Τι πιο συνηθισμένο από το να μασήσετε μια μαστίχα μετά από ένα τσιγάρο ή ένα φαγητό με σκόρδο; Οκ αυτό ειναι κάτι απλό, σκεφτείτε όμως να μασάτε κάθε μέρα για έναν μήνα μαστίχες. Τότε τι θα συνέβαινε;
Υπάρχουν ένα σωρό μελέτες που έχουν δείξει οτί το να μάσας συνέχεια μαστίχες οδηγεί στη μείωση παραγωγής σάλιου, το οποίο ουσιαστικά ξεπλένει τις τοξίνες που παράγουν τα βακτήρια στο στόμα. Αυτό κάνει τα δόντια πιο δυνατά και υγιή και προλαμβάνει την ανάπτυξη πέτρας.
Μια πρόσφατη μελέτη όμως, έδειξε ότι το να μασάτε μαστίχα σας βοηθάει να χάσετε βάρος, καθώς καίτε περισσότερες θερμίδες, ενώ μπορεί να βοηθήσει ακόμα και στην βελτίωση της μνήμης σας. Επειδή λοιπόν ο κόσμος θέλησε να δει αν όλα αυτά αληθεύουν, κάποιοι τόλμησαν το πείραμα του ενός μήνα και ανακάλυψαν πολλές εκπλήξεις. Δείτε τις στο βίντεο που ακολουθεί.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Η Ινδία ανατρέπει την παγκόσμια αγορά απώλειας βάρους
Body+Mind
23.03.2026
Φθηνά γενόσημα της σεμαγλουτίδης φέρνουν επανάσταση και δραστική μείωση τιμών
Ρευματοειδής αρθρίτιδα: H διατροφή που μειώνει φλεγμονή και δυσκαμψία
Body+Mind
23.03.2026
Ό,τι τρως επηρεάζει τις αρθρώσεις σου
Γιατί συγκρίνεις τη ζωή σου με όλους… και στο τέλος νιώθεις ότι χάνεις;
Σχέσεις
23.03.2026
Ακουσε το νέο επεισόδιο του «Πόσο Εγώ;» στο Pink.gr και δες με πιο καθαρό τρόπο το παιχνίδι που παίζεται κάθε μέρα στο μυαλό σου - χωρίς καν να το καταλαβαίνεις
Ichigo‑Ichie: Η ιαπωνική φιλοσοφία που μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που ζεις την καθημερινότητά σου
Body+Mind
23.03.2026
Γιατί κάθε στιγμή είναι μοναδική και δεν θα ξαναέρθει ποτέ...
6 αρώματα που κάνουν τους γύρω σου να σε ρωτάνε τι φοράς
Style
23.03.2026
Οι πιο εθιστικές μυρωδιές που αφήνουν το απόλυτο αποτύπωμα και δεν περνούν ποτέ απαρατήρητες
Το σώμα θυμάται το άγχος: 7 τρόποι να το ηρεμήσεις και να νιώσεις ξανά ασφαλής
Body+Mind
Χτες
Δεν είναι «στο μυαλό σου». Είναι στους ώμους σου, στο στομάχι σου, στην αναπνοή σου. Και μπορείς να το αλλάξεις!
Χοληστερίνη τέλος! Αυτές οι 6 τροφές τη «λιώνουν» πριν προλάβει να ανέβει!
Body+Mind
Χτες
Ξεχνάς τα χάπια και τις στερήσεις με 6 τροφές
H φιλοσοφία των 7 ρούχων της Donna Karan: Πώς να ντυθείς κομψά κι εύκολα
Style
Χτες
Μαθήματα σικ από την Donna Karan
Πού θα πας για καλό brunch στα νότια μετά τα ψώνια σου
Eat + Drink
Χτες
Πριν ή μετά τα ψώνια ένα brunch σε συνδυασμό με καφεδάκι είναι ό,τι καλύτερο!
Αυτή η μικρή αλλαγή στον τρόπο που χρησιμοποιείς τα social media μπορεί να σου φτιάξει τη μέρα
Body+Mind
Χτες
Δοκίμασέ την και δες την ψυχολογία σου να αλλάζει άμεσα!
Αυτά είναι τα βότανα που φυτεύεις μια φορά και διατηρούνται για χρόνια
Style
Χτες
Για να μη χρειαστεί να τα ξαναφυτέψεις!






