Το στρες είναι κάτι με το οποίο δυστυχώς ο σύγχρονος άνθρωπος ζει καθημερινά. Ειδικά δε την περίοδο της πανδημίας είναι κάτι που μας έχει χτυπήσει όλους. Όμως το μεγαλύτερο πρόβλημα είναι όταν αυτό γίνεται μια χρόνια κατάσταση, η οποία δυστυχώς μπορεί να προκαλέσει τεράστιες ζημιές στην υγεία του οργανισμού.
Το υπερβολικό στρες επηρεάζει αρνητικά το ανοσοποιητικό, το καρδιαγγειακό, το ενδοκρινικό και το κεντρικό νευρικό σύστημα. Παρακάτω θα δεις αναλυτικά ποια είναι τα σημάδια που αποκαλύπτουν ότι πάσχεις από χρόνια στρες. Ήρθε η ώρα να το πολεμήσεις, για να είσαι καλά ψυχικά και σωματικά.
TAGS
στρες
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Γιατί η Kamala Harris επέλεξε να φορέσει μωβ σύνολο στην ορκομωσία
Tα μαργαριτάρια επίσης έχουν ιδιαίτερη σημασία για εκείνη
Μήπως φέρεις και εσύ τα βασικά χαρακτηριστικά του απατημένου σύντροφου;
Δες ποια είναι και αν υπάρχουν στην συμπεριφορά σου
Αυτά τα ζώδια θα σε φλερτάρουν μόνο με oldschool τρόπους
Τους αρέσει το παραδοσιακό, ρομαντικό φλερτ, που θυμίζει νουβέλα
Τα 5 πιο συνηθισμένα εpωτικά όνειρα που βλέπουμε, και πώς εξηγούνται
Μια ειδική ρίχνει φως στο υποσυνείδητό μας
Πώς φτιάχνονται οι ψητές πατάτες του Tik Tok με τα 20 εκατ. προβολές
Άρεσαν και στην Kylie Jenner
To νέο Airbus A380 της Emirates είναι η απόλυτη πολυτέλεια
Tο μεγαλύτερο επιβατικό τζετ στον κόσμο
Το τοπίο της Κορινθίας που θυμίζει Αλπεις
Η Ελλάδα είναι γνωστή για τα υπέροχα τοπία της, χειμώνες και καλοκαίρια
Αυτό που σαμποτάρει την ευτυχία και την εξέλιξή σου είναι απλό
Όσα σου προτείνει ο Νικόλας Ουρανός, Life & Relationship Coach
ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο e-daily.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.