E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Ένα απλό κόλπο να γλιτώσεις θερμίδες από την πίτσα

Θα πάθετε πλάκα

Από το NEWSROOM Δημοσίευση 4/10/2022 | 00:22

Ένα απλό κόλπο να γλιτώσεις θερμίδες από την πίτσα
Photo by Ivan Torres on Unsplash

Η πίτσα είναι ένα εύκολο, νόστιμο και αγαπημένο φαγητό για την πλειοψηφία του κόσμου. Ωστόσο κουβαλάει πολλές θερμίδες και πολλές φορές την αποφεύγουμε αν και πολύ θα θέλαμε να τη φάμε.

Υπάρχει βέβαια τρόπος να κάνετε την πίτσα λιγότερο παχυντική. Και ένα απλό κόλπο αρκεί. Θα γλιτώσετε 40 θερμίδες αλλά και 4,5 γραμμάρια λιπαρά, ανά κομμάτι. Δεν είναι και λίγα.

Μερικοί ερευνητές έκαναν ένα πείραμα και μάλλον στέφθηκε από επιτυχία. Πήραν ένα κομμάτι πίτσα πεπερόνι και το σκούπισαν με μια χαρτοπετσέτα. Η τελευταία απορρόφησε τα λίπη από την επιφάνεια και μείωσε αυτόματα τις θερμίδες της.

Στο συγκεκριμένο κομμάτι, οι θερμίδες από τα λιπαρά ήταν στην αρχή 117 και μετά το… στέγνωμα με τη χαρτοπετσέτα, έπεσαν στις 76,5. Έτσι ίσως χάσει ελαφρώς από την γεύση της, αλλά εσείς και θα την απολαύσετε αλλά και θα πάρετε λιγότερες θερμίδες απ’ ότι πριν.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Ιστορική... ανατροπή: Η χρονιά που άλλαξαν οι συνήθειες των Γάλλων

E-Daily 3.Left 22.05.2026
Για πρώτη φορά στη γαλλική ιστορία, η μπύρα κατέλαβε την πρώτη θέση στις προτιμήσεις των καταναλωτών, αφήνοντας πίσω το εμβληματικό κρασί

Τι φοβάται η Ταϊλάνδη και βάζει «ψαλίδι» στους τουρίστες

E-Daily 3.Left 22.05.2026
Θα υπάρξουν ακόμη πιο αυστηροί περιορισμοί;

Η μικροσκοπική χώρα της Ευρώπης που ζει αλλιώς – Χωρίς αεροδρόμιο, με ελάχιστο έγκλημα και τεράστιο πλούτο

E-Daily 3.Left 22.05.2026
Το Λιχτενστάιν αμφισβητεί όλα όσα θεωρούν δεδομένα γύρω από την επιτυχία, την πολυτέλεια και την ποιότητα ζωής

Ένα φλιτζάνι καφές και αυτό το φρούτο κάθε μέρα φρενάρουν τη γήρανση

E-Daily 3.Left Χτες
Πώς οι πολυφαινόλες συνδέονται με πιο αργή γήρανση

Spa pedicure στο σπίτι; 10 μικρά μυστικά που κάνουν τη διαφορά

E-Daily 3.Left Χτες
Το self care που θα σε κάνει να νιώσεις σαν να βγήκες μόλις από beauty salon – χωρίς καν να φύγεις από το σπίτι

Το navy jumpsuit της Βάσως Λασκαράκη με τη ζώνη είναι το πιο εύκολο chic outfit

Style Προχτές
Το look που αποδεικνύει ότι η κομψότητα δεν χρειάζεται προσπάθεια

Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών αλλάζει όνομα – Τι σημαίνει το νέο PMOS για τις γυναίκες

Body+Mind Προχτές
Η μεγάλη αλλαγή που θέλουν να γνωρίζουν όλες οι γυναίκες

Γιατί «φτιάχνεσαι» τόσο όταν λέει το όνομα σου στο σeξ;

E-Daily 3.Left Προχτές
Η έμφυτη ανάγκη για αναγνώριση και επιβεβαίωση