LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Οι θεότρελες συμβουλές υγείας του Ρώσου Gennady Malakhov που έγιναν viral

Ανακάτευε τις θεωρίες του με πραγματικές συμβουλές και μπέρδευε το κοινό

Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ Δημοσίευση 26/7/2021 | 00:26

Οι θεότρελες συμβουλές υγείας του Ρώσου Gennady Malakhov που έγιναν viral

Ο Gennady Malakhoc, πρώην αθλητής, έψαχνε για χρόνια τρόπους αποκατάστασης της υγείας του. Ο ίδιος λέει πως, θεραπεύτηκε με τη βοήθεια της γιόγκα, η οποία του άνοιξε τα μυστικά της σωστής αναπνοής. Για να εξηγήσει στους ανθρώπους τα οφέλη της εναλλακτικής ιατρικής, χρησιμοποίησε το βήμα της τηλεόρασης και συμπαρουσίασε πολλές εκπομπές εναλλακτικής ιατρικής. Φυσικά έγινε διάσημος στο ίντερνετ και meme!

Οι συμβουλές του ήταν σωστές μέχρι... τη μέση

Οι συμβουλές του ξεκινούσαν από κάποιες γενικές παραδοχές πραγμάτων που γνωρίζουμε όλοι. Καλή ψυχολογία, καλή διατροφή, κίνηση. Για παράδειγμα...

Όλοι πρέπει να έχουν μια χαρούμενη αισιόδοξη διάθεση για τα πράγματα. Οι άνθρωποι πρέπει να αποφεύγουν τα αρνητικά συναισθήματα και τις αρνητικές σκέψεις που οδηγούν στην ψυχολογική κόπωση. Δεύτερο και σημαντικό, είναι να αναπνέουμε σωστά. 

Τρίτον, η σωστή διατροφή. Οι τροφές πρέπει να είναι μόνο φυσικές. Συνιστάται να τρώτε μικρές ποσότητες. Ένα άτομο πρέπει να έχει μια συνεχή αίσθηση μικρής πείνας. Είναι καλό για την υγεία!

Τέταρτον, να παρατηρείτε συχνά το δέρμα σας. Το σώμα είναι ο καθρέφτης όλων των υφιστάμενων παθήσεων. Για παράδειγμα, προβλήματα με το στομάχι επηρεάζουν άμεσα το δέρμα. 

Πέμπτον, να κινείστε συνέχεια. Η απουσία της κίνησης του όχι μόνο οδηγεί σε αποδυνάμωση των μυών, αλλά επίσης συμβάλλει στη γενική αδυναμία του ατόμου, και επίσης επιταχύνει τη διαδικασία γήρανσης ολόκληρου του οργανισμού.

Και μετά το χάος της επιστήμης

Οι περισσότερες από τις μεθόδους θεραπείας που προτείνει ο Malakhov, χωρίς αναφορά σε συγκεκριμένες επιστημονικές ιατρικές δημοσιεύσεις, δεν έχουν καμία σχέση με τη θεραπεία και την πρόληψη της εμφάνισης συγκεκριμένων ασθενειών.

Οι συμβουλές του που βασίζονταν σε αόριστες, αφηρημένες, μη επίσημες ιατρικές εξετάσεις στην πράξη,  προωθoύσε «υγιεινά» τρόφιμα, διάφορες τρελές μεθόδους για τον καθαρισμό του σώματος χρησιμοποιώντας ανορθόδοξους τρόπους.

Ένα πρωί που τον περίμεναν για γύρισμα, δεν εμφανίστηκε. Η απάντησή του μετά από μερικές μέρες ήταν πως απλώς κουράστηκε...

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Όταν 5 ποpνοσταρ πέθαναν μέσα σε 3 μήνες

Σήμερα
Οι δυσκολίες του επαγγέλματος και η ανάγκη για περισσότερη ψυχολογική υποστήριξη

To όνειρο κάθε ανθρώπου που του αρέσει να μαγειρεύει, είναι να μείνει σε αυτό το σπίτι

Σήμερα
Το εξοχικό της Julia Child είναι διαθέσιμο για διαμονή

Το ξεκίνημα της περιουσίας του Trump και οι οίκοι ανοχής

Σήμερα
Ο παππούς Friedrich και το χτίσιμο της αυτοκρατορίας

Ο «Δράκος της Βουλιαγμένης» που συνελήφθη χάρη σε ένα μέντιουμ

Σήμερα
Άλλη μια απίστευτη ελληνική ιστορία

H ιστορία της Carrie είναι στις μαύρες σελίδες της Αμερικής που δεν σβήνονται

Σήμερα
Η ευγονική και πώς μια μερίδα ανθρώπων αποφάσισαν να στειρώσουν χιλιάδες άτομα

Ο άνθρωπος που έσωσε τον κόσμο από τον Γ’ Παγκόσμιο Πόλεμο

Χτες
Τον χαρακτηρίζουν με τη φράση «εκείνος που εσύ (και σχεδόν όλοι) του χρωστάς τη ζωή σου»

Ένα φανταστικό διαμέρισμα που απογειώνει το παριζιάνικο στυλ

Χτες
Ειλικρινά δεν χορταίνουμε να το βλέπουμε

Διαφημίσεις με celebrities που πήγαν εντελώς στραβά

Χτες
Από το ξυρισμένο κεφάλι του David Beckham ως την Pepsi με την Kendall Jenner

Αυτές οι χώρες φορούν μάσκες εδώ και δεκατίες, και όχι λόγω Covid

Χτες
Τα τελευταία 100 χρόνια περίπου, υπήρξε μια σειρά από σημαντικές προκλήσεις για την υγεία
ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο e-daily.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.