Το σeξ αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι μιας υγιούς σχέσης ανάμεσα στα ζευγάρια και μάλιστα δεν είναι τυχαίο που η ατάκα της Θεοπούλας στην τηλεοπτική επιτυχία «Παρά Πέντε» έχει αφήσει πλέον εποχή.

«Κόβεται το σeξ;».

Και η απάντηση είναι... όχι!

Κι αυτό, γιατί πέρα από τα οφέλη στην υγεία και στην ψυχολογία, το σeξ μπορεί να οδηγήσει στην... ανηφόρα και την επαγγελματική σας σταδιοδρομία!

Πολύ συχνά οι άνθρωποι πιστεύουμε ότι η επαγγελματική και η προσωπική μας ζωή είναι δύο εντελώς ανεξάρτητες σφαίρες. Στην πραγματικότητα όμως, αυτά που συμβαίνουν στο σπίτι μας και αυτά που ζούμε στον χώρο εργασίας μας συχνά έχουν αλληλοεπικαλυπτόμενες επιπτώσεις, γράφει ο Ilya Pozin στο inc.com.

Για παράδειγμα, μια αγχωτική μέρα στο γραφείο μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα να επιστρέψουμε στο σπίτι μας με κακή διάθεση, ενώ το εργασιακό άγχος μπορεί να ανεβάσει την αρτηριακή πίεση και να προκαλέσει από πονοκεφάλους μέχρι αϋπνίες.

Παρομοίως, η ευτυχία στο σπίτι μπορεί να έχει καταπραϋντικές επιδράσεις στην επαγγελματική ζωή, βοηθώντας μας να έχουμε καθαρό μυαλό, προκειμένου να παίρνουμε τις σωστές αποφάσεις, μειώνοντας τα επίπεδα του στρες.
Το σeξ έχει την ικανότητα να βελτιώνει την καριέρα... είτε είναι κανείς υπάλληλος, είτε εργοδότης.

Διαβάστε παρακάτω με ποιους τρόπους:

1. Όσοι κάνουν σeξ, αμείβονται καλύτερα: Αυτό τουλάχιστον υποστηρίζει μια έρευνα, που διεξήχθη από το Ινστιτούτο για τη Μελέτη της Εργασίας στις ΗΠΑ (Institute for the Study of Labor). Σύμφωνα με την έρευνα αυτή, οι άνθρωποι που έκαναν σeξ τουλάχιστον τέσσερις φορές την εβδομάδα έβγαζαν περισσότερα χρήματα από εκείνους που... δεν είχαν χρόνο για σeξ. Φαίνεται –όπως σημειώνει η ίδια έρευνα– ότι όσοι κάνουν πιο πολύ σeξ, τείνουν να είναι περισσότερο χαρούμενοι και υγιείς, με αποτέλεσμα να είναι πιο ενθουσιώδεις στην εργασία τους, να παίρνουν καλύτερες αποφάσεις και να κάνουν λιγότερες διακρίσεις, στοιχεία που με τη σειρά τους αντικατοπτρίζονται σε υψηλότερες ανταμοιβές.

2. Το σeξ βελτιώνει το στρες και προωθεί την υγεία: Το σeξ μπορεί να μειώσει τα επίπεδα στρες που βιώνει κανείς, κάτι που αυτόματα σημαίνει καλύτερη υγεία και λιγότερες ημέρες αναρρωτικής άδειας. Σύμφωνα με το βιβλίο «Your Doctor is Wrong» της Sharon Norling, οι συχνοί ορyασμοί μπορεί να αυξήσουν τον προσδόκιμο όρο ζωής από τρία έως οκτώ χρόνια. Επιπλέον, μια έρευνα του πανεπιστημίου της Αριζόνα έδειξε ότι η σeξουαλική συμπεριφορά σχετίζεται με μειωμένα επίπεδα αρνητικής διάθεσης και αυξημένα επίπεδα θετικής διάθεσης την επόμενη ημέρα στις γυναίκες μέσης ηλικίας.

3. Το σeξ βοηθά στην παραγωγή ορμονών που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα: Η ορμόνη dehydroepiandrosterone (DHEA) απελευθερώνεται κατά τη διάρκεια της ερωτικής συνεύρεσης και προσφέρει πολλά οφέλη στον οργανισμό. Ορισμένα από αυτά περιλαμβάνουν τη μείωση των συμπτωμάτων στις γυναίκες που υποφέρουν από λύκο, αλλά και της κατάθλιψης. Επιπλέον, μια έρευνα που διεξήχθη από το Royal Edinburgh Hospital έδειξε ότι οι 40άρηδες που ανέφεραν ότι έκαναν κατά 50% περισσότερο σeξ από τους συνομηλίκους τους έμοιαζαν 7-13 χρόνια νεότεροι.

4. Τέλος στους πονοκεφάλους: Η οξυτοκίνη είναι αναλγητικό. Η οξυτοκίνη, η ορμόνη που απελευθερώνεται κατά τη διάρκεια του σeξ και ονομάζεται και «ορμόνη της αγάπης», λειτουργεί και ως αναλγητικό. Η ίδια ορμόνη απελευθερώνεται και κατά τη διάρκεια του τοκετού, μειώνοντας τους πόνους στη γυναίκα που γεννά.