LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

O τρόπος που χαιρετάς δείχνει την κατάσταση της υγείας σου

Τι μπορεί να αποκαλύψει μια απλή χειραψία; Πολλά!

Δημοσίευση 12/7/2017 | 00:07

O τρόπος που χαιρετάς δείχνει την κατάσταση της υγείας σου

Τι μπορεί να αποκαλύψει μια απλή χειραψία; Πολλά!

Σε μελέτη της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου ΜακΜάστερ του Καναδά, ύστερα από έρευνα σε 140.000 άτομα ηλικίας 35 έως 70 ετών, για μια περίοδο τεσσάρων ετών, σε 17 χώρες διαπιστώθηκε πως η χειραψία αποκαλύπτει τόσο την κατάσταση της υγείας τώρα αλλά και στο μέλλον.

Η μυική δύναμη της χειραψίας μετρήθηκε με ειδικό δυναμόμετρο το οποίο ουσιαστικά μπορεί να μετρήσει τη δύναμη που ασκεί ένα χέρι όταν πιέζει ένα αντικέιμενο.

Για κάθε μείωση της δύναμης της χειραψίας κατά πέντε κιλά, υπάρχει μια αύξηση κατά 16% του κινδύνου πρόωρου θανάτου από οποιαδήποτε αιτία. Αν φτάνει το 17% τότε αυτό είναι καμπανάκι για θάνατο από καρδιαγγειακά αίτια.

Όσο περνά ο καιρός η χειραψία έχει λιγότερη δύναμη όμως η μειωμένη δύναμη λόγω προβλημάτων υγείας είναι ανεξάρτητη ηλικίας. Είναι επίσης ανεξάρτητη από το φύλο του ατόμου, τη σωματική δραστηριότητά του ή το βάρος του. 

Μια δυνατή χειραψία "μαρτυρά" υγιή οργανισμό, είναι καλύτερος προγνωστικός δείκτης ακόμη και από την αρτηριακή πίεση!

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Ζώδια Εβδομάδας: Παμπόνηρα βλέμματα, βράδια με ποπκορν και meetings

Ζώδια 11.12.2023
Μάθε τι σου επιφυλάσσει αυτή η εβδομάδα με βάση το ζώδιό σου!

Γλώσσα του σώματος: 5 σημάδια ότι σε θέλει

Σχέσεις 11.12.2023
Όταν το σώμα μιλάει περισσότερο από τα χείλη!

Ποιο τρόφιμο απειλεί τη στύση και ποιο την παρατείνει

Body+Mind 11.12.2023
Και όμως η διατροφή επηρεάζει περισσότερο από όσο πιστεύεις

Τα ζώδια σήμερα: 11 Δεκεμβρίου

Ζώδια 11.12.2023
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Χριστούγεννα: 20+4 ιδέες για δώρα για το αγόρι σου από 10 έως 100 ευρώ

Style 11.12.2023
Για να μην τρέχεις τελευταία στιγμή!

Το γιαούρτι που νομίζεις πως είναι υγιεινό, αλλά δεν είναι

Food 11.12.2023
Mπορεί να συμβάλει σε φούσκωμα και πεπτικά προβλήματα

5 βήματα για να φτιάξεις την ιδανική γωνιά για διάβασμα στο σπίτι

Σπίτι Χτες
Για όσους αγαπούν τα βιβλία και το διάβασμα

Τα ζώδια σήμερα: 10 Δεκεμβρίου

Ζώδια Χτες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Βάλε αυτούς τους ξηρούς καρπούς στη ζωή σου και πάρε τα πάνω σου

Body+Mind Χτες
Εχουν διατροφική δύναμη και είναι ιδιαίτερα ωφέλιμα

Τι είναι το «eustress» και πώς μπορεί να βοηθήσει την υγεία σου

Body+Mind Χτες
Όλοι είμαστε εξοικειωμένοι με το άγχος. Είναι όμως καλό ή κακό;