E-Daily

Κορωνοϊός: 7 αντικείμενα που πρέπει να απολυμαίνουμε συχνά

Πρέπει να ακολουθούμε πιστά τις οδηγίες των ειδικών

Από το NEWSROOM Δημοσίευση 22/3/2020 | 17:29

Σύμφωνα με τους κανόνες υγιεινής, πρέπει γενικά να πλένουμε συχνά τα χέρια μας και να καθαρίζουμε τις επιφάνειες που ακουμπάμε. Η εμφάνιση του νέου κορωνοϊού, μας έχει κάνει ακόμα πιο προσεκτικούς και γι' αυτό θα πρέπει να ακολουθούμε πιστά τις οδηγίες των ειδικών.

Για να μείνετε υγιείς εσείς και η οικογένειά σας, θα πρέπει να τηρείτε κάποιους κανόνες, όπως για παράδειγμα να καθαρίζετε σχολαστικά ορισμένα αντικείμενα που χρησιμοποιείτε καθημερινά. Ειδικά, όταν μια οικογένεια αποτελείται από πολλά μέλη, είναι φυσικό αρκετά πράγματα να «περνούν» από πολλά χέρια, με κίνδυνο να μεταφέρονται μικρόβια ο ένας στον άλλον.

Τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ, έχουν δώσει μια λίστα με τα αντικείμενα που χρησιμοποιούνται περισσότερο στο σπίτι (και όχι μόνο) και πρέπει να απολυμαίνονται. Δεν χρειάζεται πανικός, απλά να ακολουθήσετε μερικά απλά βήματα.

1. Το κινητό σας τηλέφωνο

Κρατάτε το κινητό σας πολλές φορές μέσα στην ημέρα, ακόμα και τώρα που διαβάζετε αυτό το κείμενο. Έτσι, ακόμα και αν πλένετε σχολαστικά τα χέρια σας, αν δεν απολυμαίνετε επίσης το κινητό σας, τη στιγμή που γράφετε ένα μήνυμα, μεταφέρετε μικρόβια ξανά πίσω στα χέρια σας.

Λαμβάνοντας υπόψη πόσο συχνά αγγίζουμε τα τηλέφωνά μας, δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι μια μελέτη του 2012 από το Πανεπιστήμιο της Αριζόνα διαπίστωσε ότι τα κινητά τηλέφωνα έχουν περισσότερα μικρόβια από τα καθίσματα τουαλέτας.

Εννοείται πως εκτός από τη συσκευή, πρέπει να καθαρίζετε και τη θήκη του κινητού σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε υγρά αντιβακτηριακά μαντηλάκια ή και σπρέι σε ένα πανί, αλλά αν δεν είστε σίγουροι πώς να το καθαρίσετε και για να μην υπάρξουν ζημιές, απευθυνθείτε σε έναν επαγγελματία.

2. Το πληκτρολόγιο του υπολογιστή σας

Το πληκτρολόγιο του υπολογιστή σας είναι συλλέκτης μκροβίων και όλες αυτές οι σχισμές καθιστούν δύσκολο το να διατηρείτε καθαρό. Για να το καθαρίσετε γρήγορα, αποσυνδέστε το πλήρως. Γυρίστε το ανάποδα και χρησιμοποιήστε πεπιεσμένο αέρα για να αφαιρέσετε τυχόν ψίχουλα και σκόνη. Για να το απολυμάνετε, σκουπίστε την επιφάνεια με μαντηλάκι που έχει σαπούνι με ισοπροπυλική αλκοόλη 70%, προσέχοντας να μην στάζει υγρό στο πληκτρολόγιο. Καλό είναι να καθαρίζετε και την οθόνη του υπολογιστή σας.

3. Πόμολα και διακόπτες ρεύματος

Τα μικρόβια μένουν περισσότερη ώρα στις επιφάνειες απ' όσο νομίζετε. Όταν απολυμαίνετε τα πόμολα από τις πόρτες και τους διακόπτες φωτισμού, προσέξτε σε περίπτωση που χρησιμοποιείτε υγρό καθαριστικό, να μην στάξει στην πρίζα.

4. Ο πάγκος της κουζίνας και η βρύση

Η κουζίνα είναι σίγουρα ένα μέρος του σπιτιού που ούτως ή άλλως πρέπει να καθαρίζεται συχνά. Ένας λόγος τώρα παραπάνω λόγω του κορωνοϊού, είναι να είστε ακόμα πιο προσεκτικοί, καθώς η κουζίνα είναι ένα μέρος που χρησιμοποιείται συχνά, από όλους. Στο εμπόριο θα βρείτε πολλά ειδικά καθαριστικά για τις επιφάνειες της κουζίνας.

5. Αρκουδάκια και κουβέρτες

Εάν το μικρό σας παιδί έχει αρρωστήσει, βεβαιωθείτε ότι ο αγαπημένος τους γούνινος σύντροφος δεν έχει μικρόβια. Ελέγξτε την ετικέτα του για να δείτε αν μπορεί να μπει στο πλυντήριο και, αν ναι, ακολουθήστε τις οδηγίες πλύσης.

