E-Daily

Αυτή είναι η «βιταμίνη του σeξ»

Μπορεί να κάνει θαύματα

Γράφει ο ΠΕΤΡΟΣ ΚΑΛΟΓΕΡΑΣ Δημοσίευση 17/9/2020 | 00:33

@mtmoriacolives.com.au

Αν έχετε πεσμένη λίμπιντο λόγω άγχους και οι επιδόσεις δεν είναι ίδιες ως συνήθως ή όπως παλαιότερα, τότε υπάρχει μια βιταμίνη που ονομάζεται «βιταμίνη του σeξ» και η οποία μπορεί να κάνει θαύματα και να τονώσει την ερωτική σου ζωή. Κι αυτή είναι η βιταμίνη Ε.

Η συγκεκριμένη βιταμίνη βοηθά στην παραγωγή σeξουαλικών ορμονών, που βοηθούν στην αύξηση της εpωτικής επιθυμίας, την διάθεση αλλά και στην ελκυστικότητα. Έχει αντιγηραντική δράση προστατεύοντας τα κύτταρα του αίματος αλλά και την καρδιά. Έχει αντικαρκινικές ιδιότητες, βοηθά στην λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος και βοηθά στην γονιμότητα. Πολλές φορές συστήνεται στην θεραπεία της ανδρικής ανικανότητας.

Μπορείτε να την βρείτε σε συμπληρώματα διατροφής αλλά και σε φυσικές τροφές, όπως το ελαιόλαδο, το αβοκάντο, το σπανάκι, τα αμύγδαλα και άλλους ξηρούς καρπούς, στο μπρόκολο, στον μαϊντανό και σε μερικές ακόμα τροφές. Χρειαζόμαστε περίπου 15 mg ημερησίως, οπότε αν κάποιος φάει 4 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο, φάει ένα αβοκάντο ή μια χούφτα ξηρούς καρπούς, θα δει πως η ερωτική του διάθεση και ζωή θα απογειωθεί σε λίγο καιρό.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Έτσι θα βοηθήσεις τον εαυτό σου σε περιόδους μεγάλου στρες

Σήμερα
Το άγχος είναι μια δύσκολή κατάσταση που πρέπει να μάθεις να διαχειρίζεσαι

Τα ζώδια σήμερα: 30 Οκτωβρίου

Σήμερα
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

5 τρόποι για να προστατέψεις το σπέρμα σου

Σήμερα
Αν σκέφτεσαι να γίνεις πατέρας...

Ζώδια του μήνα: Nοέμβριος

Σήμερα
Τι μας επιφυλάσσουν τα άστρα;

Τριχοφυΐα στο πρόσωπο: Τι την προκαλεί και πως να την αντιμετωπίσεις

Σήμερα
Ένα από τα πιο ενοχλητικά προβλήματα των γυναίκων

Πόσο καλό είναι το να φτιάχνεις με τον πρώην της φίλης σου τελικά;

Χτες
Δύσκολη η περιπέτεια που ζεις και ποια απόφαση να πάρεις

Τα ζώδια σήμερα: 29 Οκτωβρίου

Χτες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Μέσα στο φανταστικό σπίτι της Emily Ratajkowski

Χτες
Γεμάτο με τεράστια ζωηρά χαλιά, πίνακες ζωγραφικής και χρώματα

Πράγματα που πρέπει να καθαρίζεις μόνο μια φορά τον χρόνο

Χτες
Αλλιώς θα τα καταστρέψεις και είναι κρίμα

Τα ζώδια σήμερα: 28 Oκτωβρίου

Προχτές
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr
ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο e-daily.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.