E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Έφηβος που ζύγιζε 140 κιλά έχασε τα μισά με ένα απλό κόλπο

Πολύ σημαντικό

Δημοσίευση 16/9/2017 | 02:22

Έφηβος που ζύγιζε 140 κιλά έχασε τα μισά με ένα απλό κόλπο

Είναι σίγουρα πολύ δύσκολο για εναν παχύσαρκο άνθρωπο να χάσει κιλά. Θα είναι εξαιρετικά δύσκολο να χάσει κάποιος 40, 30 ακόμα και 20 κιλά.

Οι παχύσαρκοι άνθρωποι έχουν συνηθίσει σε ένα συγκεκριμένο και επικίνδυνο τρόπο ζωής. Οι ειδικοί μάλιστα το παραλληλίζουν με μορφές βαριάς εξάρτισης. Το junk food έχει επίπτωση στα συναισθήματα μας, κάνοντάς μας να θέλουμε να τρώμε όλο και περισσότερο ώστε να νιώθουμε καλύτερα. Κάτι σαν ναρκωτικό δηλαδή.

Ο άνθρωπος έχει αποδείξει πως μπορεί να κάνει τα πάντα. Και αν αφοσιωθεί σε αυτό τότε θα τα καταφέρει. Όπως αυτός ο 17χρονος που ζύγιζε 140 κιλά. «Στο σχολείο πήγαινα συνέχεια στους αυτόματους πωλητές και έτρωγα συνέχεια γλυκά και μπισκότα. Μετά γυρνούσα σπίτι και σχεδόν δεν έφευγα κοντά από το ψυγείο. Τώρα είμαι σχεδόν μισός», λέει ο Elliott Hulse.

Οι περισσότεροι παχύσαρκοι αποφασίζουν να κάνουν επέμβαση. Δεν είναι τόσο σπάνιο όσο ήταν παλαιότερα. Όμως ο Elliott δεν ήθελε κάτι τέτοιο, γιατί πίστευε ότι μπορούσε να χάσει το βάρος του μόνος του. Και όπως λέει «πολλές φορές η επέμβαση μπορεί να είναι πιο καταστροφική για το σώμα».

Τους πρώτους μήνες οι άνθρωποι γύρω του δεν καταλάβαιναν ότι έχανε κιλά. Είχε φτάσει στα 140 και για να φανεί η διαφορά θα πρέπει να έχανε αρκετά. Τώρα είναι 70 και εξαιρετικά χαρούμενος. Όχι μόνο γιατί έχασε τα κιλά κάνοντας καλό στην υγεία του, αλλά γιατί τα κατάφερε μόνος του.

Προτίμησε τον παλιό τρόπο, με δίαιτα και άσκηση. Όμως υπήρχε ένας σημαντικός παράγοντας που έπαιξε καταλυτικό ρόλο. Ίσως οι περισσότεροι που προσπαθούν να χάσουν κιλά το κάνουν με το λάθος τρόπο. Δεν χρειάζεται μόνο αυστηρή δίαιτα και εντατική προπόνηση

Όπως αναφέρει ο Elliott δεν ήταν τίποτα από τα δυο που έπαιξε τον πιο αποφασιστικό ρόλο ώστε να χάσει τόσα κιλά. Το κλειδί για να αδυνατίσει ήταν ένα βασικό πράγμα. Έπινε πολύ νερό...

«Το κλειδί ήταν να πίνω πολύ νερό. Έπαιξε τεράστιο ρόλο όσο έχανα βάρος. Έπινα το λιγότερο 2 λίτρα την ημέρα», λέει ο Elliott. Ο 17χρονος όχι μόνο το αποφάσιζέ αλλά τα κατάφερε κιόλας, μόνος του, με δύναμη και αποφασιστικότητα. Γιατί άλλο η απόφαση και άλλο η αποφασιστικότητα. «Ξέρω ότι ο κόσμος τα παρατάει αν έχει 2-3 κακές ημέρες, αλλά αυτό δεν πρέπει να κάνει την διαφορά». Ο Elliott άλλαξε τον τρόπο ζωή του και επέμεινε.

Αξίζουν πολλά μπράβο σε όλους τους ανθρώπους που έχουν αυτή την θέληση, όπως ο Elliott. Το ότι τα κατάφερε ολομόναχος, χωρίς βοήθεια, ίσως εμπνεύσει κι άλλους να κάνουν το ίδιο μαζί του.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Το μυστικό των Δανών: Το μάθημα που τους κάνει τον πιο ευτυχισμένο λαό στον κόσμο!

Νέα Εποχή 26.08.2025
Στη Δανία τα παιδιά μαθαίνουν από το σχολείο πώς να μπαίνουν στη θέση του άλλου – κι αυτό ίσως είναι το πιο δυνατό τους μάθημα ζωής

Το ανεξήγητο μυστήριο της Εύβοιας: Τα «Δρακόσπιτα» που κανείς δεν ξέρει ποιος και γιατί έχτισε

Περιβάλλον 26.08.2025
Γιγαντιαίες πέτρες, μυστικιστικοί θρύλοι και ανεξήγητη τεχνογνωσία: τα Δρακόσπιτα της Εύβοιας εξακολουθούν να μπερδεύουν επιστήμονες και ταξιδιώτες

Οι νεκροί που βγάζουν εκατομμύρια: Ο Μάικλ Τζάκσον ξανά στην κορυφή με $600 εκατ

Πρόσωπα 26.08.2025
Πέθαναν… αλλά κερδίζουν: Η λίστα του Forbes με τις πιο πλούσιες διασημότητες του 2024

Πού καίνε τα ενοίκια στην Ευρώπη: Οι πιο ακριβές και οι πιο φτηνές πόλεις για ενοίκιο

Stories Χτες
Η Αθήνα, το Δουβλίνο και η πικρή αλήθεια των μισθών

Τα τσιπ εγκεφάλου: Το νέο «γήπεδο μάχης» στη Silicon Valley

Νέα Εποχή Χτες
Η συζήτηση για τα τσιπ που συνδέουν τον ανθρώπινο εγκέφαλο με υπολογιστές έχει πάρει φωτιά, και δεν είναι τυχαίο

Αν νομίζεις πως έχεις προβλήματα, δες τι τραβάει η βασιλική οικογένεια στις καλοκαιρινές της διακοπές

Stories Χτες
Βασιλικό δράμα στο Σάντρινγκχαμ: Ο Κάρολος, η Καμίλα και… οι σφήκες

Από τα φώτα της σκηνής στα φώτα της δικαστικής αίθουσας: H σκοτεινή πτώση ενός K‑pop ειδώλου

Πρόσωπα Προχτές
Kρίθηκε ένοχος για συμμετοχή στον ομαδικό βιaσμό τουρίστριας από την Κίνα

Ένα κέρμα των 2 ευρώ που αξίζει σχεδόν 2.000 – Το έχεις χωρίς να το ξέρεις;

Stories Προχτές
Πριν πληρώσεις ή πάρεις ρέστα, ρίξε μια δεύτερη ματιά

Η τραγική ιστορία του γιου του Marlon Brando, Christian

Πρόσωπα Προχτές
Ένα καταδικασμένο παιδί από τη μέρα που γεννήθηκε