E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Tι είναι το διαζύγιο ύπνου που έχει σώσει χιλιάδες ζευγάρια

Μια λύση για τις δύσκολες νύχτες

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 21/4/2021 | 00:21

Tι είναι το διαζύγιο ύπνου που έχει σώσει χιλιάδες ζευγάρια
Photo by Kampus Production from Pexels

Εάν η/ο σύντροφός σας σας κρατά ξύπνιο/α τη νύχτα εξαιτίας του άστατου ύπνου ή εξαιτίας των ροχαλητών του, ίσως ένα διαζύγιο είναι η λύση.

Ένα διαζύγιο μόνο για τη νύχτα. Ένα διαζύγιο ύπνου, δηλαδή. Τι είναι το διαζύγιο ύπνου μπορεί να αναρωτιέστε. Κοινώς, να μην κοιμάστε στο ίδιο κρεβάτι.

Πολλά ζευγάρια έχουν βρει τη λύση και το καταφύγιο για τον ύπνο τους και ανακάλυψαν ότι είναι το μόνο διαζύγιο που σε κάνει να κοιμάσαι καλύτερα αλλά σώζει και τη σχέση σου. Σύμφωνα με έρευνα του Slumber Cloud, το 12% των Αμερικανικών έχουν ζητήσει ήδη διαζύγιο ύπνου και το 30% το έχουν συζητήσει ήδη με το άλλο τους μισό ως λύση. 

Ο κανόνας που θέλει τα παντρεμένα, και όχι μόνο σήμερα, ζευγάρια να κοιμούνται μαζί στο ίδιο κρεβάτι, στην πραγματικότητα είναι σχετικά πρόσφατος.

Τα διπλά κρεβάτια ήταν κάτι συνηθισμένο και μάλιστα τη δεκαετία του 70, στα πλαίσια μιας γενικότερης σeξουαλικής επανάστασης ήταν ένας τρόπος για να υποδωλωθεί πως οι γυναίκες δεν ήταν αναγκασμένες να διατίθενται συνέχεια στις ορέξεις των συζύγων τους. Μετά το 1970, η χρήση του διπλού κρεβατιού άρχισε να θεωρείται ξεπερασμένη και ντεμοντέ, οδηγώντας στο κοινό κρεβάτι τους συζύγους.

Γιατί να το κάνει κάποιος; Γιατί όπως διαπιστώθηκε σε έρευνες, η σύγκρουση δεν αργεί. 

Μια μελέτη του 2016 από το Ιδιωτικό Πανεπιστήμιο Ιατρικής, Paracelsus, στη Νυρεμβέργη, διαπίστωσε ότι τα προβλήματα ύπνου και τα προβλήματα στη σχέση του ζευγαριού τείνουν να εμφανίζονται ταυτόχρονα. Το 2013 μια έρευνα από το Μπέρκλεϊ, διαπίστωσε πως αν ένας από τους δυο δεν κοιμηθεί καλά εξαιτίας του άλλου τη νύχτα ο καυγάς είναι σχεδόν βέβαιος.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

6 πανέμορφα ανοιξιάτικα λουλούδια που θα κάνουν τους περαστικούς να χαζεύουν το μπαλκόνι σου

Σπίτι 11.04.2026
Ξέχνα τα συνηθισμένα: αυτά τα λουλούδια έχουν χαρακτήρα και θα κάνουν το μπαλκόνι σου να ξεχωρίζει πραγματικά

Spring Reset: Μικρές ελληνικές συνήθειες που θα σε ανανεώσουν

Body+Mind 11.04.2026
5 απλά πράγματα που φέρνουν ξανά ενέργεια στην καθημερινότητα

Ημιμόνιμο, τζελ ή ενισχυμένο; Ο απόλυτος οδηγός για να βρεις τι ταιριάζει στα νύχια σου

Style 11.04.2026
Για να ξέρεις τι σου ταιριάζει, πάμε να τα βάλουμε κάτω με απλά λόγια...

Τα 4 καλύτερα serums με ρετινόλη για να δεις όντως διαφορά στο πρόσωπό σου

Body+Mind 11.04.2026
Μήπως ήρθε η ώρα να εντάξεις τη ρετινόλη στη ρουτίνα σου;

Η Έβελυν Καζαντζόγλου κάνει το πιο κομψό casual look με τζιν και jacket που θα αντιγράψεις

Style Χτες
Το effortless chic που δείχνει ακριβό χωρίς να προσπαθεί (και πώς να το φορέσεις κι εσύ)

Μεταφύτευση την άνοιξη: πότε είναι η σωστή στιγμή για να μην «στρεσάρεις» τα φυτά σου

Σπίτι Χτες
Αν τα φυτά σου δείχνουν “κουρασμένα”, ίσως δεν φταίει το πότισμα - αλλά η στιγμή που τα μεταφυτεύεις

Αν κάνεις συχνά αυτά τα 3 πράγματα, το υποσυνείδητό σου προσπαθεί να σου πει κάτι σοβαρό

Body+Mind Χτες
Πολλές από τις καθημερινές μας συνήθειες δεν είναι τόσο τυχαίες όσο νομίζουμε

Flower Power: Τα νύχια σου θέλουν λουλούδια

Style Προχτές
Γιατί καμιά φορά το πιο μικρό detail κάνει το πιο δυνατό statement!

Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν αλλάζει η ώρα

Body+Mind Προχτές
Κάποιοι δεν προσαρμόζονται εύκολα