E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Από τι πάσχεις αν έχεις Ωνιομανία;

Μια ματιά στην ψυχική υποκείμενη ανάγκη για κατανάλωση

Δημοσίευση 4/3/2025 | 00:13

Από τι πάσχεις αν έχεις Ωνιομανία;
Unsplash

Η ωνιομανία (ή αλλιώς "το σύνδρομο της υπερβολικής κατανάλωσης") είναι μια ψυχική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από την ανεξέλεγκτη επιθυμία για αγορές, η οποία επηρεάζει την καθημερινή ζωή του ατόμου και τις σχέσεις του.

Ο όρος προέρχεται από τη λέξη «ώνιον» που σημαίνει «αγορά» και το «μανία», που υποδηλώνει έντονη επιθυμία ή εμμονή. Αυτή η διαταραχή είναι συχνά συνδεδεμένη με την ψυχολογία της κατανάλωσης και της υπερβολής, ενώ μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για την οικονομική κατάσταση, την ψυχική υγεία και τις κοινωνικές σχέσεις του ατόμου.

Χαρακτηριστικά της Ωνιομανίας

Η ωνιομανία δεν περιορίζεται μόνο στην ανάγκη για αγορές, αλλά εκδηλώνεται μέσω μιας επαναλαμβανόμενης και ανεξέλεγκτης επιθυμίας να αποκτηθούν αντικείμενα ή προϊόντα, συχνά χωρίς να υπάρχει πραγματική ανάγκη ή χρήση γι' αυτά. Ενδεικτικά χαρακτηριστικά της ωνιομανίας περιλαμβάνουν:

  1. Εμμονή με τις αγορές: Το άτομο νιώθει συνεχώς την ανάγκη να αγοράζει, συχνά υπερβολικά και εκτός πραγματικών αναγκών.

  2. Αίσθημα ευχαρίστησης κατά την αγορά: Η διαδικασία της αγοράς προκαλεί προσωρινή ικανοποίηση και αίσθηση ευφορίας, που όμως εξαφανίζεται γρήγορα.

  3. Συναισθηματικές και κοινωνικές συνέπειες: Η ωνιομανία μπορεί να προκαλέσει συναισθηματική αναστάτωση, άγχος ή ενοχές, και να οδηγήσει σε κοινωνικές αποξενώσεις και προβλήματα στις σχέσεις.

  4. Οικονομικά προβλήματα: Η συνεχής και αλόγιστη αγορά αγαθών μπορεί να προκαλέσει σοβαρά οικονομικά προβλήματα, όπως χρέη, αδυναμία πληρωμής λογαριασμών και γενικότερη οικονομική αναστάτωση.

Αιτίες και παράγοντες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη της Ωνιομανίας

Η ωνιομανία δεν είναι απλώς μια αδυναμία αυτοσυγκράτησης, αλλά μια σύνθετη διαταραχή που επηρεάζεται από διάφορους ψυχολογικούς και κοινωνικούς παράγοντες:

  1. Ψυχολογική ανάγκη για αναγνώριση: Πολλά άτομα που πάσχουν από ωνιομανία ενδέχεται να νιώθουν άβολα ή αδύναμα συναισθηματικά και χρησιμοποιούν τις αγορές ως μέσο για να νιώσουν σημαντικοί ή να αποδείξουν την αξία τους στους άλλους.

  2. Ανάγκη για απόλαυση και ανακούφιση από το άγχος: Οι αγορές μπορεί να λειτουργούν ως «παυσίπονα» για συναισθηματικό πόνο ή άγχη, προσφέροντας στιγμιαία ανακούφιση.

  3. Κοινωνική πίεση και πρότυπα κατανάλωσης: Στην σύγχρονη κοινωνία, με την ανάπτυξη του καταναλωτισμού και τις συνεχείς διαφημίσεις, η αγορά προϊόντων συχνά συνδέεται με την αίσθηση της επιτυχίας και της ευημερίας, ενισχύοντας τη συμπεριφορά αυτή.

  4. Οικονομικές συνθήκες: Η εύκολη πρόσβαση σε πίστωση και η δυνατότητα να αγοραστούν αγαθά χωρίς άμεση πληρωμή (όπως μέσω καρτών ή δόσεων) μπορούν να εντείνουν την τάση για αλόγιστες αγορές.

