E-Daily

Ακμή στο σώμα: Τι σημαίνει για τον οργανισμό και πως να την αντιμετωπίσετε

Σημεία και αιτίες

Δημοσίευση 17/6/2017 | 00:47

Σχολιάστε
Ακμή στο σώμα: Τι σημαίνει για τον οργανισμό και πως να την αντιμετωπίσετε

Η ακμή είναι μια πάθηση που γενικά κανείς δε θα ήθελε να έχει, καθώς πέρα από το ό,τι χαλάει την εμφάνιση του δέρματος, είναι ιδιαίτερα εκνευριστική καθώς προκαλεί κνησμό και πόνο όλη την ώρα.

Πέρα από το πρόσωπο και την πλάτη που είναι τα πιο συνηθισμένα σημεία για τα σπυράκια, δυστυχώς αυτά πλήττουν και άλλες περιοχές στο σώμα, όπως το λαιμό, το στήθος, την κοιλιά, τα χέρια, τα πόδια και τα... οπίσθια.

Η κάθε περιοχή όμως, έχει τα δικά της αίτια εμφάνισης αυτών των φλεγμονών και το θέμα είναι πιο πολύπλοκο από όσο μπορεί να πιστεύετε. Διαβάστε παρακάτω τι φταίει για την ακμή σε κάθε σημείο του σώματος ξεχωριστά.

 Οπίσθια:

Είτε τα εσώρουχα που φοράτε είναι πολύ στενά, είτε πρέπει να βελτιώσετε την προσωπική σας υγιεινή και να κάνετε ντους πιο συχνά. Επιπλέον, θα πρέπει να καθαρίζετε καλά την περιοχή με σαπούνι.

Σαγόνι & Λαιμός:

Η ακμή σε αυτήν την περιοχή μπορεί να οφείλεται στην κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων, οπότε καλό θα ήταν να τα κόψετε και να δείτε αν η κατάσταση βελτιώνεται. Άλλο αίτιο μπορεί να είναι η υπερβολική παραγωγή κορτιζόλης, εξαιτίας του άγχους. Σε αυτήν την περίπτωση προσπαθήστε να ηρεμήσετε και να χαλαρώσετε, ώστε να μειώσετε το πρόβλημα.

Ώμοι & Πλάτη:

Τα σπυράκια έχουν την τάση να εμφανίζονται εκεί όταν υπάρχει πρόβλημα με το γαστρεντερολογικό σύστημα του οργανισμού. Για την αποφυγή αυτής της κατάστασης, απαιτείται η μείωση κατανάλωσης επεξεργασμένων τροφών, και η αύξηση της ημερήσιας πρόσληψης νερού, όπως και της κατανάλωσης φρούτων και λαχανικών.

Στήθος:

Η ακμή στη συγκεκριμένη περιοχή υποδηλώνει την ύπαρξη ορμονικής διαταραχής και πιο συγκεκριμένα, κυρίως την υπερβολική παραγωγή αντρικών ορμονών. Όσον αφορά τις γυναίκες, μπορούν να λάβουν χορήγηση αντισυλληπτικών χαπιών για να αντιμετωπίσουν το πρόβλημα, όμως θα πρέπει να επισκεφθείτε το γιατρό σας, σε περίπτωση που δείτε αυτό ότι δεν υποχωρεί.

Αγκώνες:

Μυκητίαση ή αλλεργία είναι ως επί το πλείστον οι λόγοι που μπορεί να εμφανιστούν εκεί σπυράκια. Διακόψτε για λίγο την κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων και αυγών και αν δε δείτε βελτίωση της κατάστασης επισκεφθείτε το γιατρό σας, ειδικά δε αν νιώθετε κνησμό και τσούξιμο.

Κοιλιά:

Αν η κοιλιά σας γεμίσει σπυράκια σημαίνει ότι έχετε υψηλά ποσοστά σακχάρου στο αίμα, καθώς και το ότι καταναλώνετε πολύ ζάχαρη, για αυτό και θα πρέπει να την περιορίσετε. Σε περίπτωση όμως που δε φύγουν ακόμα και τότε, θα πρέπει να δείτε έναν δερματολόγο.

Πόδια:

Είτε έχετε έλλειψη βιταμινών, είτε συνέβη κάποια αλλεργική αντίδραση σε προϊόν που χρησιμοποιείτε στην περιοχή.

Η ακμή λοιπόν μπορεί να χτυπήσει το σώμα σε όλα τα σημεία του, ενώ είναι πολύ σημαντικό σε περίπτωση που αντιληφθείτε την εμφάνιση της να ζητήσετε τη γνώμη ειδικού. Πάντως, ο μεγαλύτερος σύμμαχος στην αντιμετώπιση της, ήταν, είναι και θα είναι η καλή διατροφή, η άσκηση και φυσικά η ηρεμία.

ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο e-daily.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Τα καλοκαιρινά σετ κοσμημάτων και αξεσουάρ του Kitchen 29° είναι εδώ

ΚΕΡΔΙΣΤΕ Πριν 3 ώρες
Κολιέ, σκουλαρίκια, κορδέλες για τα μαλλιά, δαχτυλίδια και τετράδια
Πώς μπορείτε να διώξετε τους λεκέδες του ιδρώτα από τις μπλούζες;
Πριν 3 ώρες
Ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα του καλοκαιριού
Η blogger που απέδειξε πως μπορείς να τρως το τριπλάσιο και να είσαι fit
Πριν 3 ώρες
Η απόδειξη: Φάτε περισσότερο και αδυνατίστε!
Μην βγάζετε τις κάλτσες στο σeξ
Πριν 3 ώρες
Δείτε γιατί
Για ποιο λόγο οι μητέρες στην Ινδία δεν τιμωρούν τα παιδιά τους;
Πριν 3 ώρες
Οι ειρηνιστικές τους παραδόσεις και η διαπαιδαγώγηση
Κερδίστε μπλουζάκια για ενήλικες και μωρά από οργανικά υφάσματα

ΚΕΡΔΙΣΤΕ Πριν 3 ώρες
Η τελευταία λέξη στο ρούχο
Τα ζώδια σήμερα: 28 Ιουνίου
Πριν 3 ώρες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το E-Daily.gr
70χρονος έφυγε από το νοσοκομείο για να καπνίσει ένα τελευταίο... τσιγαριλίκι πριν πεθάνει
Χτες
Ο Patrick Ford ταλαιπωρείται από σχιζοφρένεια, ενώ έχει διαγνωσθεί και με καρκίνο του εντέρου
Η εκπληκτική διαφήμιση με τον Γιάννη Αντετοκούνμπο και τις ομορφιές της Ελλάδας
Χτες
Το εντυπωσιακό του παράστημα κλέβει την παράσταση ανάμεσα στους καθημερινούς ανθρώπους της Σαντορίνης
Πως να έχετε δροσερό σπίτι χωρίς κλιματισμό
Χτες
Εναλλακτικές για την αντιμετώπιση του καύσωνα
Η δίαιτα του ψωμιού
Χτες
Χάστε ένα κιλό την εβδομάδα
Τα ζώδια σήμερα: 27 Ιουνίου
Χτες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το E-Daily.gr