LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Πώς να μετατρέπεις τον φόβο σου σε θάρρος

Μικρές συμβουλές αυτοβελτίωσης

Δημοσίευση 2/11/2016 | 00:28

Πώς να μετατρέπεις τον φόβο σου σε θάρρος

Κανείς δεν γεννήθηκε με το μυστικό της επιτυχίας στο τσεπάκι. Δοκίμασε να δεις τη ζωή αλλιώς και σύντομα θα καταφέρεις πολλά. Μερικές συμβουλές για να σταματήσετε το φόβο προς το άγνωστο!

Εστίασε στα όνειρά σου

Κάθε φορά που έχεις να κάνεις κάτι δύσκολο και χρονοβόρο, ακόμα και κάτι που θα σου πάρει μήνες μέχρι να ολοκληρώσεις, νιώθεις πως είναι μάταιο και απελπίζεσαι επειδή τα αποτελέσματα δεν μπορούν να είναι άμεσα. Θυμήσου πως η Ρώμη δεν χτίστηκε σε μια μέρα και κάνε όραμα τον εαυτό σου σε λίγο καιρό, έχοντας καταφέρει το στόχο.

Εστίασε στα θετικά της μέρας

Σε βοήθησαν σε μια εργασία, σου προσέφεραν γνώσεις, πληροφόρηση; Ένας φίλος ήρθε για παρέα στη δουλειά; Δες τους ανθρώπους γύρω σου, χαμογέλασε και δες τα όλα θετικά. Όλα είναι θέμα εκπαίδευσης του μυαλού!

Μην ασχολείσαι με τα λάθη σου

Έκανες πολλά λάθη; Όλοι μας! Κανείς δεν έχει το αλάνθαστο, ούτε καν ο Πάπας. Δοκίμασε, πέσε, σήκω, ξαναδοκίμασε!

Σταμάτα το φαύλο κύκλο της χαμηλής αυτοπεποίθησης

Πολλοί μεγαλώνουμε με αυτό το κόμπλεξ. Το κουβαλάμε μαζί μας στη σχέση μας, στη δουλειά μας, στην καθημερινότητά μας. Νιώθουμε πως δεν θα τα καταφέρουμε, με τη ψυχολογία αυτή όντως δεν τα καταφέρνουμε, και έπειτα "επιβεβαιώνουμε" την κακή εικόνα για τον εαυτό μας. Κάθε φορά πρώτη φορά, κάθε φορά είναι διαφορετική, και μπορείς να τα καταφέρεις!

Ξέχνα το παρελθόν

Πολλά μπορεί να έγιναν, μπορεί να είχες πολλές αποτυχίες και κακές επιλογές όμως το μέλλον είναι δικό σου.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Νέα έρευνα ανατρέπει τα δεδομένα: Η γυμναστική δε σου εξασφαλίζει καλύτερη ζωή

Body+Mind 08.12.2023
Νέα μελέτη αλλάζει τα δεδομένα για την καθημερινή και έντονη άσκηση.

Τα υπόγεια σημάδια του στρες που αγνοείτε αλλά δεν θα έπρεπε

Body+Mind 08.12.2023
Μπορεί να μην τα αντιλαμβάνεστε

Τα ζώδια σήμερα: 8 Δεκεμβρίου

Ζώδια 08.12.2023
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Eνας ακόμη ανάδρομος Ερμής έρχεται με φόρα στις γιορτές: Θα μας χαλάσει τα κέφια;

Ζώδια 08.12.2023
Αυτή η ατμόσφαιρα επηρεάζει τα ζώδια αλλά δυο λίγο πιο πολύ

Το ελληνικό φρούτο που βγήκε πρώτο στη λίστα με τα κορυφαία φρούτα στον κόσμο

Food Χτες
Κατέκτησε την πρώτη θέση ανάμεσα σε 84 άλλα κορυφαία φρούτα

Winter Illuminations Advent Calendar από τη Valmont

Body+Mind Χτες
Το πιο πολυτελές countdown για τα Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά με 12 premium εκπλήξεις ομορφιάς από τη VALMONT!

Τα ζώδια σήμερα: 7 Δεκεμβρίου

Ζώδια Χτες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Τα ζώδια των celebs: Με ποιους διάσημους έχεις το ίδιο ζώδιο;

Ζώδια Χτες
Tι ζώδιο είναι οι διάσημοι που σου αρέσουν;