E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Αυξάνει τα συμπτώματα του άσθματος η κατανάλωση επεξεργασμένου κρέατος

Αιτία τα νιτρώδη, συντηρητικά που χρησιμοποιούνται στα μεταποιημένα κρέατα

Δημοσίευση 21/12/2016 | 19:20

Αυξάνει τα συμπτώματα του άσθματος η κατανάλωση επεξεργασμένου κρέατος

Η κατανάλωση επεξεργασμένου κρέατος, όπως το ζαμπόν, το μπέικον και τα λουκάνικα τέσσερις φορές την εβδομάδα ή περισσότερο θα μπορούσε να κάνει τα συμπτώματα του άσθματος, ακόμη χειρότερα, σύμφωνα με τα αποτελέσματα νέας έρευνας.

Μια μελέτη σχεδόν στην οποία συμμετείχαν 1.000 άνθρωποι, βρήκε ότι εκείνοι με την υψηλότερη πρόσληψη επεξεργασμένου κρέατος είχαν 76% περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν συμπτώματα συμπεριλαμβανομένης της δύσπνοιας και του σφιξίματος στο στήθος που επιδεινώθηκε με την πάροδο του χρόνου, σε σύγκριση με όσους έτρωγαν λιγότερο.

Συντηρητικά που χρησιμοποιούνται στα μεταποιημένα κρέατα που ονομάζονται νιτρώδη θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε αναπνευστικά προβλήματα, σύμφωνα με τη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό ιατρικής Thorax .

«Η υψηλότερη πρόσληψη επεξεργασμένου κρέατος σχετίζεται με επιδείνωση των συμπτωμάτων του άσθματος με την πάροδο του χρόνου» ήταν το συμπέρασμα της μελέτης.

«Αυτή η έρευνα επεκτείνει την επιβλαβή επίδραση του παστού κρέατος στον τομέα της υγείας, καθώς και την επίδραση της διατροφής στο άσθμα στους ενήλικες».

Η μελέτη εξάγει ως συμπέρασμα επίσης, πως μια υψηλή πρόσληψη επεξεργασμένου κρέατος θα μπορούσε να προκαλέσει συμπτώματα άσθματος σε εκείνους που δεν είχαν ποτέ την ασθένεια, αν και υπάρχει ανάγκη για περαιτέρω έρευνα για να διευκρινιστούν πιθανές διαφορές που σχετίζονται με την κατάσταση του άσθματος.

Το κρέας που καπνίζεται, του προστίθεται αλάτι και συντηρητικά ή έχει τροποποιηθεί αλλιώς για να αλλάξει τη γεύση του ή να κρατήσει τη φρεσκάδα του για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα έχει σε προηγούμενη έρευνα διαπιστωθεί ότι προκαλεί καρκίνο.

Η κατανάλωση 50g επεξεργασμένου κρέατος την ημέρα - περίπου ένα λουκάνικο ή δύο φέτες ζαμπόν - αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του παχέος εντέρου κατά 18 τοις εκατό, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας.

Η έρευνα, στην οποία αναλύθηκαν στοιχεία από τη γαλλική Επιδημιολογική μελέτη για τη γενετική και το περιβάλλον του Άσθματος (EGEA), εξέτασε κατά πόσον υπάρχει σύνδεση μεταξύ πρόσληψης επεξεργασμένου κρέατος και συμπτωμάτων του άσθματος και ποιο ρόλο, εάν υπάρχει, παίζει η παχυσαρκία.

Ανάμεσα σε αυτούς που κατανάλωναν μία ή λιγότερες εβδομαδιαίες μερίδες, το ποσοστό των ατόμων με επιδείνωση των συμπτωμάτων του άσθματος ήταν 14%.

Από αυτούς τρώνε μία έως τέσσερις μερίδες την εβδομάδα, το ποσοστό ήταν 20% και για εκείνους που τρώνε τέσσερις ή περισσότερες, το ποσοστό ήταν 22%.

Πληροφορίες συλλέχθηκαν και σε άλλους δυνητικά σημαντικούς παράγοντες, όπως το κάπνισμα, την τακτική σωματική δραστηριότητα, την ηλικία, το φύλο και το μορφωτικό επίπεδο.

Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν αυτά για να υπολογίσει ότι όσοι έτρωγαν τα περισσότερα αλλαντικά είχαν 76% περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν επιδείνωση των συμπτωμάτων του άσθματος σε σύγκριση με όσους έτρωγαν το λιγότερο.

Δεδομένου ότι οι απαντήσεις της μελέτης στηρίχθηκαν στη μνήμη, οι ερευνητές τόνισαν ότι δεν ήταν σε θέση να εξάγουν σαφή συμπεράσματα για την αιτία και το αποτέλεσμα από τα ευρήματά τους, και συνέστησαν μια υγιεινή διατροφή με ποικιλία.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Αυτές οι γάτες έχουν τον πιο ήρεμο χαρακτήρα

Pets 27.07.2024
Δεν είναι όλες έξαλλες, μερικές θέλουν ηρεμία και χάδια!

Τι να προσθέσεις στη διατροφή σου, αν θες να χάσεις βάρος

Body+Mind 27.07.2024
Νέα έρευνα αποθεώνει αυτήν την ευεργετική τροφή

Τι προκαλεί ο καύσωνας στη ψυχολογία μας;

Body+Mind 27.07.2024
Η ζέστη δεν επηρεάζει μόνο το σώμα μας, αλλά έχει σημαντικές επιπτώσεις και στη ψυχολογία μας

Κάθε πότε πρέπει να ανανεώνεις το αντηλιακό σου;

Body+Mind 27.07.2024
Η ανανέωση του αντηλιακού είναι κρίσιμη για τη διατήρηση της προστασίας σου

Τα πιο όμορφα λουλούδια που ανθίζουν μόνο τη νύχτα

Σπίτι 27.07.2024
Και έχουν υπέροχο άρωμα!

5 σημάδια ότι ίσως έχεις τοξική σχέση με τον εαυτό σου

Body+Mind 27.07.2024
Από όλες τις σχέσεις που θα αποκτήσουμε στη ζωή μας, η σχέση με τον εαυτό μας είναι η πιο σημαντική!

Τα λάθη που κάνεις, όταν κάνεις ηλιοθεραπεία

Body+Mind Χτες
Για να αποφεύγετε τους κινδύνους από την ηλιοθεραπεία, πρέπει να λαμβάνετε όλα τα απαραίτητα μέτρα προστασίας.

Οι παγίδες της άμμου: Οι πιο συχνές μολύνσεις

Body+Mind Χτες
Η άμμος μπορεί να γίνει επικίνδυνη

Οι κίνδυνοι που κρύβουν οι πισίνες για την υγεία μας

Body+Mind Χτες
Μικροβιολογικοί και χημικοί κίνδυνοι

Σήμερα έμαθα: Ο λόγος που αυτή η λίμνη ονομάζεται «αιώνια καταιγίδα» 

Σήμερα έμαθα Χτες
Αραγε οι κάτοικοι κοιμούνται το βράδυ;

4 προτάσεις για απογευματινό απεριτίβο στο κέντρο της Αθήνας

Eat + Drink Χτες
Τώρα που ανοίγει ο καιρός βάλε τα στη λίστα σου, για μία έξοδο με άρωμα Ιταλίας!