E-Daily
Life/BODY+MIND
Body+Mind

Πώς να σώσεις τα μαλλιά σου όταν ιδρώνεις πολύ;

Το καλοκαίρι και οι υψηλές θερμοκρασίες μπορεί να μετατρέψουν τα πιο fresh μαλλιά σε φλατ
Body+Mind

Η επιστήμη μίλησε: Ποια μουσική σε κάνει παραγωγικό ανάλογα με το τι δουλειά κάνεις

Βάλε αυτό το είδος μουσικής και θα κάνεις δουλειά για 8 ώρες σε 2!
Body+Mind

Απλές ασκήσεις που χαρίζουν έως και 2 ώρες επιπλέον ύπνο

Η συνταγή για καλύτερο ύπνο χωρίς φάρμακα
Body+Mind

Το απόλυτο χρώμα νυχιών για μαυρισμένο δέρμα

Δεν είναι ούτε έντονο neon, ούτε χλωμό παστέλ
Body+Mind

Γιατί οι Ιάπωνες εφαρμόζουν το «kaizen» και πώς τους βοηθάει στη ζωή τους;

Ένα ιαπωνικό μυστικό που μπορεί να βοηθήσει την καθημερινότητά σου να γίνει πιο ευχάριστη!
Body+Mind

H απόχρωση μαλλιών της Lindsay Lohan είναι το απόλυτο trend

Το νέο look που έκλεψε τις εντυπώσεις
Body+Mind

Πώς θα χάσεις εύκολα 2 κιλά σε μία εβδομάδα, χωρίς στερήσεις και ακρότητες

Με αυτές τις οδηγίες, μπορείς να επιτύχεις την απώλεια βάρους που επιθυμείς!
Body+Mind
Body+Mind

Μήπως το TikTok σου προκαλεί στρες; Ώρα να το κοιτάξεις

Η πλατφόρμα μπορεί να είναι γεμάτη χιούμορ, έμπνευση και δημιουργικότητα - αλλά μπορεί εξίσου εύκολα να γίνει μηχανή παραγωγής πίεσης
Body+Mind

Νιώθεις ότι κολλάς στις ίδιες σκέψεις; 3 ασκήσεις που θα σε βοηθήσουν να προχωρήσεις

Το μυαλό μας καμιά φορά χρειάζεται και reset, για αυτό μάθαμε τα μυστικά για να το κάνεις!
Body+Mind

Διατροφή εξπρές για να ξεφουσκώσεις και να χάσεις λίπος

Αφού φτάσαμε ως εδώ, ας κάνουμε κάτι της τελευταίας στιγμής
Body+Mind

Αυτά τα προβλήματα έχουν οι άνθρωποι με υψηλό IQ

Η ευφυΐα δεν έχει μόνο πλεονεκτήματα