E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Ο απόλυτος οδηγός του καλοκαιριού

Διακοπές, μαύρισμα, συνταγές, πόλη, διασκέδαση, κάμπινγκ, προτάσεις, συμβουλές

Δημοσίευση 30/7/2015 | 00:00

Ο απόλυτος οδηγός του καλοκαιριού

Διακοπές σημαίνει διασκέδαση, αλλά και οργάνωση! Συγκεντρώσαμε σε αυτό το κείμενο όλα τα άρθρα που θα μπορούσαν να σας ενδιαφέρουν για να περάσετε καλά, να δοκιμάσετε νόστιμες συνταγές, αλλά και να οργανωθείτε άψογα!

Τι πρέπει να τρώτε και τι όχι το καλοκαίρι: Είναι σημαντικό να προσέξετε τη διατροφή σας το καλοκαίρι, όχι μόνο για να διατηρήσετε τα κιλά σας, αλλά κυρίως για να μη νιώθετε δυσφορία κάτω από τον ήλιο.

Και αν έχετε ξεμείνει στο γραφείο... μην το βάζετε κάτω. Μιας και καλοκαιριάτικα η εργασία βαραίνει τα βλέφαρα και γίνεται πιο δύσκολη... ιδού μερικές χρήσιμες συμβουλές για καλύτερες μέρες στη δουλειά μέχρι την πολυπόθητη άδεια! Οδηγός επιβίωσης για τη δουλειά μέσα στο καλοκαίρι!

Καύσωνας και μείνατε στην πόλη; Οδηγός επιβίωσης σε καύσωνα!

Και για τους οδηγούς: Πώς οδηγούμε στον καύσωνα;

Φυσικά, μην ξεχνάμε τους τετράποδους φίλους μας! Πώς να προστατεύσετε τα κατοικίδιά σας από τον καύσωνα

Διακοσμήστε καλοκαιρινά το μπαλκόνι σας με αυτοσχέδια φαναράκια. Έτσι θα είναι σαν να είστε σε νησί!

Δοκιμάστε να φτιάξετε πεντανόστιμες συνταγές με καρπούζιδροσερές σαλάτες ή ακόμη και παγωτό σοκολάταπαγωτό με γιαούρτιπαγωτό με βατόμουρα ή παγωτό καρπούζι!

Τα κουνούπια σας εκνευρίζουν; Αν δεν θέλετε να φορτώσετε τον οργανισμό σας με χημικές ουσίες και σκευάσματα του εμπορίου, δοκιμάστε να αντιμετωπίσετε τα κουνούπια... πιο οικολογικά! Αντιμετωπίστε τα κουνούπια με φυσικούς τρόπους!

Δεν ξέρετε πού να πάτε διακοπές; Για δείτε τις ωραιότερες ελληνικές παραλίες, για να πάρετε έμπνευση!

Aποφασίσατε; Επειδή όμως οι διακοπές θα τελειώσουν και δεν θέλετε να μείνετε ταπί μετά από αυτές τις μέρες, δοκιμάστε να κάνετε τα παρακάτω, για να μην μείνει άδειο το πορτοφόλι σας... Διαβάστε 7 τρόπους για να κάνετε οικονομία στις διακοπές!

Πριν κάνετε τις βουτιές σας, διαβάστε τους παρακάτω κανόνες για εσάς, τους φίλους ή τα παιδιά σας.

Αν σκεφτήκατε φέτος να περάσετε πιο οικονομικές διακοπές, τότε μπορείτε να δοκιμάσετε τη χάρη του κάμπινγκ! Ακόμη κι αν δεν μείνετε σε ξενοδοχείο ή ενοικιαζόμενα δωμάτια, μπορείτε και πάλι να έχετε την άνεσή σας, αρκεί να φροντίσετε γι' αυτό! Συμβουλές για καλό κάμπινγκ εδώ.

Ποιες είναι οι καλύτερες ώρες για ηλιοθεραπεία; Αν έχετε ήδη κάνει τις πρώτες βουτιές σας, τότε θα έχετε παρατηρήσει ποιες ώρες ο ήλιος σας ενοχλεί περισσότερο ή ποιες ώρες νιώθετε πως καίγεστε περισσότερο κάνοντας ηλιοθεραπεία. Δείτε τι συμβουλεύουν οι επιστήμονες!

Ετοιμάζετε τη βαλίτσα σας; Δείτε τα παρακάτω:

Έτσι θα φτιάξετε γρήγορα τη βαλίτσα σας και 

Πώς να τακτοποιήσετε τη βαλίτσα των διακοπών σας!

Αντιηλιακή προστασία: όσα χρειάζεται να ξέρετε, σε έναν οδηγό επιβίωσης κάτω από τον ήλιο. Δείτε οπωσδήποτε και τις τροφές που βοηθούν στο μαύρισμα.

