Αυτή είναι η εποχή, που όλοι οι άνθρωποι κάνουν τον απολογισμό του έτους που πέρασε και θέτουν νέους στόχους για αυτό που θα έρθει. ¶λλοι επιθυμούν να υιοθετήσουν έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής, άλλα θέλουν να διαβάσουν περισσότερο ή να κάνουν πιο πολλά ταξίδια κ.λπ.

Το θέμα είναι όμως, πως συνήθως, ελάχιστοι είναι αυτοί που καταφέρνουν εν τέλει να φέρουν εις πέρας τα σχέδια τους. Πως θα μπορέσετε λοιπόν, αντί να αφήσετε στις μεθεπόμενες χρονιές τους στόχους που θα θέσετε φέτος, να τους πραγματοποιήσετε μέσα στους επόμενους μήνες;

Η Πρωτοχρονιά, δίνει δύο ευκαιρίες: μια του απολογισμού και μια της νέας αρχής. Όταν ένα άτομο ανακοινώνει τους προσωπικούς του στόχους στους άλλους, δίνει έναν σημαντικό όρκο, ο οποίος μπορεί να του αλλάξει τη ζωή.

Δημιουργεί έτσι, μια συμβολική δέσμευση, που μπορεί να οδηγήσει σε μια νέα πραγματικότητα. Κάπως έτσι λειτουργούν και οι πρωτοχρονιάτικοι στόχοι.

Μάλιστα, η εν λόγω διαδικασία, θυμίζει κατά έναν τρόπο την μετάβαση από την παιδική ηλικία στην ενηλικίωση.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, αν η ανακοίνωση των πράξεων ή των σκέψεων ενός ατόμου γίνει δημόσια, τότε αυτό δεσμεύεται και φέρει περισσότερες πιθανότητες πραγματοποίησης τους. Για παράδειγμα, υπάρχουν λιγότερες πιθανότητες για έναν σύζυγο να απατήσει τον άλλον, αν πριν 500 καλεσμένοι τους δουν να ανταλλάσουν όρκους πίστης.

Το ίδιο συμβαίνει και με τις αποφάσεις της Πρωτοχρονιάς. Επιπλέον, όσο μεγαλύτερη είναι η θέληση του ατόμου, τόσο πιο πιθανό είναι να πετύχει όλα αυτά που επιθυμεί. Οι αποφάσεις που παίρνονται αυτήν την περίοδο, είναι οικιοθελείς και ξεκινούν από τις προσωπικές ανάγκες του καθενός, για την αποφυγή ή την επιδίωξη μιας συμπεριφοράς.

Εδώ λοιπόν, εντοπίζεται και η δυσκολία υλοποίησης τους, καθώς οι συνέπειες της αθέτησης των αυτοδεσμεύσεων, ίσως να μην επιφέρουν κάποια τραγική συνέπεια στην καθημερινή ζωή των ατόμων. Βέβαια, από ηθικής σκοπιάς, η μη υλοποίηση των στόχων, θα προκαλέσει συναισθήματα όπως η ντροπή, οι τύψεις, οι ενοχές και η απογοήτευση.

Αντιστρόφως, η επίτευξη τους, φέρνει συναισθήματα χαράς, ικανοποίησης και αυτοπεποίθησης. Το θέμα λοιπόν είναι, το πόσο πολύ θέλει ένας άνθρωπος να αλλάξει όσα δεν του αρέσουν, ενώ κάποιος που δεν είναι πρόθυμος να πληρώσει το τίμημα για τις επιλογές του, είναι πολύ πιθανό να μην τηρήσει τις προσωπικές του δεσμεύσεις.