E-Daily

Τραγανό φιλέτο κοτόπουλο γεμιστό με μοτσαρέλα

Είναι τόσο λαχταριστό όσο φαίνεται!

16/3/2018 | 17:42

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΗ3 πανεύκολα ντρέσινγκ που θα απογειώσουν τις σαλάτες σας 3/3/2018

Μια συνταγή με λίγο κόπο μέσα σε ελάχιστο χρόνο! Προσθέστε το συνοδευτικό ή την σως της αρεσκείας σας και καλή σας όρεξη:

Υλικά

3 φιλέτα στήθος κοτοόπουλο
αλάτι
πιπέρι
2 κούπες μοτσαρέλα τριμένη
1 κούπα αριάνι ή ξινόγαλο
1 1/2 κούπα αλεύρι
3/4 της κούπας τριμένη παρμεζάνα
1 κ.σ. αλάτι
1 κ.σ. πιπέρι
1 κ.σ. τριμένο σκόρδο
1 λίτρο αραχιδέλαιο

Εκτέλεση

1. Με ένα κοφτερό μαχαίρι ανοίξτε ανοίξτε το κάθε φιλέτο σε σχήμα πεταλούδας.

2. Ρίξτε τριμένη παρμεζάνα στο μέσον του φιλέτου και διπλώστε για να το κλείσετε.

3. Σε ένα βαθύ πιάτο ανακτέψτε αλεύρι, παρμεζάνα, αλάτι, πιπέρι και το σκόρδο σε σκόνη. Βουτήξτε το φιλέτο στο ξινόγαλο και στη συνέχεια στο μίγμα.

4. Ζεσταίνετε το αραχιδέλαιο και τηγανίζετε γυρνώντας τα κάθε λίγο για περίπου 10 λεπτά, μέχρι το κοτόπουλο να γίνει τραγανό με βαθύ χρυσαφένιο χρώμα.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Η Βάσσια Κωσταρά φόρεσε το απόλυτο power suit και δεν γινόταν να μην την προσέξεις

Style 18.02.2026
Total red moment: το κοστούμι που σε κάνει να νιώθεις unstoppable, ακόμα κι αν απλώς περπατάς στο δρόμο

Το ελληνικό νησί που αποθεώνεται διεθνώς και μπαίνει στο Top των προορισμών για το 2026

Ταξίδια 18.02.2026
Η «ήρεμη δύναμη» του Αιγαίου κατακτά τη 2η θέση παγκοσμίως στο Slow Travel και αποδεικνύει ότι η αυθεντικότητα είναι το απόλυτο ταξιδιωτικό trend

Ποιο ελληνικό προϊόν σάρωσε τον πλανήτη το 2026; Από τις πλαγιές ενός βουνού στην παγκόσμια πρωτιά

Food 18.02.2026
Η αυστηρή πιστοποίηση προέλευσης και η συνεταιριστική παράδοση που το απογείωσαν

Η απλή γυναικεία συνήθεια που συνδέεται με υγιή γήρανση

Body+Mind 18.02.2026
Νέα μεγάλη μελέτη δείχνει ότι αυτή η συνήθεια μπορεί να σχετίζεται με καλύτερη σωματική και πνευματική κατάσταση

Τα πιο εντυπωσιακά καρναβάλια της Ευρώπης που αξίζει να ζήσεις έστω μία φορά στη ζωή σου

Ταξίδια 18.02.2026
Τα καρναβάλια της Ευρώπης δεν είναι απλώς γιορτές, είναι εμπειρίες ζωής!

Η Ηλιάνα Παπαγεωργίου απογειώνει το power dressing με ένα outfit που δεν περνάει ποτέ απαρατήρητο

Style 18.02.2026
Η Ηλιάνα Παπαγεωργίου ξέρει πολύ καλά πώς να τραβάει τα βλέμματα χωρίς να προσπαθεί υπερβολικά

O «τέλειος» άνδρας και η «τέλεια» γυναίκα όπως τους βλέπει κάθε γενιά: Από τους Boomers στη GenZ

Σχέσεις Χτες
Oι ερευνητές επιστράτευσαν την Τεχνητή Νοημοσύνη (AI) για να «φωτογραφίσουν» τον ιδανικό σύντροφο για κάθε ηλικιακή ομάδα

Στους –67°C και όμως ζουν: Το χωριό όπου ο χειμώνας δεν τελειώνει ποτέ

Ταξίδια Χτες
Εδώ η αναπνοή παγώνει στον αέρα, τα αυτοκίνητα δεν σβήνουν ποτέ και η επιβίωση είναι καθημερινή στρατηγική

Γιατί παίρνεις τα πάντα προσωπικά;

Σχέσεις Χτες
Πότε ακριβώς άρχισες να νιώθεις ότι για όλα φταις εσύ;

Τι είναι το ρώσικο μανικιούρ που αρχίζει να γίνεται μόδα

Body+Mind Χτες
Ποια είναι η διαδικασία ενός ρώσικου μανικιούρ;

Τα κρυφά σημάδια ότι πας για burnout (και δεν το βλέπεις)

Body+Mind Προχτές
Δεν είναι η κούραση. Δεν είναι το άγχος. Είναι κάτι πιο ύπουλο που εμφανίζεται πριν καταρρεύσεις - και οι περισσότεροι το αγνοούν μέχρι να είναι αργά