E-Daily

Μια νέα συσκευή κάνει τηγανιτές πατάτες χωρίς λάδι, επιπλέον θερμίδες και...τύψεις

Η φριτέζα αέρος

Δημοσίευση 30/10/2018 | 11:42

Μια νέα συσκευή κάνει τηγανιτές πατάτες χωρίς λάδι, επιπλέον θερμίδες και...τύψεις

Σε όλους αρέσουν οι λαχταριστές τηγανητές πατάτες αλλά μαζί με αυτές έρχονται και οι ενοχές για τις επιπλέον θερμίδες και το τηγάνισμα που γεμίζει το σπίτι μυρωδιές και κάνει την κουζίνα... χάλια.

Πως θα σας φαινόταν λοιπόν αν με ένα μαγικό τρόπο συνδυάζαμε τα τηγανητά γεύματα και την υγιεινή διατροφή;

Και όμως πλέον γίνεται με μία νέα και καινοτόμα συσκευή, την φριτέζα αέρος. Η φριτέζα αέρος διατηρεί αναλλοίωτη όλη τη γεύση και τη νοστιμιά των φαγητών σας απαλλάσσοντάς τα όμως από περιττά ανθυγιεινά λίπη. Με την τεχνολογία του γρήγορου ζεστού αέρα επιτυγχάνει ομοιόμορφο μαγείρεμα με ελάχιστο ή καθόλου λάδι.

Πόσο εύκολο είναι να τηγανίσουμε πατάτες με τη φριτέζα αέρος;

Απλά αλείφουμε τις πατάτες με λίγο λαδάκι (δεν είναι απαραίτητο αλλά δίνει καλύτερη γεύση), τις βάζουμε στον ειδικό κάδο της συσκευής, κλείνουμε τον κάδο, ρυθμίζουμε τη θερμοκρασία και το χρόνο σύμφωνα με τις οδηγίες χρήσεως και μισή ώρα αργότερα, απολαμβάνουμε πατάτες (ή ότι άλλο θέλουμε), χωρίς περιττές θερμίδες και λίπη, χωρίς άσχημες μυρωδιές και χωρίς πιτσιλιές από λάδι σε όλη την κουζίνα.

Κι αν σκέφτεστε ότι η έλλειψη λαδιού σημαίνει αφυδατωμένα και στεγνά φαγητά, όταν τη χρησιμοποιήσετε θα διαπιστώσετε ότι η φριτέζα αέρος διατηρεί τους χυμούς των τροφίμων και τα κρατά απολύτως ζουμερά.

Επιπλεόν η φριτέζα αέρος προσφέρει ασύγκριτη οικονομία. Γλιτώστε το λάδι και καταναλώστε λιγότερο ρεύμα σε σύγκριση με τις εστίες ή το φούρνο σας.

Βρείτε την ΕΔΩ

Βρείτε την ΕΔΩ

Δοκιμάσαμε τις παρακάτω συνταγές που μας ενθουσίασαν!
 

Κρουτόν

  • 9 φέτες μπαγκέτα
  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 30 γρ. βούτυρο
  • 1 σκ. σκόρδο

Εκτέλεση

Τρίβουμε με τη σκελίδα του σκόρδου μία μία τις φέτες του ψωμιού για να τις αρωματίσουμε και τις κόβουμε σε μικρά κυβάκια.

Ζεσταίνουμε στον φούρνο μικροκυμάτων το βούτυρο μέχρι να λιώσει και το αναμειγνύουμε με το ελαιόλαδο.

Σε ένα μπολ προσθέτουμε το μείγμα των ελαίων και το κομμένο ψωμί και ανακατεύουμε καλά.

Τα τοποθετούμε στη φριτέζα αέρος και ψήνουμε ανάλογα με τις οδηγίες της συσκευής (περ. 20 λεπτά).

Κοτομπαλίτσες

  • 7 φέτες λευκό ψωμί του τοστ σε κυβάκια
  • 500 gr κιμά κοτόπουλου
  • 1 μικρό τσίλι ψιλοκομμένο
  • 2 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα
  • ½ φλιτζ. κόλιανδρο ψιλοκομμένο
  • 1 κ.σ. σος σόγιας

Εκτέλεση

Σε μέτριο μπολ τοποθετήστε το ψωμί.

Σε άλλο μέτριο μπολ τοποθετήστε τα υπόλοιπα υλικά σας και αναμείξτε πολύ καλά.

Πλάστε σε μπαλάκια ίσα με μια γεμάτη κουταλιά της σούπας και καλύψτε τα με το ψωμί.

Τοποθετήστε τα μπαλάκια στην φριτέζα και ψήστε ανάλογα με τις οδηγίες της συσκευής (περ. 15 λεπτά).

Μπορείτε να τα σερβίρετε με γλυκιά σως chili.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Βρήκαμε ‑20% όλα τα εισιτήρια για προορισμούς του εξωτερικού


ΚΕΡΔΙΣΤΕ Market Σήμερα
Για λίγες μόνο μέρες

Ρεύμα: Αλλάξτε πάροχο και κερδίστε έως και 45% έκπτωση


ΚΕΡΔΙΣΤΕ Market Σήμερα
Εξασφάλισε νυχτερινή xρέωση για όλο το 24ωρο, για πάντα

Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για να προστατέψετε το σπίτι σας


ΚΕΡΔΙΣΤΕ Market Χτες
Ένα ευέλικτο σύστημα τελευταίας γενιάς που προσφέρει την καλύτερη προστασία

H νέα κρέμα που σταματάει τις ρυτίδες είναι πραγματικότητα

Market Χτες
Ίσως η καλύτερη λύση για το δέρμα!

Η συσκευή που μειώνει 30% τους λογαριασμούς του ρεύματος

Market Προχτές
Χωρίς να αλλάξετε πάροχο και με χρήση καθ' όλη την ημέρα

Τo χάπι αδυνατίσματος που τρέλανε τις εκπομπές ομορφιάς το 2019

Market Προχτές
Πως θα χάσετε μέχρι και 10 κιλά σε ένα μήνα!

Έτσι θα βρεις το φτηνότερο συνεργείο για το αυτοκίνητο σου σε 1 λεπτό

Market Πριν 3 μέρες
Για να μην χάνεις χρόνο και χρήμα

Το μαξιλάρι που πραγματικά θα ξεκουράσει τα πόδια σας μετά από μια κουραστική μέρα


ΚΕΡΔΙΣΤΕ Market Πριν 4 μέρες
Ευθυγραμμίζει τη σπονδυλική σας στήλη, καθώς και τους γοφούς και τη λεκάνη σας

Αποκτήστε δωρεάν διαγνωστικές εξετάσεις και απεριόριστες επισκέψεις σε γιατρούς

Market Πριν 4 μέρες
Ίσως η φθηνότερη ασφάλεια υγείας που μπορείτε να βρείτε

Το μαξιλάρι μασάζ που ανακουφίζει από τους πόνους αυχένα, μέση και χέρια


ΚΕΡΔΙΣΤΕ Market Πριν 5 μέρες
Και μπορείτε να το κουβαλήσετε παντού

Αυτά είναι τα πιο μοδάτα γυναικεία sneakers της αγοράς


ΚΕΡΔΙΣΤΕ Market Πριν 5 μέρες
Και δεν κοστίζουν μια περιουσία
ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο e-daily.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.