεις λέξεις, μνήμες και… το όνομά του ηθοποιού που είδες χθες; Δε φταίει πάντα η ηλικία. Μπορεί να φταίνε τα κιλά!
Ξέχνα τη Βαρκελώνη – Αυτός είναι ο πιο υποτιμημένος μεσαιωνικός θησαυρός της Ισπανίας!
Ταξίδια
03.06.2025
Ρωμαϊκά υδραγωγεία, εβραϊκές συνοικίες και βασιλικά παλάτια σε περιμένουν για city break με στυλ
Το μυστικό που καμία δεν σου είπε για την καλοκαιρινή φροντίδα στην ευαίσθητη περιοχή
Body+Mind
03.06.2025
Μικρές, αλλά σωτήριες συμβουλές για άνεση χωρίς εκπτώσεις στην υγιεινή
Πόση ώρα περνάς στο κινητό; Η ψυχολογία εξηγεί τι σημαίνει αυτό για το μυαλό σου
Body+Mind
Χτες
Μάθε πώς το κινητό επηρεάζει τη σκέψη σου αλλά και πώς να πάρεις πίσω τον έλεγχο!
Πόσο μπορείς να αδυνατίσεις με 1 ώρα περπάτημα την ημέρα;
Body+Mind
Χτες
Όχι, δεν μιλάμε για μια απλή βόλτα μέχρι το περίπτερο
5 προϊόντα skincare κάτω από 20€ που θα μεταμορφώσουν την επιδερμίδα σου
Style
Χτες
Με τη σωστή χρήση, θα δεις την επιδερμίδα σου να αναζωογονείται, να αποκτά λάμψη και υγεία
3 απλές ασκήσεις για να απελευθερώσεις το συσσωρευμένο στρες από το σώμα σου
Body+Mind
Προχτές
Θα δεις μεγάλη διαφορά!
5 χρυσοί κανόνες για το πότισμα των φυτών
Σπίτι
Προχτές
Πολύτιμες συμβουλές για να τα ποτίζεις πάντα σωστά!
Με αυτά τα tips θα έχεις πάντα θετική ψυχολογία στις εξετάσεις
Body+Mind
Προχτές
Οι εξετάσεις δεν είναι το τέλος… αλλά η αρχή!
Το σφηνάκι που θα πίνεις κάθε πρωί και θα σε γεμίσει ενέργεια
Body+Mind
Προχτές
Για εσένα που θέλεις ένα έξτρα boost!