10 λόγοι που ένα ζευγάρι πρέπει να κάνει πολύ συχνά σeξ, ίσως και κάθε μέρα
Τα πολλαπλά οφέλη
Γράφει ο ΠΕΤΡΟΣ ΚΑΛΟΓΕΡΑΣ Δημοσίευση 19/9/2025 | 01:01

@freepik.com
Η καθημερινότητα, με το άγχος και τις υποχρεώσεις της, συχνά «φθείρει» την εpωτική ζωή των ζευγαριών που βρίσκονται σε μακροχρόνια σχέση ή γάμο.
Κι όμως, σύμφωνα με τους ειδικούς, το συχνό σeξ δεν είναι απλώς ευχάριστο, αλλά και ιδιαίτερα ωφέλιμο για τη σχέση και την υγεία.
Δείτε δέκα λόγους για τους οποίους αξίζει ένα ζευγάρι να έχει σeξουαλική επαφή ακόμα και σε καθημερινή βάση:
- Ενισχύει το συναισθηματικό δέσιμο.
- Προσφέρει σωματική και ψυχική εκτόνωση.
- Λειτουργεί ως φυσικό αγχολυτικό.
- Ενισχύει το ανοσοποιητικό και συμβάλλει στη μακροζωία.
- Προστατεύει την καρδιαγγειακή υγεία.
- Δρα ως μορφή άσκησης.
- Μειώνει τα συμπτώματα του προεμμηνορυσιακού συνδρόμου και τις κράμπες.
- Διατηρεί τους μύες και τα οστά σε καλή κατάσταση.
- Βοηθά στη ρύθμιση των διατροφικών συνηθειών.
- Βελτιώνει την όψη της επιδερμίδας.
Με λίγα λόγια, το σeξ δεν είναι μόνο θέμα πάθους, είναι και ένας πολύτιμος σύμμαχος για την υγεία και την ευτυχία ενός ζευγαριού.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Το ολλανδικό κλειδί για ευτυχία: πως το «gezelligheid» φέρνει χαρά στην καθημερινότητα
Body+Mind
09.02.2026
Ένα μικρό, μαγικό concept από την Ολλανδία που δεν αφορά την πολυτέλεια - αλλά τη ζεστασιά, την παρέα και τις απλές στιγμές που κάνουν τη ζωή πιο γλυκιά
Φυτρώνει παντού αλλά κρύβει δύναμη – Το ταπεινό βότανο της κουζίνας που ενισχύει το ανοσοποιητικό
Food
09.02.2026
Tι κάνει στον οργανισμό σου
Γιατί δυσκολευόμαστε να κάνουμε φίλους μεγαλώνοντας;
Σχέσεις
09.02.2026
Πότε ακριβώς οι φιλίες σταμάτησαν να έρχονται εύκολα; Γιατί όσο μεγαλώνουμε, νιώθουμε ότι θέλουμε ανθρώπους, αλλά δεν ταιριάζουμε πια όπως παλιά;
«Αναρχία στις σχέσεις»: 1 στους 5 εφαρμόζει την τάση του 2026
Σχέσεις
Χτες
Ιδεολογία ή άλλοθι για απιστία;
Νέα μελέτη για τις γυναίκες: Το «σιωπηλό» νούμερο στο αίμα που μπορεί να απειλήσει την καρδιά σου
Body+Mind
Χτες
Πολύ υψηλά επίπεδα λιποπρωτεΐνης-α συνδέονται με αυξημένο καρδιαγγειακό κίνδυνο ακόμη και σε απολύτως υγιείς γυναίκες, σύμφωνα με νεότερα επιστημονικά δεδομένα
Τα καλύτερα foundations για δέρμα με τάση ακμής
Style
Χτες
Αν έχεις δέρμα με τάση ακμής, ξέρεις πόσο δύσκολο είναι να βρεις ένα foundation που να καλύπτει χωρίς να επιδεινώνει την κατάσταση
5 θεϊκά μαγαζιά για γλυκό στην Αθήνα που θα σε κάνουν να ξεχάσεις τη δίαιτα
Eat + Drink
Χτες
Από λαχταριστά pancakes μέχρι σοκολατένιους πειρασμούς, αυτά τα μαγαζιά είναι ο λόγος που θα λες `δίαιτα από Δευτέρα`!
5 λουλούδια που παραμένουν ανθισμένα όλο το χειμώνα
Σπίτι
Χτες
Ό,τι πρέπει για δώρο στους αγαπημένους σου!
Τα 10 σημάδια που δείχνουν ότι πετυχαίνεις στη ζωή σου ακόμα κι αν δεν το αισθάνεσαι
Body+Mind
Χτες
Σίγουρα θα έχεις κάποιο από αυτά
Οι τρεις υπερτροφές που είναι σημαντικό να βάλετε στη διατροφή σας
Food
Χτες
Θα σας ωφελήσει μακροπρόθεσμα
Ποια θέση είναι καλύτερο να επιλέξετε για να κοιμηθείτε σε μια πτήση μεγάλων αποστάσεων
Ταξίδια
Προχτές
Σύμφωνα με μια έμπειρη αεροσυνοδό