6. Το γραφείο σας

Με όλο και περισσότερους από εμάς να εργαζόμαστε από το σπίτι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι σημαντικό να καθαρίσετε τις «ζώνες εργασίας» στο σπίτι σας. Ανεξάρτητα από το αν αυτό είναι ένα κανονικό γραφείο στο σπίτι ή απλά η κουζίνα και το σαλόνι σας, βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε ένα απολυμαντικό σπρέι ή σκουπίστε την επιφάνεια και την καρέκλα. Επίσης, σημειώστε τις επιφάνειες που αγγίζετε συχνά (λαβές συρταριού, διοργανωτές αρχείων κλπ.) και απολυμάνετε πρώτα αυτά τα συγκεκριμένα σημεία.

7. Τα τηλεκοντρόλ

Ένα πράγμα είναι σίγουρο: περισσότερος χρόνος στο σπίτι, σημαίνει περισσότερος χρόνος στην τηλεόραση, στο Netflix κτλ. Για να καθαρίσετε το τηλεχειριστήριο, αφαιρέστε πρώτα τις μπαταρίες. Βεβαιωθείτε ότι είναι εντελώς στεγνό πριν αντικαταστήσετε τις μπαταρίες και το χρησιμοποιήσετε για να δείτε την αγαπημένη σας ταινία ή τηλεοπτική σειρά.
Πηγή: iefimerida.gr - https://www.iefimerida.gr/ygeia/koronoios-antikeimena-poy-prepei-na-apolymainete

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Πένθος, στρες, πίεση; Τα 4 βότανα που κάνουν restart στην καρδιά σου

Body+Mind 04.07.2025
Από την αϋπνία ως τη μοναξιά, 4 βότανα «γιατροί» χωρίς συνταγή

H «Μαύρη Τρύπα» της Ελλάδας: Το μυστικό δάσος που δε βλέπει ποτέ ήλιο

Ταξίδια 04.07.2025
Ένα φυσικό θαύμα κρυμμένο μέσα στην πιο σκληρή πλευρά της Μάνης – εκεί που ο ήλιος σταματά και η σιωπή φυτεύει δέντρα

Τι είναι καλύτερο, το σπρέι ή το roll on για τον ιδρώτα;

Body+Mind 04.07.2025
Η επιλογή ανάμεσα σε σπρέι και roll-on αποσμητικό εξαρτάται από τον τύπο δέρματος, τις συνήθειες και τις ανάγκες σου

Ξέχασε τη Βαρκελώνη: 9 «κρυμμένα διαμάντια» στην Ισπανία που δε θα σου πει κανείς – Αλλά πρέπει να δεις!

Ταξίδια 04.07.2025
Εναλλακτικά μέρη, άγριες παραλίες και χωριά-όνειρο που θα κάνουν το road trip σου στην Ισπανία την πιο αναπάντεχη περιπέτεια της χρονιάς

Αέρινο και εκλεπτυσμένο: Η Αντζελα Γκερέκου ξεχώρισε με το απόλυτο boho look

Style 04.07.2025
Η Αντζελα Γκερέκου αποδεικνύει για άλλη μια φορά ότι το στυλ είναι θέμα προσωπικότητας και φινέτσας

Εξερεύνησε την Εύβοια: Οι top προορισμοί για αξέχαστες διακοπές

Ταξίδια 04.07.2025
Από παρθένες παραλίες μέχρι μαγευτικά χωριά και φυσικές ιαματικές πηγές, η Εύβοια είναι ο ιδανικός προορισμός για κάθε τύπο ταξιδιώτη

Το πιο άνετο summer look του 2025; Η Kendall Jenner το φόρεσε ήδη – και μας γύρισε στην παιδική μας ηλικία!

Style Χτες
Η απόλυτη «στολή του Ιουλίου» περνάει από το αεροδρόμιο της Βενετίας κατευθείαν στη ντουλάπα σου

Το TikTok ορκίζεται σε αυτό το ρόφημα: Ρίχνει την κορτιζόλη και σε κάνει zen σε 5 λεπτά!

Body+Mind Χτες
Το TikTok σου έχει την απόλυτη συνταγή για το πιο δροσερό, φυσικό και anti-stress ρόφημα του καλοκαιριού

Η Ευρώπη υποκλίνεται: 2 ελληνικές παραλίες βρέθηκαν στις κορυφαίες και δεν είναι αυτές που φαντάζεσαι

Ταξίδια Χτες
Μακριά από τα πολυφωτογραφημένα νησιά, δύο άγνωστες αλλά συγκλονιστικές ελληνικές παραλίες, κερδίζουν επάξια θέση ανάμεσα στις ομορφότερες της Ευρώπης, σύμφωνα με τον Guardian

Τι κρύβεται πίσω από τους ισχυρισμούς ότι το Ozempic «μεγαλώνει» το πέος;

Body+Mind Χτες
Πού τελειώνει η αλήθεια και πού ξεκινά ο μύθος;

Τα 7 καλοκαιρινά body lotions που μυρίζουν… διακοπές ‑ Και κρατάνε όλη μέρα!

Body+Mind Χτες
Κάνε δώρο στον εαυτό σου μία από αυτές τις επιλογές και ετοιμάσου να νιώσεις όλο το καλοκαίρι σαν διακοπές!