3 ΒΡΑΒΕΙΑ στα Digital Media Awards 2017
LOL Feed OMG Feed Woman Feed Retro Feed A-List Feed LGBT Feed
E-Daily

Ακμή στο σώμα: Τι σημαίνει για τον οργανισμό και πως να την αντιμετωπίσετε

Σημεία και αιτίες

Δημοσίευση 17/6/2017 | 00:47

Σχολιάστε
Ακμή στο σώμα: Τι σημαίνει για τον οργανισμό και πως να την αντιμετωπίσετε

Η ακμή είναι μια πάθηση που γενικά κανείς δε θα ήθελε να έχει, καθώς πέρα από το ό,τι χαλάει την εμφάνιση του δέρματος, είναι ιδιαίτερα εκνευριστική καθώς προκαλεί κνησμό και πόνο όλη την ώρα.

Πέρα από το πρόσωπο και την πλάτη που είναι τα πιο συνηθισμένα σημεία για τα σπυράκια, δυστυχώς αυτά πλήττουν και άλλες περιοχές στο σώμα, όπως το λαιμό, το στήθος, την κοιλιά, τα χέρια, τα πόδια και τα... οπίσθια.

Η κάθε περιοχή όμως, έχει τα δικά της αίτια εμφάνισης αυτών των φλεγμονών και το θέμα είναι πιο πολύπλοκο από όσο μπορεί να πιστεύετε. Διαβάστε παρακάτω τι φταίει για την ακμή σε κάθε σημείο του σώματος ξεχωριστά.

 Οπίσθια:

Είτε τα εσώρουχα που φοράτε είναι πολύ στενά, είτε πρέπει να βελτιώσετε την προσωπική σας υγιεινή και να κάνετε ντους πιο συχνά. Επιπλέον, θα πρέπει να καθαρίζετε καλά την περιοχή με σαπούνι.

Σαγόνι & Λαιμός:

Η ακμή σε αυτήν την περιοχή μπορεί να οφείλεται στην κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων, οπότε καλό θα ήταν να τα κόψετε και να δείτε αν η κατάσταση βελτιώνεται. Άλλο αίτιο μπορεί να είναι η υπερβολική παραγωγή κορτιζόλης, εξαιτίας του άγχους. Σε αυτήν την περίπτωση προσπαθήστε να ηρεμήσετε και να χαλαρώσετε, ώστε να μειώσετε το πρόβλημα.

Ώμοι & Πλάτη:

Τα σπυράκια έχουν την τάση να εμφανίζονται εκεί όταν υπάρχει πρόβλημα με το γαστρεντερολογικό σύστημα του οργανισμού. Για την αποφυγή αυτής της κατάστασης, απαιτείται η μείωση κατανάλωσης επεξεργασμένων τροφών, και η αύξηση της ημερήσιας πρόσληψης νερού, όπως και της κατανάλωσης φρούτων και λαχανικών.

Στήθος:

Η ακμή στη συγκεκριμένη περιοχή υποδηλώνει την ύπαρξη ορμονικής διαταραχής και πιο συγκεκριμένα, κυρίως την υπερβολική παραγωγή αντρικών ορμονών. Όσον αφορά τις γυναίκες, μπορούν να λάβουν χορήγηση αντισυλληπτικών χαπιών για να αντιμετωπίσουν το πρόβλημα, όμως θα πρέπει να επισκεφθείτε το γιατρό σας, σε περίπτωση που δείτε αυτό ότι δεν υποχωρεί.

Αγκώνες:

Μυκητίαση ή αλλεργία είναι ως επί το πλείστον οι λόγοι που μπορεί να εμφανιστούν εκεί σπυράκια. Διακόψτε για λίγο την κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων και αυγών και αν δε δείτε βελτίωση της κατάστασης επισκεφθείτε το γιατρό σας, ειδικά δε αν νιώθετε κνησμό και τσούξιμο.

Κοιλιά:

Αν η κοιλιά σας γεμίσει σπυράκια σημαίνει ότι έχετε υψηλά ποσοστά σακχάρου στο αίμα, καθώς και το ότι καταναλώνετε πολύ ζάχαρη, για αυτό και θα πρέπει να την περιορίσετε. Σε περίπτωση όμως που δε φύγουν ακόμα και τότε, θα πρέπει να δείτε έναν δερματολόγο.

Πόδια:

Είτε έχετε έλλειψη βιταμινών, είτε συνέβη κάποια αλλεργική αντίδραση σε προϊόν που χρησιμοποιείτε στην περιοχή.

Η ακμή λοιπόν μπορεί να χτυπήσει το σώμα σε όλα τα σημεία του, ενώ είναι πολύ σημαντικό σε περίπτωση που αντιληφθείτε την εμφάνιση της να ζητήσετε τη γνώμη ειδικού. Πάντως, ο μεγαλύτερος σύμμαχος στην αντιμετώπιση της, ήταν, είναι και θα είναι η καλή διατροφή, η άσκηση και φυσικά η ηρεμία.

ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο e-daily.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Πώς φτιάχνεται το φαγητό που τρώμε στο αεροπλάνο
Πριν 1 ώρα
Το catering των πτήσεων είναι μια τεράστια βιομηχανία με υψηλές προδιαγραφές
Τα ζώδια σήμερα: 24 Οκτωβρίου
Πριν 1 ώρα
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το E-Daily.gr
Ξέχνα το ζώδιό σου, βρες τη Σελήνη σου και μάθε περισσότερα για σένα
Πριν 1 ώρα
Η σελήνη στο ζώδιό σας αποκαλύπτει περισσότερα απ'ό,τι ο ωροσκόπος σας
Τα ζώδια σήμερα: 23 Οκτωβρίου
Χτες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το E-Daily.gr
Συνταγές που σε χορταίνουν με μόλις 300 θερμίδες
Χτες
Αδυνάτισε χωρίς να πεινάσεις
Τα τρια πράγματα που πρέπει να κάνετε μετά το σεξ
Χτες
Δεν θα θέλατε να σας γίνει δυσάρεστο
Τώρα κυκλοφορούν στην αγορά τα αβοκάντο... διαίτης!
Προχτές
Τι άλλο θα δει αυτός ο κόσμος;
Αν πηγαίνετε τουαλέτα αυτές τις ώρες, τότε κάτι δεν πάει καλά
Προχτές
Θα ήταν καλό να κάνετε μια γενική εξέταση
Τελικά, η ηλικία ενός άντρα μειώνει το... μέγεθος του;
Προχτές
Τι αποκάλυψε σχετική έρευνα για το μήκος του πeους, όσο τα χρόνια περνούν