E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily
Καρέ-Καρέ: Το νέο podcast για τον Ελληνικό Κινηματογράφο

Γιατί η μοναξιά οδηγεί στο... φαγητό

Τι αποκάλυψε σχετική έρευνα

Δημοσίευση 6/6/2015 | 00:00

Γιατί η μοναξιά οδηγεί στο... φαγητό

Σύμφωνα με μια νέα επιστημονική έρευνα από την Αμερική, η αύξηση του βάρους αποτελεί μια παρενέργεια της μοναξιάς.

Φαίνεται πως οι γυναίκες που νιώθουν για μεγάλο διάστημα μοναξιά έχουν περισσότερο αυξημένη την αίσθηση της πείνας και απολαμβάνουν λιγότερο τα μεγάλα γεύματα, κάτι που, όπως υποστηρίζουν οι ειδικοί, θα μπορούσε να αποτελεί μια ένδειξη του οργανισμού σχετικά με το ότι το άτομο θα πρέπει να αναζητήσει συντροφιά.

¶λλωστε, το φαγητό υπήρξε ανέκαθεν μια κοινωνική δραστηριότητα. Μια ομάδα ψυχολόγων από το Οχάιο χρησιμοποίησαν ως δείγμα 42 γυναίκες, από τις οποίες ζήτησαν να μην φάνε τίποτα το βράδυ, και την επόμενη ημέρα τους πρόσφεραν ένα πλούσιο πρωινό.

Οι γυναίκες, από την πλευρά τους, βαθμολόγησαν τα επίπεδα της πείνας τους, πριν και αφότου έφαγαν, ενώ παράλληλα, μέσω του αίματός τους διαπιστώθηκαν και τα επίπεδα της γκρελίνης, που είναι η ορμόνη της πείνας. Επιπλέον, οι γυναίκες απάντησαν και σε μια σειρά ερωτήσεων, μεταξύ των οποίων ήταν το πόσο συχνά ένιωθαν μοναξιά, αλλά και το πόσο οι άλλοι πίστευαν ότι εκείνες είναι μοναχικές.

Όπως ήταν φυσικό, τα επίπεδα της γκρελίνης έπεσαν αμέσως μετά το γεύμα και στη συνέχεια άρχισαν πάλι να αυξάνονται, ωστόσο ο ρυθμός αύξησης ήταν γρηγορότερος στις γυναίκες που ένιωθαν μοναξιά και μάλιστα παρήγαγαν και μεγαλύτερη ποσότητα της εν λόγω ουσίας.

Επιπροσθέτως, ανέφεραν και το ότι ένιωθαν μεγαλύτερη πείνα από τις υπόλοιπες. Σχετικό δημοσίευμα της βρετανικής Daily Mail αναφέρει πως οι επιστήμονες υποστήριξαν στη συγκεκριμένη έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Hormones and Behavior, πως το επιπλέον αίσθημα της πείνας ίσως να είναι ο τρόπος μέσα από τον οποίο ο οργανισμός εκδηλώνει ότι χρειάζεται συντροφιά, μιας και η ανάγκη της κοινωνικής συναναστροφής είναι απαραίτητη για τους ανθρώπους.

Έτσι λοιπόν, όσοι νιώθουν περισσότερο πεινασμένοι, νιώθουν και περισσότερο απομονωμένοι κοινωνικά. Βέβαια, όπως είπαν οι ερευνητές, η μοναξιά έκανε πιο πεινασμένες τις πιο αδύνατες γυναίκες, ενώ δεν υπήρξε καμιά αλλαγή στην όρεξη όσων από αυτές ήταν υπέρβαρες.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Οι «σιωπηλοί» καρκίνοι που απειλούν τις γυναίκες στην Ελλάδα

Body+Mind 15.10.2025
Η συχνότητα εμφάνισης των γυναικολογικών καρκίνων στην Ελλάδα παραμένει υψηλή

Οι γιατροί προειδοποιούν: ένα λάθος που κάνουν πολλές γυναίκες – και τους κοστίζει τη ζωή

Body+Mind 15.10.2025
Οι επιστήμονες προειδοποιούν: ακόμη και μια καθυστέρηση στην πρώτη εξέταση αυξάνει θεαματικά τον κίνδυνο θνησιμότητας

4 ελληνικά νησιά που είναι υπέροχα το φθινόπωρο

Ταξίδια 15.10.2025
Το φθινόπωρο στα ελληνικά νησιά έχει μια δική του μαγεία. Είναι πιο ήσυχο, πιο αληθινό, και ίσως… πιο όμορφο από ποτέ!

Η Αμαλία Κωστοπούλου απογείωσε το preppy στυλ με άρωμα Νέας Υόρκης

Style Χτες
Μας δίνει έμπνευση για το φθινοπωρινό μας στυλ!

Ποια sneakers είναι cool αυτή τη στιγμή; Ένα breakdown των πιο hot τάσεων

Style Χτες
Από animal prints μέχρι suede υφές και mules, αυτά είναι τα παπούτσια που φοριούνται τώρα παντού.

Το skincare λάθος που κάνεις κάθε βράδυ και σε κάνει να δείχνεις πιο κουρασμένη

Style Προχτές
Το μυστικό που αγνοείς και «κλέβει» τη φρεσκάδα από την επιδερμίδα σου

Το mind hack που θα σε βοηθήσει να συγκεντρώνεσαι σε 5 λεπτά

Body+Mind Προχτές
Αυτό το mind hack είναι σαν το κουμπί reset που όλοι χρειαζόμαστε μέσα στη μέρα μας!

Τα πιο εύκολα μπισκότα που φτιάξατε ποτέ

Food Προχτές
Είναι τραγανά έξω και μαλακά μέσα

Οι τρείς τροφές για να κόψετε την πείνα σας

Food Προχτές
Για να μην παρασύρεστε από την λιγούρα

Η ευρωπαϊκή χώρα που μπορείς να ταξιδέψεις σχεδόν δωρεάν

Ταξίδια 12.10.2025
Η πρώτη χώρα στον κόσμο με δωρεάν δημόσιες συγκοινωνίες και δεκάδες πολιτιστικές εμπειρίες χωρίς κόστος!