E-Daily
Life/BODY+MIND
Body+Mind

Το «μυστικό κόλπο» που τρελαίνει τα γυμναστήρια: Πόσο ασφαλές είναι;

Ο συνδυασμός που υπόσχεται θεαματικά αποτελέσματα στο γυμναστήριο
Body+Mind

Bed Rotting: Η τάση της Γενιάς Ζ που διχάζει

Αυτοφροντίδα ή παγίδα τεμπελιάς;
Body+Mind

Οι ασκήσεις που βοηθούν να φτάσουμε τα 100 με καλή φυσική κατάσταση

Κανείς μακροβιότερος δεν αποδίδει τη ζωτικότητά του στο… να κάθεται στον καναπέ
Body+Mind

Αυτό το δημοφιλές ρόφημα επηρεάζει την αιμοδοσία – Οι επιστήμονες προειδοποιούν

Η αθέατη επίδραση του αγαπημένου σας ροφήματος στο αίμα
Body+Mind

Το ψυχολογικό trick που θα σε κάνει να σταματήσεις να αναβάλλεις τα πάντα

Δοκίμασέ το σήμερα και δες πώς οι εκκρεμότητές σου αρχίζουν να μικραίνουν χωρίς να το καταλάβεις!
Body+Mind

Η διάγνωση που κάνει θαύματα στην ψυχολογία σου – Το μυστικό των ειδικών

Μπορεί μια διάγνωση να σου δώσει ανακούφιση αντί για φόβο; Ναι – και η επιστήμη το αποδεικνύει
Body+Mind

Γιατί το one size είναι μια τεράστια χαζομάρα

Το one size fits all ακούγεται σαν υπόσχεση που δεν θα τηρηθεί ποτέ
Body+Mind

Το life hack που αντιμετωπίζει άμεσα και αποτελεσματικά το stress

Κι όμως είναι πολύ απλό και θαυματουργό, ειδικά σε περιπτώσεις έντονου στρες!
Body+Mind

Τι είναι η θεραπεία Morpheus8 που κάνουν οι διάσημες για νεανικό δέρμα;

Η Lindsay Lohan, όπως και άλλες διασημότητες, έχει εκφράσει τον ενθουσιασμό της για τη θεραπεία Morpheus8
Body+Mind
Body+Mind

Το νέο αλλόκοτο trend ομορφιάς: Eνέσεις με... σπέρμα σολομού

Η τελευταία τάση στην κοσμητική δερματολογία
Body+Mind

5 καθημερινές συνήθειες που μας `ρίχνουν` νοητικά χωρίς να το καταλαβαίνουμε

Το πρώτο βήμα για να γίνουμε πιο «έξυπνοι» είναι να δούμε καθαρά τι μας κρατάει πίσω