LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBT Feed
E-Daily

Roger Federer: Αυτό είναι το καθημερινό του μενού

Οι διατροφικές συνήθειες του κορυφαίου τενίστα είναι άκρως... χορταστικές

Από το NEWSROOM Δημοσίευση 16/11/2019 | 13:25

Roger Federer: Αυτό είναι το καθημερινό του μενού

Έχουμε δει τον Roger Federer να γίνεται βοηθός του διάσημου Ιταλού σεφ Davide Oldani για τις ανάγκες διαφήμισης εταιρίας ζυμαρικών. Όμως στην πραγματικότητα οι διατροφικές του επιλογές, όπως τις αποκάλυψε το Business Insider είναι λίγο πιο περίπλοκες από ένα πιάτο ζυμαρικά.

Ο Roger Federer ξεκινάει την ημέρα του γλυκά και όταν έχει αγώνα προτιμάει για πρωινό σπιτικές βάφλες με κομπόστα φρούτων, φρέσκο χυμό φρούτων, καφέ και ένα σφηνάκι… ξίδι. Δύο ώρες πριν τον αγώνα πάλι, τρώει ένα πιάτο ζυμαρικά. Όπως έχει εξομολογηθεί σε συνέντευξη του, αυτή είναι η αγαπημένη του συνήθεια τα τελευταία 20 χρόνια.

Μεταξύ των προπονήσεων ή στα διαλείμματα των αγώνων τρώει μπάρες ή μπανάνες που τον βοηθούν να επανακτά την ενέργεια του, αν και δεν λέει όχι και σε ένα energy drink για να δροσιστεί και να ενυδατωθεί.

Όταν βγαίνει έξω για δείπνο, το σημαντικό για αυτόν είναι να υπάρχει ποικιλία στο τραπέζι. «Αγαπώ τα ιταλικά, ιαπωνικά και ινδικά εστιατόρια», δήλωσε πρόσφατα. Και μπορεί γενικά αν κάνει σωστές επιλογές πιάτων -όπως περιμένουμε από έναν αθλητή-, να μην ξεφεύγει από το υγιεινό πρόγραμμα διατροφής στην έξοδο του, ωστόσο έχει και αυτός τις αδυναμίες του.

Για παράδειγμα, φαίνεται ότι δεν μπορεί να αντισταθεί στα παγωτά και στη σοκολάτα. «Μου αρέσει το παγωτό. Μου αρέσει η σοκολάτα. Μου αρέσουν οι λιχουδιές μου και δεν αισθάνομαι άσχημα για αυτό», είχε δηλώσει παλαιότερα. Επιπλέον, ως Ελβετός έχει αδυναμία και στο τυρί και δεν λέει όχι σε ένα καλό φοντί.

Όσο για το αλκοόλ, τον έχουμε δει πολλές φορές να πίνει σαμπάνια μετά από κάποια νίκη του και όχι μόνο σε ποτήρι αλλά μέσα σε ένα τεράστιο κύπελλο, από αυτά που έχει κατακτήσει σε αφθονία!

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Το ανέκδοτο της ημέρας: Στο τσίρκο

Πριν 3 ώρες
Στείλτε τα δικά σας ανέκδοτα στο [email protected]

Jessica Simpson: «Δέχτηκα σeξουαλική κακοποίηση από κόρη οικογενειακού φίλου»

Πριν 3 ώρες
Προχώρησε σε μία συγκλονιστική αποκάλυψη μέσα από το νέο της βιβλίο

Η Αννα Μπουσδούκου εντυπωσιάζει

Πριν 3 ώρες
Δείτε το νέο look στα μαλλιά της

Η Ολυμπία Χοψονίδου δείχνει πώς είναι το σώμα της μετά τη γέννα

Πριν 3 ώρες
Η ανάρτηση της στο Instagram 4 ημέρες μετά τον ερχομό της κόρης της

Τέλος η Ελένη Μενεγάκη από τον Alpha;

Πριν 3 ώρες
Τι συμβαίνει με την παρουσιάστρια και το κανάλι;

Τρελά ερωτευμένη η Κόνι Μεταξά

Χτες
Η φωτό με τον σύντροφό της

Η νέα προβοκατόρικη φωτογραφία της Gwyneth Paltrow για το ντοκιμαντέρ της

Χτες
Ποζάρει χαμογελαστή μπροστά σε ροζ τριαντάφυλλα που θυμίζουν...

Μαίρη Συνατσάκη: «Yπήρχε κίνδυνος να πεθάνω»

Χτες
Η παρουσιάστρια ήρθε αντιμέτωπη με ένα σπάνιο σύνδρομο, σε ηλικία μόλις 18 μηνών

Λήστεψε στούντιο για να συλληφθεί και να μην παντρευτεί

Χτες
Νόμιζε πως η υποψήφια νύφη θα τον άφηνε, αν μάθαινε πως είχε κάνει ληστεία

Πρώτες δηλώσεις Σπανούλη μετά το 6ο παιδί: «Το λήγουμε εδώ, στην ισοπαλία»

Χτες
Μετά από 3 αγόρια και 3 κορίτσια, ο αρχηγός του Ολυμπιακού δήλωσε ότι δεν θα υπάρξει άλλο παιδί

Το βίντεο του Μάρκου Σεφερλή που έχει 195 εκατομμύρια views στο Youtube

Χτες
«Αυτό είναι από τηλεοπτική εκπομπή σε prime time. Ποτέ δεν έφαγα πρόστιμο από το ΕΣΡ»
ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο e-daily.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.