E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Από τι πάσχεις αν έχεις Ωνιομανία;

Μια ματιά στην ψυχική υποκείμενη ανάγκη για κατανάλωση

Δημοσίευση 4/3/2025 | 00:13

Από τι πάσχεις αν έχεις Ωνιομανία;
Unsplash

Η ωνιομανία (ή αλλιώς "το σύνδρομο της υπερβολικής κατανάλωσης") είναι μια ψυχική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από την ανεξέλεγκτη επιθυμία για αγορές, η οποία επηρεάζει την καθημερινή ζωή του ατόμου και τις σχέσεις του.

Ο όρος προέρχεται από τη λέξη «ώνιον» που σημαίνει «αγορά» και το «μανία», που υποδηλώνει έντονη επιθυμία ή εμμονή. Αυτή η διαταραχή είναι συχνά συνδεδεμένη με την ψυχολογία της κατανάλωσης και της υπερβολής, ενώ μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για την οικονομική κατάσταση, την ψυχική υγεία και τις κοινωνικές σχέσεις του ατόμου.

Χαρακτηριστικά της Ωνιομανίας

Η ωνιομανία δεν περιορίζεται μόνο στην ανάγκη για αγορές, αλλά εκδηλώνεται μέσω μιας επαναλαμβανόμενης και ανεξέλεγκτης επιθυμίας να αποκτηθούν αντικείμενα ή προϊόντα, συχνά χωρίς να υπάρχει πραγματική ανάγκη ή χρήση γι' αυτά. Ενδεικτικά χαρακτηριστικά της ωνιομανίας περιλαμβάνουν:

  1. Εμμονή με τις αγορές: Το άτομο νιώθει συνεχώς την ανάγκη να αγοράζει, συχνά υπερβολικά και εκτός πραγματικών αναγκών.

  2. Αίσθημα ευχαρίστησης κατά την αγορά: Η διαδικασία της αγοράς προκαλεί προσωρινή ικανοποίηση και αίσθηση ευφορίας, που όμως εξαφανίζεται γρήγορα.

  3. Συναισθηματικές και κοινωνικές συνέπειες: Η ωνιομανία μπορεί να προκαλέσει συναισθηματική αναστάτωση, άγχος ή ενοχές, και να οδηγήσει σε κοινωνικές αποξενώσεις και προβλήματα στις σχέσεις.

  4. Οικονομικά προβλήματα: Η συνεχής και αλόγιστη αγορά αγαθών μπορεί να προκαλέσει σοβαρά οικονομικά προβλήματα, όπως χρέη, αδυναμία πληρωμής λογαριασμών και γενικότερη οικονομική αναστάτωση.

Αιτίες και παράγοντες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη της Ωνιομανίας

Η ωνιομανία δεν είναι απλώς μια αδυναμία αυτοσυγκράτησης, αλλά μια σύνθετη διαταραχή που επηρεάζεται από διάφορους ψυχολογικούς και κοινωνικούς παράγοντες:

  1. Ψυχολογική ανάγκη για αναγνώριση: Πολλά άτομα που πάσχουν από ωνιομανία ενδέχεται να νιώθουν άβολα ή αδύναμα συναισθηματικά και χρησιμοποιούν τις αγορές ως μέσο για να νιώσουν σημαντικοί ή να αποδείξουν την αξία τους στους άλλους.

  2. Ανάγκη για απόλαυση και ανακούφιση από το άγχος: Οι αγορές μπορεί να λειτουργούν ως «παυσίπονα» για συναισθηματικό πόνο ή άγχη, προσφέροντας στιγμιαία ανακούφιση.

  3. Κοινωνική πίεση και πρότυπα κατανάλωσης: Στην σύγχρονη κοινωνία, με την ανάπτυξη του καταναλωτισμού και τις συνεχείς διαφημίσεις, η αγορά προϊόντων συχνά συνδέεται με την αίσθηση της επιτυχίας και της ευημερίας, ενισχύοντας τη συμπεριφορά αυτή.

