LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Ποιος ήταν ο πρώτος αρχαίος Έλληνας vegetarian;

Από το NEWSROOM Δημοσίευση 19/9/2022 | 00:10

Ποιος ήταν ο πρώτος αρχαίος Έλληνας vegetarian;
Φωτογραφία από Pixabay

Τον 6ο αιώνα π.Χ., ένας αρχαίος Έλληνας διατύπωσε μια θεωρία για τη διατροφή του, η οποία βασιζόταν στην αποφυγή του κρέατος. Αυτός ήταν ο Πυθαγόρας ο Σάμιος, με τη διατροφή αυτή να τον μετατρέπει στον πρώτο γνωστό vegetarian της ιστορίας.

Η διατροφή αυτή αρχικά επιλέχθηκε ως μια ηθική στάση ενάντια στη θυσία των ζώων, απορρίπτοντας το κρέας και το ψάρι εντελώς. Ο Πυθαγόρας έτρωγε φρούτα, λαχανικά, δημητριακά και πολύ λίγα γαλακτοκομικά. Όπως αναφέρει ο Ησίοδος άλλωστε, τα δημητριακά ήταν πολύ συχνή τροφή στην αρχαιότητα και η κύρια για τους Πυθαγόρειους.

Η διατροφή μας άλλωστε δεν είναι απλά μια στάση ζωής αλλά πολύ σημαντικός παράγοντας για την υγεία. Ο Ιπποκράτης, πατέρας της ιατρικής, είχε τονίσει από την αρχή αυτή τη σχέση. Η ισονομία, η συμμετρία και η αρμονία στη διατροφή, ήταν η βάση και της θεωρίας του Ιπποκράτη αλλά και των Πυθαγόρειων.

Όπως έλεγε ο Ιπποκράτης, η διατροφή θα πρέπει να δύναται να θεραπεύσει τις περισσότερες ασθένειες, αρκεί «το φάρμακο να είναι η τροφή σου και η τροφή να είναι το φάρμακο σου».

Οι επιστήμονες πλέον αρχίζουν να αναγνωρίζουν τη σημασία ορισμένων τροφών και ειδικότερα εκείνων που παράγονται στον τόπο διαμονής, οι οποίες πολλές φορές διαθέτουν θεραπευτικές ιδιότητες για τον οργανισμό.

Η Πυθαγόρειος Διατροφή λοιπόν απορρίπτει το κρέας, αφού μπορεί να επηρεάσει τη ροή και την ισορροπία των σωματικών υγρών και γενικότερα την υγεία του ανθρώπου. Παραδείγματα τροφών της Πυθαγόρειας Διατροφής ήταν τα κόκκινα φασόλια, τα καρύδια, το καρότο, το σέλινο, τα σύκα, τα μανιτάρια, τα κρεμμύδια, το σκόρδο, τα σταφύλια, το λεμόνι, η ντομάτα κ.α.

Η διατροφή αυτή βοηθά τον οργανισμό να αποτοξινωθεί ώστε να επιστρέψει στην ορθή λειτουργία του. Η απουσία κρέατος μειώνει τα κορεσμένα λίπη στον οργανισμό, τα οποία συμβάλλουν στην αύξηση της χοληστερόλης. Επίσης, η πλούσια παρουσία φυτικών ινών σε αυτή, αυξάνει τον κορεσμό και μειώνει την επιθυμία μας για γλυκό. Συμβουλευτείτε έναν διαιτολόγο πριν την ξεκινήσετε.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Τα ζώδια σήμερα: 1 Δεκεμβρίου

Πριν 1 ώρα
Tι μας περιμένει σήμερα

Η μοναδική γυναίκα που παντρεύτηκε στο Λευκό Οίκο σχολιάστηκε για το νυφικό της

Πριν 1 ώρα
Η εγγονή του Joe Biden, Naomi Biden, παντρεύτηκε τον αρραβωνιαστικό της Peter Neal στον Λευκό Οίκο πριν 15 μέρες. Ο τελευταίος γάμος στον Λευκό Οίκο έγινε το 1971, όταν η κόρη του προέδρου Richard Nixon παντρεύτηκε τον Edward Finch Cox.

