E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Γιατί πρέπει να αφήνετε τα παιδιά να περπατούν έξω ξυπόλητα

Η απάντηση έρχεται δια στόματος παιδιάτρου!

Δημοσίευση 6/3/2016 | 00:16

Γιατί πρέπει να αφήνετε τα παιδιά να περπατούν έξω ξυπόλητα

Μπορεί να φοβάστε καμιά φορά το παιδί σας να πατήσει με γυμνά πόδια στο πάτωμα όμως υπάρχουν επιστήμονες που λένε πως αυτό τελικά, είναι καλό!

Ο Δρ. Kacie Flegal, ο οποίος ειδικεύεται στην παιδιατρική ανέφερε πως τα πόδια είναι ένα από τα πιο σημαντικότερα μέρη στο σώμα μας. Όμως έχουμε μάθει να φοράμε όλη μέρα παπούτσια και έτσι δεν τα αφήνουμε να "ανασάνουν" όσο θα έπρεπε. Τα παπούτσια παγιδεύουν βακτηρίδια και μύκητες!

Αφήστε τα παιδιά σας να περπατούν ξυπόλητα σε μέρη προστατευμένα γιατί έτσι ενθαρρύνεται το φυσικό βάδισμα, κάτι που στην ουσία τα παπούτσια εμποδίζουν. Ειδικά στα μωράκια που φορούν παπουτσάκια πριν καν ξεκινήσουν να περπατούν. Με αυτόν τον τρόπο αναστέλλεται η δημιουργία ισχυρών νευρολογικών συνδέσεων.  

Με το πόδι γυμνό επίσης το σώμα αντιλαμβάνεται και την αίσθηση του γρασιδιού, την άμμο και όλη τη φύση- και τα παιδιά έτσι μαθαίνουν να αισθάνονται μεγαλύτερη ασφάλεια, πιο προσεκτικούς στο περπάτημά τους και αποκτούν καλύτερη ισορροπία. Τονίζει δε, πως είναι  πολύ πιο πιθανό να μολυνθούν από τα χέρια τους είτε βάζοντας τα στο στόμα ή όταν τρίβουν τα μάτια τους.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Η J.Lo υιοθέτησε την τάση των Gen Z νυχιών – Το μανικιούρ που θα γίνει must το φθινόπωρο 2025

Style 16.09.2025
Η Jennifer Lopez αποδεικνύει πως τα κοντά νύχια δεν είναι απλώς πρακτικά αλλά και το απόλυτο fashion statement της σεζόν

Το φρούτο που ανανεώνει το δέρμα, ενισχύει το κολλαγόνο και αυξάνει την απορρόφηση σιδήρου

Food 16.09.2025
Μάθε πώς τα πλούσια σε βιταμίνη C και φυτικές ίνες φρούτα, μπορούν να κάνουν θαύματα για την υγεία και την ομορφιά σου

5 καθημερινές συνήθειες που μας `ρίχνουν` νοητικά χωρίς να το καταλαβαίνουμε

Body+Mind 16.09.2025
Το πρώτο βήμα για να γίνουμε πιο «έξυπνοι» είναι να δούμε καθαρά τι μας κρατάει πίσω

Τι κρύβεται πίσω από το GLP‑1 και την απώλεια βάρους: Η νέα τάση που συζητιέται παντού θέλει προσοχή

Body+Mind 16.09.2025
Ο τρόπος ζωής παραμένει καθοριστικός για μόνιμα αποτελέσματα.

Mom: Ένα animation 12 λεπτών για τη μητρότητα που θα σε κάνει να δακρύσεις

Σινεμά 16.09.2025
Ένα οπτικό ποίημα για την αγάπη, τη θυσία και την τρυφερότητα

Η τροφή‑ασπίδα για την καρδιά: Μειώνει τον κίνδυνο κατά 24%

Body+Mind Χτες
Το θαυματουργό ιχνοστοιχείο που «ρίχνει» τον καρδιακό κίνδυνο – Το βρίσκεις σε μπανάνες και σπανάκι!

Τα 4 καλύτερα προϊόντα ματιών για να μειώσεις τις λεπτές γραμμές και τους μαύρους κύκλους

Style Χτες
Αξίζει να επενδύσεις στη φροντίδα σου, γιατί τα μάτια σου είναι η πιο εκφραστική περιοχή του προσώπου!

Πως η ιαπωνική τέχνη του «ikigai» μπορεί να σε βοηθήσει να βρεις τον σκοπό στη ζωή σου

Body+Mind Χτες
Το ikigai δεν είναι απλά μια λέξη, αλλά τρόπος ζωής!

Οι ιδανικές τροφές για «αναστατωμένο» στομάχι

Body+Mind Προχτές
Φυσικές λύσεις για να ανακουφίσετε τις πεπτικές διαταραχές και να ενισχύσετε την υγεία του στομάχου σας

Η μικρή αλλαγή στις λειτουργίες του κινητού που μπορεί να σε απαλλάξει από το στρες

Body+Mind Προχτές
Ένα μικρό κλικ για σένα, ένα μεγάλο βήμα για την ψυχική σου υγεία!

5 μέρη στο Χαλάνδρι που σερβίρουν καλό φαγητό για όλα τα γούστα

Eat + Drink Προχτές
Από τις καλύτερες περιοχές να βγεις για φαγητό και όχι μόνο!

Τα 10 πιο ευωδιαστά λουλούδια για να φυτέψεις στο κήπο σου

Σπίτι Προχτές
Τίποτα δε δηλώνει την άνοιξη καλύτερα από αυτά τα υπέροχα λουλούδια!