Συμπτώματα και αντιμετώπιση της Ωνιομανίας

Τα άτομα που υποφέρουν από ωνιομανία συνήθως βιώνουν ένα συνεχές συναισθηματικό και ψυχικό άγχωμα όταν δεν μπορούν να αγοράσουν ή να ικανοποιήσουν την ανάγκη τους για καταναλωτισμό. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

  • Αντίσταση στην ιδέα ότι το άτομο έχει πρόβλημα
  • Αίσθημα ευφορίας κατά την αγορά, που σύντομα διαλύεται
  • Κρυφή ή υπερβολική δαπάνη χρημάτων
  • Στιγμές ενοχής ή ντροπής μετά την αγορά

Η αντιμετώπιση της ωνιομανίας απαιτεί συνήθως ψυχολογική υποστήριξη, με τη μορφή ψυχοθεραπείας (όπως η γνωστική-συμπεριφορική θεραπεία) και συμβουλευτικής για την ανάπτυξη υγιεινών στρατηγικών διαχείρισης των συναισθημάτων και της συμπεριφοράς του ατόμου. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να απαιτηθούν φαρμακευτικές θεραπείες για την ανακούφιση από τα ψυχικά συμπτώματα που σχετίζονται με την ωνιομανία.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Τι χρειάζονται τα φυτά σου μετά τις διακοπές για να ξαναβρούν ρυθμό

Σπίτι 06.09.2025
Το απόλυτο “after vacation” care guide για να ξαναγίνουν τα φυτά σου ζωντανά και υγιή χωρίς κόπο!

Τα άνετα παπούτσια των ’90s που λατρέψαμε και επιστρέφουν δυναμικά

Style 06.09.2025
Και παίρνουν τη θέση των τακουνιών το φθινόπωρο 2025

H Julia Fox δίνει τις καλύτερες συμβουλές για το σeξ

Body+Mind 06.09.2025
«Η σeξουαλική ευεξία ξεκινά όταν σταματάς να προσπαθείς να ευχαριστήσεις τους άλλους»

5 ταβέρνες στα δυτικά προάστια που ξέρουν τι σημαίνει «μαμαδίσιο φαγητό» – και το αποδεικνύουν

Eat + Drink 06.09.2025
Γεύσεις που ταξιδεύουν στο χρόνο – Σπιτικό φαγητό με μεράκι και παράδοση

Ζευγάρια DADT: Η νέα τάση στις σχέσεις που κερδίζει συνεχώς έδαφος

Σχέσεις 06.09.2025
Για κάποιους κάνει, για άλλους όχι

Από τι πάσχεις αν έχεις Ωνιομανία;

Body+Mind 06.09.2025
Μια ματιά στην ψυχική υποκείμενη ανάγκη για κατανάλωση

Αυτές οι τροφές βοηθούν το στήθος σου να μείνει στητό

Body+Mind 06.09.2025
Αυτά τα τρόφιμα μπορούν να βοηθήσουν να τονώσεις το στήθος σου

Ο Νο1 καρπός που ρίχνει χοληστερίνη και σάκχαρο ‑ Τον βρίσκεις παντού στην Ελλάδα

Food Χτες
Οι 5 λόγοι που θα σας κάνουν να τον βάλετε μόνιμα στη διατροφή σας

Ξέχνα το μαύρο! Αυτό το χρώμα παντελόνι είναι το απόλυτο fashion staple που θα φοράς το φθινόπωρο

Style Χτες
Από τα street styles της Κοπεγχάγης μέχρι το γραφείο σου, το καφέ παντελόνι γίνεται το πιο κομψό και διαχρονικό κομμάτι που δεν θα αποχωρίζεσαι

Αυτό είναι το ζώο που δε σταματά να χαμογελά – και έχει τρελάνει το Instagram

Pets Χτες
Το πιο γλυκό μαρσιποφόρο της Αυστραλίας κατακτά τα social media με το χαμόγελό του

Giorgio Armani: Μεγάλες fashion στιγμές στο red carpet

Style Χτες
Από τα Golden Globes του 1990 μέχρι τους βασιλικούς γάμους

Πόσο σημαντικό είναι το φιλί για το σώμα μας; Θα εκπλαγείτε

Body+Mind Χτες
Δεν είναι μόνο η ρομαντική πλευρά του πράγματος