E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Μια σεφ αποκαλύπτει: 10 απλές τεχνικές που κάνουν το καθημερινό φαγητό πολύ καλύτερο

Συμβουλές για να κάνεις κάθε γεύμα τέλειο

Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ Δημοσίευση 22/12/2025 | 00:01

Μια σεφ αποκαλύπτει: 10 απλές τεχνικές που κάνουν το καθημερινό φαγητό πολύ καλύτερο
freepik

Δεν χρειάζονται περίπλοκες συνταγές ούτε επαγγελματικός εξοπλισμός για να ανέβει επίπεδο το καθημερινό φαγητό.

Σύμφωνα με μια εκπαιδευμένη σεφ, μικρές κινήσεις στην κουζίνα — συχνά παραγνωρισμένες, μπορούν να κάνουν τεράστια διαφορά στο τελικό αποτέλεσμα. Από το πώς ψήνεις ένα κοτόπουλο μέχρι το πότε βάζεις αλάτι στα γλυκά, οι λεπτομέρειες είναι αυτές που ξεχωρίζουν ένα «καλό» πιάτο από ένα πραγματικά νόστιμο, όπως αναφέρει η ίδια σε άρθρο στο Business Insider.

Η φιλοσοφία είναι απλή: αξιοποίησε σωστά τα υλικά, δώσε χρόνο εκεί που χρειάζεται και μην φοβάσαι τις μικρές παρεμβάσεις. Ακολουθούν μερικές από τις πιο χρήσιμες συμβουλές που μπορούν να εφαρμοστούν άμεσα στην καθημερινή μαγειρική, χωρίς κόπο και χωρίς κόστος.

– Το κοτόπουλο θέλει παρέα

Ένα ολόκληρο κοτόπουλο μπορεί εύκολα να μετατραπεί σε πλήρες γεύμα, αν ψηθεί μαζί με πατάτες, καρότα, κρεμμύδια ή άλλα λαχανικά. Οι χυμοί του κρέατος ποτίζουν τα λαχανικά όσο ψήνονται, χαρίζοντάς τους ένταση και βάθος στη γεύση.

– Αυγά σε χαμηλή φωτιά

Τα αυγά θέλουν υπομονή. Χαμηλή θερμοκρασία και ελάχιστο ανακάτεμα δίνουν πιο κρεμώδες αποτέλεσμα, ενώ το κατέβασμα από τη φωτιά πριν «στεγνώσουν» στο τηγάνι είναι το μυστικό για τέλεια υφή.

– Η σφολιάτα είναι το απόλυτο υλικό για τελευταίας στιγμής επισκέψεις

Ένα φύλλο σφολιάτας στην κατάψυξη μπορεί να σώσει καταστάσεις: από γρήγορες τάρτες και αλμυρά σνακ μέχρι εντυπωσιακά γλυκά με ελάχιστη προετοιμασία.

– Η ζύμη για μπισκότα χρειάζεται ψύξη

Λίγος χρόνος στο ψυγείο πριν το ψήσιμο βοηθά τα μπισκότα να κρατήσουν το σχήμα τους και να γίνουν πιο chewy, ειδικά όταν περιέχουν βούτυρο.

– Φρούτο στο βαρετό σάντουιτς

Λεπτές φέτες μήλου ή αχλαδιού δίπλα στο τυρί δίνουν φυσική γλύκα και ισορροπούν τέλεια τις αλμυρές γεύσεις.

– Σπιτική μαγιονέζα χωρίς φόβο

Με ένα μούλτι ή ραβδομπλέντερ, η μαγιονέζα γίνεται υπόθεση λεπτών και αναβαθμίζει κάθε σάντουιτς ή σαλάτα.

– Οι πατάτες θέλουν μούλιασμα

Το νερό εμποδίζει την οξείδωση και βοηθά τόσο στις τραγανές πατάτες όσο και στον πιο αφράτο πουρέ.

– Ζωμός από το μηδέν

Το βράσιμο ενός ολόκληρου κοτόπουλου σε νερό δημιουργεί ταυτόχρονα ζουμερό κρέας και πλούσιο ζωμό για σούπες.

– Αλάτι και στα γλυκά

Λίγες νιφάδες αλατιού πάνω σε ζεστά brownies ή μπισκότα απογειώνουν τη γεύση και δίνουν ισορροπία στη γλυκύτητα.

– Το σέλερι θέλει καθάρισμα

Η εξωτερική ίνα του σέλερι μπορεί να κάνει τις σαλάτες δυσάρεστα μαστιχωτές. Ένα απλό πέρασμα με τον αποφλοιωτή αρκεί για πιο φίνα υφή.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Γιατί νιώθουμε μοναξιά στις γιορτές, ακόμη κι όταν είμαστε με κόσμο;

Σχέσεις 22.12.2025
Ακουσέ το στο Pink.gr και δες με πιο καθαρό τρόπο γιατί, ακόμα κι όταν είμαστε ανάμεσα σε ανθρώπους, μπορεί να νιώθουμε άδειοι, αόρατοι ή αποκομμένοι

Τι είναι το swipe fatigue που κάνει το dating να μην έχει πια ενδιαφέρον;

Σχέσεις 22.12.2025
Όταν το ατελείωτο swipe σε εφαρμογές γνωριμιών σε κουράζει ψυχικά και σκoτώνει τον ενθουσιασμό

Signature scent: πώς να βρεις το άρωμα που ταιριάζει άψογα στο δέρμα σου

Style 22.12.2025
Το signature scent σου δεν το επιλέγεις. Σε επιλέγει!

Αίμα, παπαρουνόσπορος και 12 πιάτα στο τραπέζι – Τα πιο περίεργα χριστουγεννιάτικα φαγητά της Ευρώπης

Xmas Χτες
Από λουκάνικα αίματος μέχρι γλυκά με παπαρουνόσπορο, οι γιορτινές γεύσεις της Ευρώπης κρύβουν εκπλήξεις που δεν φαντάζεσαι

10‑step Korean skincare: τι αξίζει στ’ αλήθεια και τι είναι υπερβολή;

Style Χτες
Γιατί τελικά, η πραγματική πολυτέλεια στην περιποίηση είναι η απλότητα που έχει αποτέλεσμα

Τα 5 πιο ρομαντικά χωριά της Ελλάδας για εκδρομή με το ταίρι σου

Ταξίδια Χτες
Πέντε ελληνικά χωριά φτιαγμένα για ρομαντικές αποδράσεις

3 μικρές πόλεις της Ελλάδας που αξίζει να πας αυτή την εποχή

Ταξίδια Χτες
Αν χρειάζεσαι μια απόδραση που θα γεμίσει ξανά τις μπαταρίες σου, αυτές οι μικρές πόλεις είναι το τέλειο escape plan, με εκείνη τη ζεστασιά που μόνο η Ελλάδα μπορεί να προσφέρει!

Το φρούτο που ανανεώνει το δέρμα, ενισχύει το κολλαγόνο και αυξάνει την απορρόφηση σιδήρου

Food Χτες
Μάθε πώς τα πλούσια σε βιταμίνη C και φυτικές ίνες φρούτα, μπορούν να κάνουν θαύματα για την υγεία και την ομορφιά σου

7 τρόποι για να συνδεθείς με τη θηλυκή σου ενέργεια

Body+Mind Χτες
Όσα χρειάζεται να ξέρεις για τη feminine energy που όλες κρύβουμε μέσα μας!