E-Daily

Μια νέα συσκευή κάνει τηγανιτές πατάτες χωρίς λάδι, επιπλέον θερμίδες και...τύψεις

Η φριτέζα αέρος

Δημοσίευση 30/10/2018 | 11:42

Μια νέα συσκευή κάνει τηγανιτές πατάτες χωρίς λάδι, επιπλέον θερμίδες και...τύψεις

Σε όλους αρέσουν οι λαχταριστές τηγανητές πατάτες αλλά μαζί με αυτές έρχονται και οι ενοχές για τις επιπλέον θερμίδες και το τηγάνισμα που γεμίζει το σπίτι μυρωδιές και κάνει την κουζίνα... χάλια.

Πως θα σας φαινόταν λοιπόν αν με ένα μαγικό τρόπο συνδυάζαμε τα τηγανητά γεύματα και την υγιεινή διατροφή;

Και όμως πλέον γίνεται με μία νέα και καινοτόμα συσκευή, την φριτέζα αέρος. Η φριτέζα αέρος διατηρεί αναλλοίωτη όλη τη γεύση και τη νοστιμιά των φαγητών σας απαλλάσσοντάς τα όμως από περιττά ανθυγιεινά λίπη. Με την τεχνολογία του γρήγορου ζεστού αέρα επιτυγχάνει ομοιόμορφο μαγείρεμα με ελάχιστο ή καθόλου λάδι.

Πόσο εύκολο είναι να τηγανίσουμε πατάτες με τη φριτέζα αέρος;

Απλά αλείφουμε τις πατάτες με λίγο λαδάκι (δεν είναι απαραίτητο αλλά δίνει καλύτερη γεύση), τις βάζουμε στον ειδικό κάδο της συσκευής, κλείνουμε τον κάδο, ρυθμίζουμε τη θερμοκρασία και το χρόνο σύμφωνα με τις οδηγίες χρήσεως και μισή ώρα αργότερα, απολαμβάνουμε πατάτες (ή ότι άλλο θέλουμε), χωρίς περιττές θερμίδες και λίπη, χωρίς άσχημες μυρωδιές και χωρίς πιτσιλιές από λάδι σε όλη την κουζίνα.

Κι αν σκέφτεστε ότι η έλλειψη λαδιού σημαίνει αφυδατωμένα και στεγνά φαγητά, όταν τη χρησιμοποιήσετε θα διαπιστώσετε ότι η φριτέζα αέρος διατηρεί τους χυμούς των τροφίμων και τα κρατά απολύτως ζουμερά.

Επιπλεόν η φριτέζα αέρος προσφέρει ασύγκριτη οικονομία. Γλιτώστε το λάδι και καταναλώστε λιγότερο ρεύμα σε σύγκριση με τις εστίες ή το φούρνο σας.

Βρείτε την ΕΔΩ

Βρείτε την ΕΔΩ

Δοκιμάσαμε τις παρακάτω συνταγές που μας ενθουσίασαν!
 

Κρουτόν

  • 9 φέτες μπαγκέτα
  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 30 γρ. βούτυρο
  • 1 σκ. σκόρδο

Εκτέλεση

Τρίβουμε με τη σκελίδα του σκόρδου μία μία τις φέτες του ψωμιού για να τις αρωματίσουμε και τις κόβουμε σε μικρά κυβάκια.

Ζεσταίνουμε στον φούρνο μικροκυμάτων το βούτυρο μέχρι να λιώσει και το αναμειγνύουμε με το ελαιόλαδο.

Σε ένα μπολ προσθέτουμε το μείγμα των ελαίων και το κομμένο ψωμί και ανακατεύουμε καλά.

Τα τοποθετούμε στη φριτέζα αέρος και ψήνουμε ανάλογα με τις οδηγίες της συσκευής (περ. 20 λεπτά).

Κοτομπαλίτσες

  • 7 φέτες λευκό ψωμί του τοστ σε κυβάκια
  • 500 gr κιμά κοτόπουλου
  • 1 μικρό τσίλι ψιλοκομμένο
  • 2 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα
  • ½ φλιτζ. κόλιανδρο ψιλοκομμένο
  • 1 κ.σ. σος σόγιας

Εκτέλεση

Σε μέτριο μπολ τοποθετήστε το ψωμί.

Σε άλλο μέτριο μπολ τοποθετήστε τα υπόλοιπα υλικά σας και αναμείξτε πολύ καλά.

Πλάστε σε μπαλάκια ίσα με μια γεμάτη κουταλιά της σούπας και καλύψτε τα με το ψωμί.

Τοποθετήστε τα μπαλάκια στην φριτέζα και ψήστε ανάλογα με τις οδηγίες της συσκευής (περ. 15 λεπτά).

Μπορείτε να τα σερβίρετε με γλυκιά σως chili.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Τo χάπι αδυνατίσματος που τρέλανε τις εκπομπές ομορφιάς

Market Πριν 2 ώρες
Πως θα χάσετε μέχρι και 10 κιλά σε ένα μήνα!

Βρείτε ότι τεχνικό χρειάζεστε για το σπίτι σας εύκολα, γρήγορα και οικονομικά


ΚΕΡΔΙΣΤΕ Market Προχτές
Διαλέγετε εσείς μέσα από δεκάδες προτάσεις με επαγγελματίες τεχνικούς

Η ασφάλεια υγείας με τις περισσότερες δωρεάν εξετάσεις

Market Προχτές
Και δίκτυο συμβεβλημένων διαγνωστικών κέντρων σε όλη την Ελλάδα και 30% έκπτωση έως 31/01

Ψωνίζεις online; Κέρδισε χρήματα τόσο απλά

Market Πριν 3 εβδομάδες
Γίνε μέλος του Pigogo εντελώς δωρεάν

Η συσκευή που μπορεί να σας γλιτώσει έως και ‑50% στους λογαριασμούς ρεύματος

Market Πριν 4 εβδομάδες
Και προστατεύει τις συσκευές σας

Με αυτό τον τρόπο θα χάσετε κιλά στο σπίτι

Market Πριν 4 εβδομάδες
Χωρίς να πεινάσετε

Η νέα προσιτή αντιγηραντική φόρμουλα που σταματάει τις ρυτίδες

Market Πριν 4 εβδομάδες
Ίσως η καλύτερη λύση για το δέρμα!

Έτσι θα αποκτήσετε το λευκότερο χαμόγελο για το καλοκαίρι

Market Πριν 5 εβδομάδες
Χωρίς να ξοδέψετε μια περιουσία και από το σπίτι

Το φορητό ηχείο που ξεπουλάει κάθε καλοκαίρι

Market Πριν 5 εβδομάδες
Κρυστάλλινος ήχος που απογειώνει την αγαπημένη σου μουσική

H συσκευή που κάνει τηγανιτές πατάτες, γρήγορα χωρίς λάδι και έξτρα θερμίδες


ΚΕΡΔΙΣΤΕ Market Πριν 5 εβδομάδες
Και δεν κοστίζει μια περιουσία

Το ελληνικό βιβλίο που ξεπουλάει εδώ και 2 χρόνια

Market Πριν 6 εβδομάδες
Το βιβλίο του Στέφανου Ξενάκη που δεν σταματάει να πουλάει από το 2018

Και όμως υπάρχει τρόπος να κερδίσεις χρήματα λέγοντας απλά την γνώμη σου από το σπίτι

Market Πριν 6 εβδομάδες
Μια νέα πλατφόρμα που επηρεάζει τις μεγαλύτερες εταιρίες στο κόσμο το κάνει πραγματικότητα
ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο e-daily.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.