Προσέξτε τη στάση του σώματός σας όταν είστε στο λάπτοπ
Δείτε το βίντεο, που σας δείχνει τη σωστή και τη λάθος στάση
Δημοσίευση 14/9/2015 | 00:00
Μπορεί το λάπτοπ να σας δίνει την ευκολία να δουλεύετε ή να ψυχαγωγείστε οπουδήποτε θέλετε να είστε, και όχι απαραίτητα στο γραφείο σας, αλλά αυτό δεν σημαίνει πως μπορείτε να κάθεστε όπως θέλετε, γιατί σύντομα θα έχετε προβλήματα με τη μέση, τον αυχένα ή το χέρι σας.
Δείτε με προσοχή τις οδηγίες στο βίντεο, και με τη νέα σεζόν βοηθήστε τη σπονδυλική σας στήλη να μείνει ίσια και καμαρωτή!
How to Use your computer!!Must watch and share
Posted by Mati Baig on Monday, 10 November 2014
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Η ανακαίνιση έφερε στο φως μια παλιά φωτογραφία: «Aυτή είναι η μαμά μου!»
Stories
04.03.2026
Η σύμπτωση που προκάλεσε έντονη συγκίνηση
Τι πρέπει να κάνεις σε περίπτωση ενδεχόμενου πολέμου στην Ελλάδα – Οδηγός ψυχραιμίας και προετοιμασίας από το ChatGPT
Νέα Εποχή
04.03.2026
Πρακτικά βήματα προστασίας, ενημέρωσης και οργάνωσης για εσένα και την οικογένειά σου σε συνθήκες εθνικής κρίσης
Proxy Wars στη Μέση Ανατολή: Όταν οι «μικροί» πολεμούν για τους «μεγάλους» – Ποιος πληρώνει το τίμημα;
Stories
04.03.2026
Η Στρατηγική της «Αποστάσεως»: Γιατί προτιμάται ο Proxy War;
Γιατί θα αποφυλακιστεί νωρίτερα ο Diddy
Πρόσωπα
04.03.2026
Ποιος είναι ο λόγος για την πρόωρη αποφυλάκιση;
Το λεπτό που πάγωσε το γήπεδο: Καμία δεν τραγούδησε ‑ Eνα παγκόσμιο μήνυμα από τις Ιρανές ποδοσφαιρίστριες
Stories
Χτες
H στάση τους στο γήπεδο λειτούργησε σαν ξεκάθαρο μήνυμα
Σιρίν Εμπαντί: Η γυναίκα που νίκησε τον φόβο και πλήρωσε το τίμημα της ελευθερίας
Πρόσωπα
Χτες
Από την πρώτη γυναίκα δικαστή του Ιράν σε εξόριστη σύμβολο ανθρωπίνων δικαιωμάτων – το Νόμπελ Ειρήνης που την προστάτευσε και ταυτόχρονα την εξέθεσε
Woman, Life, Freedom: Τι άλλαξε στην καθημερινότητα των γυναικών στο Ιράν από το 2022
Stories
Χτες
Η νέα γενιά δεν κάνει πίσω
Σε ποιες χώρες θα ήσουν πιο ασφαλείς, αν ξεσπούσε ο 3ος Παγκόσμιος Πόλεμος
Νέα Εποχή
Χτες
Οι πιο «ασφαλείς» χώρες στον κόσμο σύμφωνα με διεθνείς δείκτες ειρήνης και γεωπολιτικούς παράγοντες
Ο εθνικός ύμνος των ΗΠΑ γράφτηκε πάνω στη μελωδία που τραγουδούσαν... μεθυσμένοι Βρετανοί σε παμπ
Ιστορικά
Χτες
Από το μπαρ... στο Πεντάγωνο
Μέση Ανατολή: Πώς ένα μολύβι και ένας χάρακας οδήγησαν σε 110 χρόνια αιματηρών συγκρούσεων
Ιστορικά
Χτες
Η «Μοιραία» Συνάντηση
Η αλήθεια στο HR: Αυτό που ζητούν πραγματικά οι εργαζόμενοι δεν είναι μεγαλύτερος μισθός
Stories
Χτες
Πρόσφατη έρευνα έδειξε κάτι βασικό
