Η βασική διαπαιδαγώγηση κάθε παιδιού, ξεκινάει φυσικά από το σπίτι και την οικογένεια του. Τα παιδιά έχουν την τάση να αντιγράφουν και να μιμούνται αυτά που βλέπουν από το περιβάλλον τους. Στην περίπτωση λοιπόν που ένας γονιός θέλει να διδάξει στα παιδιά του καλούς τρόπους και έναν υγιεινό τρόπο ζωής, η επιβράβευση ή η τιμωρία δεν αποτελούν τους μόνους και σωστούς τρόπος. Η καλύτερη συμπεριφορά ενός παιδιού θα προκύψει σε μεγάλο βαθμό από την καλύτερη συμπεριφορά των γονιών του. Πρέπει πρώτα οι ενήλικες να αλλάξουν τους τρόπους τους, ώστε να είναι ένα καλό παράδειγμα για τους μικρότερους. Διαβάστε παρακάτω ορισμένες συνήθειες γονέων που έχουν αρνητικά αποτελέσματα στην παιδική ψυχολογία:

Όταν επικρίνετε τον εαυτό σας: Σε περίπτωση που σχολιάζετε άσχημα την εμφάνιση σας, το μήνυμα που λαμβάνει ένα παιδί, θα είναι ότι η αυτοεκτίμηση προέρχεται από το αν σας πηγαίνουν τα ρούχα που φοράτε ή από τα κιλά σας. Τα παιδιά και ειδικά τα κορίτσια, επηρεάζονται από αυτά που οι μητέρες τους λένε και τέτοια σχόλια μπορούν να δημιουργήσουν σοβαρά θέματα στην αυτοεκτίμηση τους μεγαλώνοντας.

Όταν τρώτε για να καλύψετε συναισθηματικά κενά: Όταν τρώτε για να νιώσετε καλύτερα επειδή είστε πεσμένοι ψυχολογικά, λόγω στεναχώριας ή απογοήτευσης, τότε το παιδί λαμβάνει το μήνυμα ότι το φαγητό πρόκειται να το κάνει να νιώσει καλά με το εαυτό του. Δείξτε στα παιδιά σας, ότι τα προβλήματα λύνονται με υγιείς τρόπους, όπως μια βόλτα ή η συζήτηση με έναν φίλο.

Όταν χρησιμοποιείτε πολύ την τεχνολογία: Δεν είναι δίκαιο να λέτε στα παιδιά σας όταν π.χ. τρώτε ότι δεν είναι σωστό το να μιλάνε ή να ασχολούνται με άλλα πράγματα, ενώ εσείς παράλληλα είστε με τα κεφάλια πάνω από το κινητό σας, τσεκάροντας mail ή συνομιλώντας. Βάλτε ένα πρόγραμμα στο πως θα χρησιμοποιείτε την τεχνολογία.

Όταν πίνετε αλκοόλ για να νιώσετε καλύτερα: Αν το παιδί σας ακούει να λέτε όταν γυρνάτε από την δουλειά "χρειάζομαι ένα ποτό για να χαλαρώσω", τότε θα συνδυάσει αυτή την συνήθεια με το ότι διώχνει το άγχος και την πίεση. Το ίδιο ισχύει και με τον καφέ. Θα πρέπει λοιπόν να βρείτε πιο υγιεινούς τρόπους χαλάρωσης.

Όταν πάντα καταλήγετε σε διαπληκτισμούς: Σε περίπτωση που κάθε φορά που δεν γίνεται το χατίρι του ενός γονιού, καταλήγει να μαλώνει με τον άλλον, το παιδί θα μάθει να λειτουργεί έτσι. Συνήθως το άγχος αποτελεί μια βασική αφορμή για καυγά, επομένως θα πρέπει να βρείτε τρόπους για να το διαχειρίζεστε και να μην φτάνετε στα άκρα.

Όταν κοτσομπολεύετε: Το να σχολιάζετε την ζωή των άλλων, είναι μια συνήθεια των ανθρώπων με χαμηλή αυτοεκτίμηση. Ρωτήστε τον εαυτό σας για ποιον λόγο μπαίνετε σε αυτήν την διαδικασία, ώστε να σταματήσετε να το κάνετε. Το ίδιο ισχύει και για το κουτσομπολιό των επωνύμων που βλέπετε στην τηλεόραση. Απλώς κλείστε την και δείξτε στα παιδιά υγιείς τρόπους χαλάρωσης, όπως κάποιου είδους γυμναστικής ή βόλτες ή διάβασμα.