Τι μπορεί να αποκαλύψει μια απλή χειραψία; Πολλά!

Σε μελέτη της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου ΜακΜάστερ του Καναδά, ύστερα από έρευνα σε 140.000 άτομα ηλικίας 35 έως 70 ετών, για μια περίοδο τεσσάρων ετών, σε 17 χώρες διαπιστώθηκε πως η χειραψία αποκαλύπτει τόσο την κατάσταση της υγείας τώρα αλλά και στο μέλλον.

Η μυική δύναμη της χειραψίας μετρήθηκε με ειδικό δυναμόμετρο το οποίο ουσιαστικά μπορεί να μετρήσει τη δύναμη που ασκεί ένα χέρι όταν πιέζει ένα αντικέιμενο.

Για κάθε μείωση της δύναμης της χειραψίας κατά πέντε κιλά, υπάρχει μια αύξηση κατά 16% του κινδύνου πρόωρου θανάτου από οποιαδήποτε αιτία. Αν φτάνει το 17% τότε αυτό είναι καμπανάκι για θάνατο από καρδιαγγειακά αίτια.

Όσο περνά ο καιρός η χειραψία έχει λιγότερη δύναμη όμως η μειωμένη δύναμη λόγω προβλημάτων υγείας είναι ανεξάρτητη ηλικίας. Είναι επίσης ανεξάρτητη από το φύλο του ατόμου, τη σωματική δραστηριότητά του ή το βάρος του. 

Μια δυνατή χειραψία "μαρτυρά" υγιή οργανισμό, είναι καλύτερος προγνωστικός δείκτης ακόμη και από την αρτηριακή πίεση!