E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Σπιτική συνταγή... κατά της κυτταρίτιδας

Ένας μήνας αρκεί για να δείτε αλλαγή σε μηρούς και γλουτούς

Δημοσίευση 8/8/2015 | 00:00

Σπιτική συνταγή... κατά της κυτταρίτιδας

Το αμερικανικό περιοδικό Elle παρουσιάζει μια σπιτική συνταγή η οποία με καθημερινή χρήση υπόσχεται να αλλάξει μέσα σε έναν μήνα την εικόνα των μηρών και των γλουτών σας, μειώνοντας την κυτταρίτιδα. Βέβαια, για να αντιμετωπιστεί σωστά το εν λόγω πρόβλημα, απαιτείται και υγιεινή διατροφή, σε συνδυασμό με καθημερινή άσκηση.

Υλικά
1 φλιτζάνι φρεσκοκομμένος γαλλικός καφές
6 κουταλιές του γλυκού λάδι καρύδας
3 κουταλιές του γλυκού χοντρό αλάτι ή ζάχαρη
1 άδειο βάζο
Προαιρετικά: 1 βούρτσα για το δέρμα

Ο καφές πολεμά την κυτταρίτιδα, αφού όταν γίνει τοπική χρήση, παρέχει στο δέρμα αντιοξειδωτικά, ενώ το έλαιο καρύδας χαρίζει βαθιά ενυδάτωση και το χοντρό αλάτι ή η ζάχαρη κάνουν την καλύτερη απολέπιση. Κάνοντας ελαφρύ μασάζ στις περιοχές που θέλετε, θα αυξήσετε τη ροή του αίματος και το δέρμα θα γίνει πιο σφιχτό και απαλό.

Συνταγή
Ρίξτε τον καφέ με το αλάτι ή τη ζάχαρη σε ένα μπολ και στη συνέχεια ρίξτε τις 6 κουταλιές λαδιού καρύδας στο μείγμα. Ανακατέψτε το καλά μέχρι να ομογενοποιηθεί και έπειτα τοποθετήστε το στο βάζο ή στο δοχείο σας. Πριν μπείτε για μπάνιο, τρίψτε απαλά με μια βούρτσα το δέρμα σας, ώστε να κάνετε απολέπιση και να αυξήσετε την κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή, ενώ όταν κάνετε μπάνιο, απλώστε μια ποσότητα του μείγματος στις περιοχές με κυτταρίτιδα και αφού κάνετε ένα ελαφρύ κυκλικό μασάζ, ξεπλύνετέ το. Επαναλάβετε τη διαδικασία κάθε φορά που κάνετε μπάνιο και ετοιμαστείτε να εκπλαγείτε με τα αποτελέσματα!

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Η Σίσσυ Χρηστίδου φόρεσε το πιο κομψό office look και μας έδωσε έμπνευση για τα δικά μας

Style 04.03.2026
Πλισέ φούστα, πουκάμισο και ψηλές μπότες συνθέτουν το σύνολο που κάθε working girl θέλει να αντιγράψει

Οι «θαυματουργές» τροφές για όσους υποφέρουν από IBS

Body+Mind 04.03.2026
Τι να βάλεις στο πιάτο σου για να ηρεμήσει το έντερό σου – και τι να αφήσεις εκτός κουζίνας

Το χωριό στην Αρκαδία που ο Καζαντζάκης βάφτισε «Τολέδο της Ελλάδας»

Ταξίδια 04.03.2026
Το ορμητήριο του «Γέρου του Μοριά» και το θρυλικό πεντοχίλιαρο

Δεν έχεις καθόλου διάθεση; Δοκίμασε αυτό για 20 λεπτά σήμερα!

Body+Mind 04.03.2026
Όταν ο κόσμος γύρω σου μοιάζει να φλέγεται, το να σηκωθείς από τον καναπέ είναι ήδη νίκη

Γερνούν πιο γρήγορα οι άνδρες; Η αθέατη απειλή των «παντοτινών χημικών» στο αίμα μας

Body+Mind Χτες
Νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι τα PFAS, ουσίες που βρίσκονται σχεδόν παντού, συνδέονται με ταχύτερη βιολογική γήρανση στους άνδρες 50-64 ετών

Οι millennials κάνουν μόνο μία ερώτηση πριν αποφασίσουν να κάνουν παιδί – και δεν έχει καμία σχέση με τα χρήματα

Σχέσεις Χτες
Το να ξεκινάς οικογένεια δεν σημαίνει απλώς ότι φέρνεις ένα παιδί στον κόσμο.

Εκλεισαν το ίντερνετ για 2 εβδομάδες – Τα αποτελέσματα στην υγεία τους θα σε εκπλήξουν

Body+Mind Χτες
Τι έδειξε μελέτη για όσους έκλεισαν το ίντερνετ στο κινητό τους

Το «Skin Fasting» επιστρέφει: Γιατί όλο και περισσότερες γυναίκες σταματούν τα πολλά προϊόντα

Style Χτες
Μήπως τελικά η επιδερμίδα σου δεν χρειάζεται 10 βήματα, αλλά… διάλειμμα;

Αν νιώθεις ότι δεν έχεις ενέργεια τελευταία, μπορεί να φταίει αυτό

Body+Mind Προχτές
Δεν είναι τεμπελιά, δεν είναι «κακή φάση» – είναι κάτι που κάνεις καθημερινά χωρίς να το καταλαβαίνεις

Το μυστικό των Γερμανών για καλύτερο ύπνο και καθαρό μυαλό

Body+Mind Προχτές
Στη Γερμανία είναι τελετουργικό