Μαυρίσατε; Όταν γυρίσετε στην πόλη, θα θελήσετε να διατηρήσετε το σοκολατένιο σας χρώμα. Υπάρχουν τρόποι για να παρατείνετε τη μαυρισμένη σας εμφάνιση!

Προσέξτε τα χρήματα που κουβαλάτε πάνω σας! Διαβάστε το πώς και πού να κρύψετε τα χρήματά σας όταν ταξιδεύετε.

Τα παρατράγουδα

Στις διακοπές όλο και κάτι θα στραβώσει! Μην αγχώνεστε, έχουμε σκεφτεί τα πάντα!

Χάσατε τις βαλίτσες σας στην πτήση; Να τι μπορείτε να κάνετε!

Αν καείτε, αν χτυπήσετε, αν αρρωστήσετε εδώ μπορείτε να βρείτε πληροφορίες!

Καήκατε από τον ήλιο; Συμβουλές για τα εγκαύματα εδώ!

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Το πιο απλό outfit που φοράνε όλες οι celebrities το αποκαλόκαιρο – και μάλλον το έχεις ήδη στη ντουλάπα σου

Style 28.08.2025
Από την Kylie Jenner μέχρι την Hailey Bieber, το πιο απλό combo του καλοκαιριού γίνεται ξανά iconic – και είναι τόσο basic που σίγουρα το έχεις ήδη φορέσει

Διακοπές τον Σεπτέμβρη; Μάθε πού πηγαίνουν οι έξυπνοι ταξιδιώτες

Ταξίδια 28.08.2025
Ρομαντικά νησιά, αυθεντικά χωριά και περιπέτειες στη φύση σε περιμένουν

Ημιμόνιμο, τζελ ή ενισχυμένο; Ο απόλυτος οδηγός για να βρεις τι ταιριάζει στα νύχια σου

Style 28.08.2025
Για να ξέρεις τι σου ταιριάζει, πάμε να τα βάλουμε κάτω με απλά λόγια...

Το συμπλήρωμα που όλοι φοβούνται αλλά οι επιστήμονες αποθεώνουν

Body+Mind 28.08.2025
Είναι τελικά μια περαστική μόδα ή ένα συμπλήρωμα που αξίζει την προσοχή μας;

Τα 5 πιο φρέσκα sheet masks για ενυδάτωση express

Style 28.08.2025
Δοκίμασέ τες, βρες τη δική σου αγαπημένη και κράτα την επιδερμίδα σου λαμπερή και ενυδατωμένη πάντα!

Η αλλαγή στη διατροφή που προστατεύει από καρκίνο, διαβήτη και καρδιοπάθειες

Food 28.08.2025
Το κορυφαίο διατροφικό μοντέλο που μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου, διαβήτη και καρδιοπαθειών

Το μάξι φόρεμα της Σταματίνας Τσιμτσιλή είναι ό,τι πιο καλοκαιρινό θα δεις φέτος

Style Χτες
Ποια από εμάς δε θέλει ένα τέτοιο φόρεμα στην γκαρνταρόμπα της;

Το τέλειο λουκ της Dakota Johnson μας δίνει ιδέες για το φθινόπωρο

Style Χτες
Η Dakota Johnson αποδεικνύει ξανά και ξανά πως το στυλ δεν χρειάζεται να θυσιάζει την άνεση.

Από σκουπιδόλοφους σε τουριστικό όνειρο: Το πιο μαγικό ποδηλατικό πέρασμα του κόσμου

Ταξίδια Χτες
Ένα S-σχήμα εμπνευσμένο από τη Χρυσή Τομή σε οδηγεί ανάμεσα σε δύο βουνά από… απόβλητα ορυχείων

5 ταβερνάκια δίπλα στη θάλασσα για να απολαύσεις το φαγητό σου μετά τις βουτιές

Eat + Drink Χτες
Μετά το μπάνιο στις παραλίες της Αττικής, επιβάλλεται η επίσκεψη σε ένα παραλιακό ταβερνάκι!

Πώς να συνδυάσεις τα ’90s loafers που κάνουν το πιο δυνατό comeback του 2025

Style Προχτές
Από τη Sarah Jessica Parker μέχρι τη Julia Roberts, τα loafers ξαναγράφουν τους κανόνες του στυλ και αποδεικνύουν ότι η άνεση είναι το νέο… sexy

Ζέστη, πάγος και υγεία: Γιατί οι Φινλανδοί έχουν βάλει τη σάουνα στο DNA τους

Body+Mind Προχτές
Το σοκ που κάνει καλό στην καρδιά και το μυαλό