E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Από τι πάσχεις αν έχεις Ωνιομανία;

Μια ματιά στην ψυχική υποκείμενη ανάγκη για κατανάλωση

Δημοσίευση 4/3/2025 | 00:13

Από τι πάσχεις αν έχεις Ωνιομανία;
Unsplash

Η ωνιομανία (ή αλλιώς "το σύνδρομο της υπερβολικής κατανάλωσης") είναι μια ψυχική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από την ανεξέλεγκτη επιθυμία για αγορές, η οποία επηρεάζει την καθημερινή ζωή του ατόμου και τις σχέσεις του.

Ο όρος προέρχεται από τη λέξη «ώνιον» που σημαίνει «αγορά» και το «μανία», που υποδηλώνει έντονη επιθυμία ή εμμονή. Αυτή η διαταραχή είναι συχνά συνδεδεμένη με την ψυχολογία της κατανάλωσης και της υπερβολής, ενώ μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για την οικονομική κατάσταση, την ψυχική υγεία και τις κοινωνικές σχέσεις του ατόμου.

Χαρακτηριστικά της Ωνιομανίας

Η ωνιομανία δεν περιορίζεται μόνο στην ανάγκη για αγορές, αλλά εκδηλώνεται μέσω μιας επαναλαμβανόμενης και ανεξέλεγκτης επιθυμίας να αποκτηθούν αντικείμενα ή προϊόντα, συχνά χωρίς να υπάρχει πραγματική ανάγκη ή χρήση γι' αυτά. Ενδεικτικά χαρακτηριστικά της ωνιομανίας περιλαμβάνουν:

  1. Εμμονή με τις αγορές: Το άτομο νιώθει συνεχώς την ανάγκη να αγοράζει, συχνά υπερβολικά και εκτός πραγματικών αναγκών.

  2. Αίσθημα ευχαρίστησης κατά την αγορά: Η διαδικασία της αγοράς προκαλεί προσωρινή ικανοποίηση και αίσθηση ευφορίας, που όμως εξαφανίζεται γρήγορα.

  3. Συναισθηματικές και κοινωνικές συνέπειες: Η ωνιομανία μπορεί να προκαλέσει συναισθηματική αναστάτωση, άγχος ή ενοχές, και να οδηγήσει σε κοινωνικές αποξενώσεις και προβλήματα στις σχέσεις.

  4. Οικονομικά προβλήματα: Η συνεχής και αλόγιστη αγορά αγαθών μπορεί να προκαλέσει σοβαρά οικονομικά προβλήματα, όπως χρέη, αδυναμία πληρωμής λογαριασμών και γενικότερη οικονομική αναστάτωση.

Αιτίες και παράγοντες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη της Ωνιομανίας

Η ωνιομανία δεν είναι απλώς μια αδυναμία αυτοσυγκράτησης, αλλά μια σύνθετη διαταραχή που επηρεάζεται από διάφορους ψυχολογικούς και κοινωνικούς παράγοντες:

  1. Ψυχολογική ανάγκη για αναγνώριση: Πολλά άτομα που πάσχουν από ωνιομανία ενδέχεται να νιώθουν άβολα ή αδύναμα συναισθηματικά και χρησιμοποιούν τις αγορές ως μέσο για να νιώσουν σημαντικοί ή να αποδείξουν την αξία τους στους άλλους.

  2. Ανάγκη για απόλαυση και ανακούφιση από το άγχος: Οι αγορές μπορεί να λειτουργούν ως «παυσίπονα» για συναισθηματικό πόνο ή άγχη, προσφέροντας στιγμιαία ανακούφιση.

  3. Κοινωνική πίεση και πρότυπα κατανάλωσης: Στην σύγχρονη κοινωνία, με την ανάπτυξη του καταναλωτισμού και τις συνεχείς διαφημίσεις, η αγορά προϊόντων συχνά συνδέεται με την αίσθηση της επιτυχίας και της ευημερίας, ενισχύοντας τη συμπεριφορά αυτή.

  4. Οικονομικές συνθήκες: Η εύκολη πρόσβαση σε πίστωση και η δυνατότητα να αγοραστούν αγαθά χωρίς άμεση πληρωμή (όπως μέσω καρτών ή δόσεων) μπορούν να εντείνουν την τάση για αλόγιστες αγορές.