  4. Οικονομικές συνθήκες: Η εύκολη πρόσβαση σε πίστωση και η δυνατότητα να αγοραστούν αγαθά χωρίς άμεση πληρωμή (όπως μέσω καρτών ή δόσεων) μπορούν να εντείνουν την τάση για αλόγιστες αγορές.

Συμπτώματα και αντιμετώπιση της Ωνιομανίας

Τα άτομα που υποφέρουν από ωνιομανία συνήθως βιώνουν ένα συνεχές συναισθηματικό και ψυχικό άγχωμα όταν δεν μπορούν να αγοράσουν ή να ικανοποιήσουν την ανάγκη τους για καταναλωτισμό. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

  • Αντίσταση στην ιδέα ότι το άτομο έχει πρόβλημα
  • Αίσθημα ευφορίας κατά την αγορά, που σύντομα διαλύεται
  • Κρυφή ή υπερβολική δαπάνη χρημάτων
  • Στιγμές ενοχής ή ντροπής μετά την αγορά

Η αντιμετώπιση της ωνιομανίας απαιτεί συνήθως ψυχολογική υποστήριξη, με τη μορφή ψυχοθεραπείας (όπως η γνωστική-συμπεριφορική θεραπεία) και συμβουλευτικής για την ανάπτυξη υγιεινών στρατηγικών διαχείρισης των συναισθημάτων και της συμπεριφοράς του ατόμου. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να απαιτηθούν φαρμακευτικές θεραπείες για την ανακούφιση από τα ψυχικά συμπτώματα που σχετίζονται με την ωνιομανία.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Το ολλανδικό κλειδί για ευτυχία: πως το «gezelligheid» φέρνει χαρά στην καθημερινότητα

Body+Mind 09.02.2026
Ένα μικρό, μαγικό concept από την Ολλανδία που δεν αφορά την πολυτέλεια - αλλά τη ζεστασιά, την παρέα και τις απλές στιγμές που κάνουν τη ζωή πιο γλυκιά

Γιατί δυσκολευόμαστε να κάνουμε φίλους μεγαλώνοντας;

Σχέσεις 09.02.2026
Πότε ακριβώς οι φιλίες σταμάτησαν να έρχονται εύκολα; Γιατί όσο μεγαλώνουμε, νιώθουμε ότι θέλουμε ανθρώπους, αλλά δεν ταιριάζουμε πια όπως παλιά;

«Αναρχία στις σχέσεις»: 1 στους 5 εφαρμόζει την τάση του 2026

Σχέσεις Χτες
Ιδεολογία ή άλλοθι για απιστία;

Νέα μελέτη για τις γυναίκες: Το «σιωπηλό» νούμερο στο αίμα που μπορεί να απειλήσει την καρδιά σου

Body+Mind Χτες
Πολύ υψηλά επίπεδα λιποπρωτεΐνης-α συνδέονται με αυξημένο καρδιαγγειακό κίνδυνο ακόμη και σε απολύτως υγιείς γυναίκες, σύμφωνα με νεότερα επιστημονικά δεδομένα

Τα καλύτερα foundations για δέρμα με τάση ακμής

Style Χτες
Αν έχεις δέρμα με τάση ακμής, ξέρεις πόσο δύσκολο είναι να βρεις ένα foundation που να καλύπτει χωρίς να επιδεινώνει την κατάσταση

Τι κερδίζεις αν τρως κάθε μέρα βραστά αυγά

Food Χτες
Τι συμβαίνει με όσους έχουν υψηλή χοληστερόλη;

5 θεϊκά μαγαζιά για γλυκό στην Αθήνα που θα σε κάνουν να ξεχάσεις τη δίαιτα

Eat + Drink Χτες
Από λαχταριστά pancakes μέχρι σοκολατένιους πειρασμούς, αυτά τα μαγαζιά είναι ο λόγος που θα λες `δίαιτα από Δευτέρα`!

5 λουλούδια που παραμένουν ανθισμένα όλο το χειμώνα

Σπίτι Χτες
Ό,τι πρέπει για δώρο στους αγαπημένους σου!