E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Πώς να μετατρέπεις τον φόβο σου σε θάρρος

Μικρές συμβουλές αυτοβελτίωσης

Δημοσίευση 2/11/2016 | 00:28

Πώς να μετατρέπεις τον φόβο σου σε θάρρος

Κανείς δεν γεννήθηκε με το μυστικό της επιτυχίας στο τσεπάκι. Δοκίμασε να δεις τη ζωή αλλιώς και σύντομα θα καταφέρεις πολλά. Μερικές συμβουλές για να σταματήσετε το φόβο προς το άγνωστο!

Εστίασε στα όνειρά σου

Κάθε φορά που έχεις να κάνεις κάτι δύσκολο και χρονοβόρο, ακόμα και κάτι που θα σου πάρει μήνες μέχρι να ολοκληρώσεις, νιώθεις πως είναι μάταιο και απελπίζεσαι επειδή τα αποτελέσματα δεν μπορούν να είναι άμεσα. Θυμήσου πως η Ρώμη δεν χτίστηκε σε μια μέρα και κάνε όραμα τον εαυτό σου σε λίγο καιρό, έχοντας καταφέρει το στόχο.

Εστίασε στα θετικά της μέρας

Σε βοήθησαν σε μια εργασία, σου προσέφεραν γνώσεις, πληροφόρηση; Ένας φίλος ήρθε για παρέα στη δουλειά; Δες τους ανθρώπους γύρω σου, χαμογέλασε και δες τα όλα θετικά. Όλα είναι θέμα εκπαίδευσης του μυαλού!

Μην ασχολείσαι με τα λάθη σου

Έκανες πολλά λάθη; Όλοι μας! Κανείς δεν έχει το αλάνθαστο, ούτε καν ο Πάπας. Δοκίμασε, πέσε, σήκω, ξαναδοκίμασε!

Σταμάτα το φαύλο κύκλο της χαμηλής αυτοπεποίθησης

Πολλοί μεγαλώνουμε με αυτό το κόμπλεξ. Το κουβαλάμε μαζί μας στη σχέση μας, στη δουλειά μας, στην καθημερινότητά μας. Νιώθουμε πως δεν θα τα καταφέρουμε, με τη ψυχολογία αυτή όντως δεν τα καταφέρνουμε, και έπειτα "επιβεβαιώνουμε" την κακή εικόνα για τον εαυτό μας. Κάθε φορά πρώτη φορά, κάθε φορά είναι διαφορετική, και μπορείς να τα καταφέρεις!

Ξέχνα το παρελθόν

Πολλά μπορεί να έγιναν, μπορεί να είχες πολλές αποτυχίες και κακές επιλογές όμως το μέλλον είναι δικό σου.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Sharon Stone: Ο αισθητικός της έδωσε σημαντικές συμβουλές για τις ώριμες επιδερμίδες

Style 11.05.2025
Η ώριμη επιδερμίδα έχει ιδιαίτερες ανάγκες καθώς αντιμετωπίζει φυσική μείωση του κολλαγόνου, της ελαστίνης και της ενυδάτωσης

Το απρόσμενο πεντικιούρ της Rihanna είναι η τάση του φετινού καλοκαιριού

Style 11.05.2025
Η επιστροφή του λευκού στα νύχια ήρθε… και φέρει την υπογραφή της RiRi

6 μεζεδοπωλεία εκτός κέντρου της Αθήνας με καλό φαγητό

Eat + Drink 11.05.2025
Τέλειο φαγητό και μουσικούλα! Τι καλύτερο!

Mental detox: Η τεχνική που θα σε αποφορτίσει από την ψυχική κούραση!

Body+Mind 11.05.2025
Όλοι γνωρίζουμε το detox στην διατροφή αλλά έχεις ξανά ακούσει για το πνευματικό detox;

Bahala Na: Η φιλιππινέζικη φιλοσοφία για να αντιμετωπίζουμε τις δυσκολίες της ζωής

Body+Mind Χτες
Μέσα της κρύβεται μία σημαντική φιλοσοφία ζωής!

Τι είναι το ρώσικο μανικιούρ που αρχίζει να γίνεται μόδα

Body+Mind Χτες
Ποια είναι η διαδικασία ενός ρώσικου μανικιούρ;

Πού θα φας το πιο νόστιμο sushi στην Αθήνα

Eat + Drink Χτες
Είσαι sushi lover; Πρέπει να το διαβάσεις!

Γιατί τα παιδιά πρέπει να κοιμούνται πριν τις 9 το βράδυ;

Family Χτες
Τρεις πολύ σημαντικοί λόγοι

Αυτες οι celebrities είπαν «όχι» στις ψεύτικες οδοντοστοιχίες και έγιναν σύμβολα αυθεντικότητας

Body+Mind Προχτές
Η νέα ομορφιά δεν είναι τέλεια. Είναι αυθεντική – και έχει... κενά, στραβώματα και χαρακτήρα!

Το κατακόκκινο φρούτο που «διαλύει» τα λίπη στις αρτηρίες – Δρα σε 60 λεπτά!

Food Προχτές
Επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει ότι ένα μπολ από αυτά τα φρούτα μπορεί να μειώσει την «κακή» χοληστερόλη σε μόλις μία ώρα

Dinner με θέα: 5 πολυτελή εστιατόρια στην Αθήνα για μια βραδιά που θα θυμάσαι για καιρό

Eat + Drink Προχτές
Γιατί το καλό φαγητό είναι εμπειρία, που όταν συνδυάζεται με μαγευτική θέα, γίνεται η καλύτερη ανάμνηση!