Συμπτώματα και αντιμετώπιση της Ωνιομανίας

Τα άτομα που υποφέρουν από ωνιομανία συνήθως βιώνουν ένα συνεχές συναισθηματικό και ψυχικό άγχωμα όταν δεν μπορούν να αγοράσουν ή να ικανοποιήσουν την ανάγκη τους για καταναλωτισμό. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

  • Αντίσταση στην ιδέα ότι το άτομο έχει πρόβλημα
  • Αίσθημα ευφορίας κατά την αγορά, που σύντομα διαλύεται
  • Κρυφή ή υπερβολική δαπάνη χρημάτων
  • Στιγμές ενοχής ή ντροπής μετά την αγορά

Η αντιμετώπιση της ωνιομανίας απαιτεί συνήθως ψυχολογική υποστήριξη, με τη μορφή ψυχοθεραπείας (όπως η γνωστική-συμπεριφορική θεραπεία) και συμβουλευτικής για την ανάπτυξη υγιεινών στρατηγικών διαχείρισης των συναισθημάτων και της συμπεριφοράς του ατόμου. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να απαιτηθούν φαρμακευτικές θεραπείες για την ανακούφιση από τα ψυχικά συμπτώματα που σχετίζονται με την ωνιομανία.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Φόρεσέ το όπως οι Olsen: Τα καλοκαιρινά look που δε θα θέλεις να βγάλεις ποτέ

Style 18.06.2025
Oversized πουκάμισα, «άσχημα» σανδάλια που έγιναν fashion statement και το πιο κομψό all-white look του καλοκαιριού

Το λευκό φόρεμα με φράουλες της Ευγενίας Σαμαρά είναι το απόλυτο summer crush

Style 18.06.2025
Δροσερό, girly και απόλυτα instagrammable, αυτό το φόρεμα έγινε viral μέσα σε λίγες ώρες και δεν είναι δύσκολο να καταλάβουμε γιατί!

Ποιο πρωινό είναι ιδανικό για το πεπτικό σύστημα

Body+Mind 18.06.2025
Και δεν το λέμε εμείς, αλλά οι ειδικοί...

Τα rooftop μπαρ της στο κέντρο της Αθήνας που θα σε κάνουν να ξεχάσεις ότι δουλεύεις αύριο

Eat + Drink 18.06.2025
Αν ψάχνεις το ιδανικό μέρος για να αφήσεις πίσω σου το άγχος της μέρας, αυτές οι ταράτσες είναι η απόλυτη λύση!

Ποια sneakers φοράνε ΤΩΡΑ οι σταρ; Το καλοκαίρι του ’25 φέρνει ... debate!

Style 18.06.2025
Οι σταρ αποφάσισαν: Το sneaker game είναι πιο διχασμένο από ποτέ - κι εσύ πρέπει να διαλέξεις στρατόπεδο

Πώς η Jennifer Aniston έχει ΠΑΝΤΑ τέλεια μαλλιά; Το μυστικό δεν είναι στο κομμωτήριο

Body+Mind Χτες
Έχει δικά της προϊόντα – αλλά δεν τα προωθεί όπως οι άλλες σταρ. Ξέρει γιατί.

Γιατί είναι σημαντική η λευκίνη και πού τη βρίσκουμε στη διατροφή μας;

Body+Mind Χτες
Ενα από τα εννέα απαραίτητα αμινοξέα

Νέα έρευνα: Μπορείς να κερδίσεις έως και 6,5 χρόνια εγκεφαλικής νιότης απλά με έναν ... υπνάκο!

Body+Mind Χτες
Η επιστήμη δικαιώνει τους υπναράδες – αλλά με μέτρο!

Mascara για καύσωνα, θάλασσα και ιδρώτα – οι 5 που αξίζουν κάθε ευρώ

Style Χτες
Επένδυσε σε μία από αυτές τις μάσκαρα και απόλαυσε το καλοκαίρι σου χωρίς άγχος για το βλέμμα σου!

Η απόλυτη απόδραση του Ιουλίου είναι στη Λίμνη Πλαστήρα – Και έχει τρελό line up!

Ταξίδια Χτες
Μουσική δίπλα στο νερό, camping μέσα στη φύση και το πιο δυνατό line-up του καλοκαιριού!