LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBT Feed Summer Feed
E-Daily

Καλοκαιρινές σαλάτες που είναι απόλυτα χορταστικές

Και πεντανόστιμες!

Δημοσίευση 28/6/2018 | 13:19

Καλοκαιρινές σαλάτες που είναι απόλυτα χορταστικές

Οι σαλάτες εκτός από δροσερές και πεντανόστιμες, μας χαρίζουν αμέτρητα θρεπτικά συστατικά με ελάχιστες θερμίδες! Τρεις προτάσεις για να ευχαριστηθείς ένα πολύχρωμο γεύμα χωρίς τύψεις!

Σαλάτα με τυρί, καρότο και μήλο

Πηγή

Θα χρειαστείτε: 1 μεγάλο κόκκινο μήλο, 1 μεγάλο πράσινο μήλο (ξινό), 1 κουταλιά της σούπας φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού, 3 φλιτζάνια καρότα, 1/3 φλιτζάνι μαγιονέζα, 1/3 φλιτζανιού απλό γιαούρτι, 2 κουταλιές της σούπας μέλι, 2 κουταλάκια του γλυκού ξύδι, αλάτι & πιπέρι, 3/4 φλιτζάνι τυρί, 1/2 φλιτζάνι κρανμπερις 

Μεξικάνικη σαλάτα

Πηγή

Θα χρειαστείτε: 4 φλιτζάνια ψιλοκομμένο πράσινο λάχανο, 2 φλιτζάνια ψιλοκομμένο κόκκινο λάχανο, 2 κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα, 1/2 φλιτζάνι ψιλοκομμένο κόλιαντρο. Για το dressing: 4 κουταλιές μαγιονέζα, 3 κουταλιές χυμό λάιμ, μισό κουταλάκι ταμπάσκο.

Λάχανο και μήλο

Πηγή

Θα χρειαστείτε λίγο πράσινο λάχανο, κόκκινο λάχανο, καρότο, μήλο και σπόρους παπαρούνας. Φτιάξτε dressing με μαγιονέζα, ελαιόλαδο, ξύδι, χυμό λεμονιού, σπόρους παπαρούνας, αλάτι και πιπέρι.

ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο e-daily.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Τέσσερις ασθένειες που μεταδίδονται με το φιλί
Πριν 7 ώρες
Πώς μια στιγμή τρυφερότητας μπορεί να αποδειχθεί δυσάρεστη
Τα ζώδια σήμερα: 18 Ιουλίου
Πριν 7 ώρες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr
Γιατί λέμε λιγότερα ψέμματα το πρωί
Πριν 7 ώρες
Όσο νυχτώνει, το ψέμα μεγαλώνει
Τα ζώδια σήμερα: 17 Ιουλίου
Χτες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr
Ζωγράφισε τα ωραιότερα φρύδια με το καλύτερο tutorial του Youtube!
Χτες
Φαίνεται πως έχει σαρώσει στο διαδίκτυο, αφού μετρά περισσότερες από 21.000.000 προβολές
Η Νέα Υόρκη απαγορεύει τα μαύρα παγωτά για έναν πολύ σοβαρό λόγο
Χτες
Τι προκαλεί ο ενεργός ξυλάνθρακας που εμπεριέχει
«Η ζωή μου μαζί του ήταν σαν μια μεγάλη θεατρική παράσταση»
Χτες
Όταν πρέπει να υποκρίνεσαι για να μη νιώσει το ταίρι σου άσχημα
Γιατί σηκώνονται οι τρίχες μας όταν ανατριχιάζουμε;
Χτες
Ο μηχανισμός που ευθύνεται για το φαινόμενο