Η ένεση που λύνει τα προβλήματα στuσης

Πριν 1 ώρα
Καθημερινά ανεβαίνει όλο και ψηλότερα στη λίστα με τα ιατρικά επιτεύγματα. Μια ένεση βοτουλονικής τοξίνης, το γνωστό σε όλους Botox, είναι ταυτισμένη με το πιο νεανικό πρόσωπο, αλλά πλέον μάλλον υπάρχουν και άλλοι τρόποι να δείξουν τις ευεργετικές τους ικανότητες.

Πού θα αγοράσουμε φέτος Panettone, μελομακάρονα και άλλα γιορτινά γλυκά;

Πριν 1 ώρα
Έφτασε πάλι αυτή η εποχή που τα γιορτινά γλυκά διεκδικούν τη θέση τους στο τραπέζι αλλά και την καθημερινότητά μας και το αιώνιο debate «μελομακάρονα ή κουραμπιέδες;» έρχεται και πάλι στο προσκήνιο. Αν νομίζεις ότι αυτά τα χριστουγεννιάτικα γλυκά είναι όλα ελληνικά και έχουν κάποια σχέση με τη θρησκευτική μας παράδοση κάνεις λάθος!

Grey Hair: Γιατί έγινε το trend της χρονιάς;

Πριν 1 ώρα
Η τάση που έγινε viral φέτος και έχει αγαπηθεί από τις γυναίκες όλων των ηλικιών.

3 πράγματα που πρέπει να γνωρίζεις πριν αποκτήσεις κατοικίδιο

Πριν 1 ώρα
Για πολλούς ανθρώπους ένα ζώο συντροφιάς είναι σημαντικό μέρος της οικογένειας.

Ζώδια του μήνα: Δεκέμβριος

Πριν 1 ώρα
Τι λένε οι προβλέψεις για αυτό τον μήνα

Η διατροφή που βοηθά στη γρήγορη ανάρρωση αν κόλλησες γρίπη

Πριν 1 ώρα
Ομάδα ερευνητών έδειξε ότι μια συγκεκριμένη διατροφή εμποδίζει και καθυστερεί την ανάρρωση από τη γρίπη

Τα πάνω ‑ κάτω στα αεροπορικά ταξίδια: Η μεγάλη αλλαγή που έρχεται

Χτες
Όσοι έχουν ταξιδέψει έστω και μια φορά με αεροπλάνο στη ζωή τους, το γνωρίζουν πολύ καλά. Με το που κάθεσαι στη θέση σου καλείσαι να κάνεις δύο πράγματα. Το πρώτο είναι να δέσεις τη ζώνη ασφαλείας και το δεύτερο είναι να κλείσεις το κινητό σου ή να το βάλεις σε λειτουργία πτήσης.

Τα ζώδια σήμερα: 30 Νοεμβρίου

Χτες
Tι μας περιμένει σήμερα

Ταξίδι στη Ζυρίχη: 10 προτάσεις που αξίζει να ακολουθήσεις

Χτες
Η Ζυρίχη αποτελεί έναν από τους πιο φινετσάτους προορισμούς της Ευρώπης αλλά και τη μεγαλύτερη πόλη της Ελβετίας. Πολλοί λανθασμένα πιστεύουν ότι είναι και η πρωτεύουσα της Ελβετίας αλλά πρωτεύουσά της είναι η μικρή Βέρνη με τη μεγάλη ιστορία.

Tα πιο πρόστυχα στολίδια για το δέντρο ξεπουλούν σαν ζεστά ψωμάκια

Χτες
Καλά τα συμβατικά στολίδια αλλά και αυτά έχουν την πλάκα τους.
ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο e-daily.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.