Το βότανο ‑ φρουρός για δυνατά δόντια
Πώς να χρησιμοποιήσεις το φασκόμηλο για στοματική υγιεινή
Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 26/3/2025 | 00:28

pexels
Το φασκόμηλο είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά βότανα για τη στοματική υγιεινή και αποτελεί φυσικό σύμμαχο για γερά και υγιή δόντια. Αν θέλεις να αποφύγεις τα χημικά στοματικά διαλύματα και να στραφείς σε πιο φυσικές λύσεις, δοκίμασε το φασκόμηλο και νιώσε τη διαφορά! Το φασκόμηλο δεν είναι απλώς ένα μυρωδικό που δίνει υπέροχη γεύση στο φαγητό. Από την αρχαιότητα, αυτό το ασημοπράσινο βότανο θεωρούνταν «φάρμακο» για πολλά προβλήματα υγείας, ενώ σήμερα αναγνωρίζεται για την ευεργετική του δράση στην υγεία των δοντιών και των ούλων.
Αν ψάχνεις έναν φυσικό τρόπο να ενισχύσεις τη στοματική σου υγιεινή, τότε το φασκόμηλο είναι η λύση που χρειάζεσαι!
Τα Οφέλη του Φασκόμηλου στα Δόντια
- Αντιβακτηριδιακή δράση: Το φασκόμηλο καταπολεμά τα βακτήρια που προκαλούν πλάκα, ουλίτιδα και περιοδοντίτιδα.
- Φυσικό στοματικό διάλυμα: Βοηθά στη μείωση της κακοσμίας του στόματος, δίνοντας αίσθηση φρεσκάδας.
- Αντιφλεγμονώδης ιδιότητα: Καταπραΰνει τα πρησμένα ούλα και μειώνει την ευαισθησία των δοντιών.
- Φυσική λεύκανση: Χρησιμοποιούνταν παλιά ως φυσική εναλλακτική για πιο λευκά δόντια.
- Αφέψημα φασκόμηλου: Βράσε λίγα φύλλα φασκόμηλου σε νερό, άφησέ το να κρυώσει και ξέπλυνε το στόμα σου μετά το βούρτσισμα.
- Μάσημα φύλλων φασκόμηλου: Αν έχεις πρόσβαση σε φρέσκα φύλλα, μάσησέ τα για φυσικό καθαρισμό των δοντιών και αίσθηση φρεσκάδας.
- Σκόνη φασκόμηλου: Ανακάτεψε αποξηραμένο και αλεσμένο φασκόμηλο με λίγη μαγειρική σόδα και τρίψε απαλά τα δόντια σου για φυσική λεύκανση.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Πώς η Jennifer Aniston έχει ΠΑΝΤΑ τέλεια μαλλιά; Το μυστικό δεν είναι στο κομμωτήριο
Body+Mind
17.06.2025
Έχει δικά της προϊόντα – αλλά δεν τα προωθεί όπως οι άλλες σταρ. Ξέρει γιατί.
Γιατί είναι σημαντική η λευκίνη και πού τη βρίσκουμε στη διατροφή μας;
Body+Mind
17.06.2025
Ενα από τα εννέα απαραίτητα αμινοξέα
Νέα έρευνα: Μπορείς να κερδίσεις έως και 6,5 χρόνια εγκεφαλικής νιότης απλά με έναν ... υπνάκο!
Body+Mind
17.06.2025
Η επιστήμη δικαιώνει τους υπναράδες – αλλά με μέτρο!
Mascara για καύσωνα, θάλασσα και ιδρώτα – οι 5 που αξίζουν κάθε ευρώ
Style
17.06.2025
Επένδυσε σε μία από αυτές τις μάσκαρα και απόλαυσε το καλοκαίρι σου χωρίς άγχος για το βλέμμα σου!
Η απόλυτη απόδραση του Ιουλίου είναι στη Λίμνη Πλαστήρα – Και έχει τρελό line up!
Ταξίδια
17.06.2025
Μουσική δίπλα στο νερό, camping μέσα στη φύση και το πιο δυνατό line-up του καλοκαιριού!
Πότε ένα καρπούζι μπορεί να είναι επικίνδυνο για κατανάλωση – Τι να προσέξετε
Food
17.06.2025
Πώς θα το καταλάβετε; Υπάρχει ένα απλό τρικ
Η σημασία της λεπτομέρειας στο μπουκάλι της μπύρας που δεν έχεις προσέξει
Food
17.06.2025
Πολλά πράγματα έχουν τη σημασία τους αλλά δεν τα προσέχουμε
Το ελληνικό χωριό του «Αρχοντα των Δαχτυλιδιών» υπάρχει – και δεν ξέρει κανένας πού είναι!
Ταξίδια
Χτες
Δες το «μυστικό» χωριό με τα γεφύρια, τα ποτάμια και τα σπήλαια-όνειρο
Η καλοκαιρινή συνήθεια που όλες αγαπάμε αλλά μπορεί να σε ταλαιπωρήσει για μέρες
Body+Mind
Χτες
Μην την πατήσεις… κυριολεκτικά
Δεν αντέχεις να σε αγνοούν; Δες τι κρύβεται πίσω από αυτή την αντίδραση
Body+Mind
Χτες
Έχεις αναρωτηθεί ποτέ;
Το ριγέ linen set της Ηλιάνας Παπαγεωργίου είναι η απόδειξη πως το απλό μπορεί να είναι εκρηκτικά στιλάτο
Style
Χτες
Μας δίνει ιδέα για τα καλοκαιρινά μας looks!
Βαριά πόδια το καλοκαίρι; Το λάθος που κάνουμε χωρίς να το ξέρουμε
Body+Mind
Χτες
Οι γιατροί αποκαλύπτουν το απλό κόλπο που δουλεύει