LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Οι θεότρελες συμβουλές υγείας του Ρώσου Gennady Malakhov που έγιναν viral

Ανακάτευε τις θεωρίες του με πραγματικές συμβουλές και μπέρδευε το κοινό

Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ Δημοσίευση 26/7/2021 | 00:26

Οι θεότρελες συμβουλές υγείας του Ρώσου Gennady Malakhov που έγιναν viral

Ο Gennady Malakhoc, πρώην αθλητής, έψαχνε για χρόνια τρόπους αποκατάστασης της υγείας του. Ο ίδιος λέει πως, θεραπεύτηκε με τη βοήθεια της γιόγκα, η οποία του άνοιξε τα μυστικά της σωστής αναπνοής. Για να εξηγήσει στους ανθρώπους τα οφέλη της εναλλακτικής ιατρικής, χρησιμοποίησε το βήμα της τηλεόρασης και συμπαρουσίασε πολλές εκπομπές εναλλακτικής ιατρικής. Φυσικά έγινε διάσημος στο ίντερνετ και meme!

Οι συμβουλές του ήταν σωστές μέχρι... τη μέση

Οι συμβουλές του ξεκινούσαν από κάποιες γενικές παραδοχές πραγμάτων που γνωρίζουμε όλοι. Καλή ψυχολογία, καλή διατροφή, κίνηση. Για παράδειγμα...

Όλοι πρέπει να έχουν μια χαρούμενη αισιόδοξη διάθεση για τα πράγματα. Οι άνθρωποι πρέπει να αποφεύγουν τα αρνητικά συναισθήματα και τις αρνητικές σκέψεις που οδηγούν στην ψυχολογική κόπωση. Δεύτερο και σημαντικό, είναι να αναπνέουμε σωστά. 

Τρίτον, η σωστή διατροφή. Οι τροφές πρέπει να είναι μόνο φυσικές. Συνιστάται να τρώτε μικρές ποσότητες. Ένα άτομο πρέπει να έχει μια συνεχή αίσθηση μικρής πείνας. Είναι καλό για την υγεία!

Τέταρτον, να παρατηρείτε συχνά το δέρμα σας. Το σώμα είναι ο καθρέφτης όλων των υφιστάμενων παθήσεων. Για παράδειγμα, προβλήματα με το στομάχι επηρεάζουν άμεσα το δέρμα. 

Πέμπτον, να κινείστε συνέχεια. Η απουσία της κίνησης του όχι μόνο οδηγεί σε αποδυνάμωση των μυών, αλλά επίσης συμβάλλει στη γενική αδυναμία του ατόμου, και επίσης επιταχύνει τη διαδικασία γήρανσης ολόκληρου του οργανισμού.

Και μετά το χάος της επιστήμης

Οι περισσότερες από τις μεθόδους θεραπείας που προτείνει ο Malakhov, χωρίς αναφορά σε συγκεκριμένες επιστημονικές ιατρικές δημοσιεύσεις, δεν έχουν καμία σχέση με τη θεραπεία και την πρόληψη της εμφάνισης συγκεκριμένων ασθενειών.

Οι συμβουλές του που βασίζονταν σε αόριστες, αφηρημένες, μη επίσημες ιατρικές εξετάσεις στην πράξη,  προωθoύσε «υγιεινά» τρόφιμα, διάφορες τρελές μεθόδους για τον καθαρισμό του σώματος χρησιμοποιώντας ανορθόδοξους τρόπους.

Ένα πρωί που τον περίμεναν για γύρισμα, δεν εμφανίστηκε. Η απάντησή του μετά από μερικές μέρες ήταν πως απλώς κουράστηκε...

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Μια αλλαγή στα likes του Facebook που μπορεί να δεις ξαφνικά στο προφίλ σου

Σήμερα
Μερικές φορές το Facebook κάνει αλλαγές χωρίς να φροντίσει να προειδοποιήσει τους χρήστες του

Σαν σήμερα: Γεννήθηκε ο Stephen King

Σήμερα
Στις 21 Σεπτεμβρίου του 1947

Η Clara Bow ήταν το πρώτο it girl του κόσμου και έγραψε ιστορία

Σήμερα
Η ταπεινή καταγωγή, οι σχέσεις της με τον Χίτλερ και η πτώση ενός ειδώλου

Υπαίθρια καφέ και resto bar στη Θεσσαλονίκη που «τα σπάνε»

Σήμερα
Από τη μια μεριά της πόλης στην άλλη

Η πόλη που το 23% των ανδρών μεταξύ 30‑39 ετών πάσχει από στυτική δυσλειτουργία

Σήμερα
Το πρόβλημα στη συγκεκριμένη χώρα αυξάνεται κάθε χρόνο

Για να μείνεις εδώ πληρώνεις 350 χιλιάδες δολάρια το μήνα

Σήμερα
San Onofre, μια ωδή στην απίστευτη πολυτέλεια και τη χλιδή

Γιατί τα σκυλιά μας ακολουθούν στην τουαλέτα;

Σήμερα
Τι συμβαίνει και αποφασίζουν να μη μας αφήσουν ήσυχους

Το φαινόμενο που εντυπωσιάζει: Η λίμνη που έχει... αιώνια καταιγίδα!

Σήμερα
Κάθε χρόνο κάνουν την εμφάνισή τους πάνω από 1,2 εκατομμύρια κεραυνοί

Σαν σήμερα: Το τέλος του θρυλικού λήσταρχου Γιαγκούλα

Χτες
Ο «βασιλιάς των ορέων» σκοτώθηκε στις 20 Σεπτεμβρίου του 1925

Η ψεύτικη επιδημία που φόβισε τους Ναζί

Χτες
Το «Σύνδρομο Κ» και η αποφασιστικότητα των γιατρών
ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο e-daily.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.