E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

10 πράγματα που πιστεύουμε και δε μας κάνουν καλό

Ήρθε η ώρα να εντοπίσεις τις περιοριστικές σου πεποιθήσεις!

Γράφει η MATINA KONTOY Δημοσίευση 15/11/2024 | 20:53

10 πράγματα που πιστεύουμε και δε μας κάνουν καλό
Φωτ. αρχείου / freepik

Χωρίς αμφιβολία υπάρχουν πολλά σημαντικά πράγματα στη ζωή. Υπάρχουν όμως και κάποια άλλα, που ενώ μας «περάστηκε» ότι είναι σημαντικά, στην πραγματικότητα δεν είναι ή δεν αξίζουν τόσο την προσοχή μας. Ποια είναι αυτά;

Η ευτυχία έρχεται όταν έχουμε όλα όσα θέλουμε

Πολλές φορές είμαστε τόσο συγκεντρωμένοι σε όλα όσα μας λείπουν που αδυνατούμε να παρατηρήσουμε τα μικρά πράγματα που ομορφαίνουν τη ζωή μας. Η ευτυχία βρίσκεται στα απλά πράγματα γύρω μας, όπως είναι ένας περίπατος στη φύση, το ηλιοβασίλεμα, οι φίλοι μας και όλα αυτά που δεν αγοράζονται με χρήματα.

Τα όνειρα είναι χάσιμο χρόνου
Οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας μας κάνουν να χάνουμε την αίσθηση του τι είναι σημαντικό στη ζωή μας και πολλές φορές μεγαλώνοντας χάνουμε τη μαγεία του να ονειρευόμαστε. Να ελπίζουμε, να είμαστε αισιόδοξοι και να χαιρόμαστε για όσα θα έρθουν. Σκέψου πώς ονειρευόσουν όταν ήσουν παιδί και πόσο πιο όμορφα ένιωθες τότε. Γιατί να μην το κάνεις και σήμερα;

Οι δύσκολες μέρες δεν ωφελούν
Όλοι έχουμε δυσκολίες και προβλήματα στη ζωή μας που μπορεί να μας ρίξουν και να μας τσακίσουν. Να μας κάνουν να αισθανθούμε αδύναμοι και ανίσχυροι. Όμως αν δεν ήταν αυτές οι ημέρες, πώς θα μπορούσαμε να εκτιμήσουμε τις πραγματικά καλές ημέρες; Κάποιες φορές χρειάζεται να χάσουμε ανθρώπους από τη ζωή μας, για να έρθουν αυτοί που μας ταιριάζουν πραγματικά. Χρειάζεται να αισθανθούμε αδύναμοι, για να καταλάβουμε εντέλει πόσο δυνατοί είμαστε. Χρειάζεται να χάσουμε τη γη κάτω από τα πόδια μας, για να συνειδητοποιήσουμε ότι τελικά όλα περνάνε και πάντα πρέπει να κοιτάμε μπροστά.


Τα υλικά αγαθά είναι σημαντικά

Και ποιος δε θα ‘θελε να έχει πολλά χρήματα, σπίτια, αυτοκίνητα, υλικά αγαθά… Όμως αφιερώνουμε τη ζωή μας στο να τα κυνηγάμε όλα αυτά και εντέλει όταν τα αποκτήσουμε, δε νιώθουμε τίποτα… Κι αυτό γιατί τα υλικά αγαθά δεν εξασφαλίζουν την ψυχική μας υγεία. Όσα χρήματα και να έχουμε, τα προβλήματα δε φεύγουν με μαγικό τρόπο. Ο πιο μεγάλος πλούτος στη ζωή μας είναι οι άνθρωποι μας, εκείνοι που μαζί τους βιώνουμε την πραγματική αγάπη και αυτό δεν είναι κάτι που αγοράζεται με χρήματα.

Η γνώμη των άλλων

Όλοι κάποια στιγμή στη ζωή μας έχουμε ακούσει τη γνώμη των άλλων για εμάς, τόσο έντονα που μας έχει μπλοκάρει και μας έχει ρίξει. Μην ξεχνάς όμως ότι εσύ είσαι υπεύθυνος για τη ζωή σου και για τις επιλογές που κάνεις και αυτό μπορεί να μη βρει πάντα σύμφωνη τη γνώμη των άλλων. Πόσοι άνθρωποι έχουν πετύχει, ενώ οι γύρω τους τους αποθάρρυναν και τους αποδοκίμαζαν; Οι άλλοι μας μεταφέρουν τη γνώμη τους σύμφωνα με τη δική τους εμπειρία και ποτέ δεν μπορούν να μπουν στη θέση μας, ακόμα και αν είναι πολύ κοντά μας.


Οι φόβοι σου
Πόσες φορές έχεις μείνει πίσω εξαιτίας των φόβων σου; Πόσες φορές έχεις κάνει σκέψεις και υποθετικά σενάρια και έχεις μπλοκάρει τον εαυτό σου από το να ανθίσει πραγματικά; Φόβος της αλλαγής, της απόρριψης, της αποτυχίας, της επίκρισης… Μαθαίνουμε να ζούμε με αυτούς τους φόβους από μικρή ηλικία, όμως το μεγαλύτερο δώρο που πρέπει να κάνουμε στον εαυτό μας είναι να επιτρέψουμε στον εαυτό μας να απελευθερωθεί από αυτούς!


Μπορείς πάντα να έχεις τον έλεγχο των πραγμάτων

Μπορεί να νομίζουμε ότι έχουμε πάντα τον έλεγχο των καταστάσεων. Ότι μπορούμε να ελέγξουμε τους πάντες και τα πάντα. Όμως αυτό δεν ισχύει και η πραγματικότητα το αποδεικνύει. Το μόνο που πραγματικά μπορούμε να ελέγξουμε είναι ο εαυτός μας και οι επιλογές μας. Έχουμε την επιλογή στο πώς θα αντιδράσουμε σε όσα μας συμβαίνουν, στο πως θα είναι η καθημερινότητά μας, στο ποιους ανθρώπους θα έχουμε στη ζωή μας και βεβαίως στο πώς νιώθουμε.


Η οικογένειά σου θα σε καθορίζει για πάντα
Έχεις μεγαλώσει σε ένα περιβάλλον καλό ή κακό. Έχεις μια παιδική ηλικία χαρούμενη ή τραυματική. Έχεις συγγενείς κοντινούς ή μέλη της ευρύτερης οικογένειάς σου. Όπως κι αν νιώθεις για την οικογένειά σου, στην πραγματικότητα δε σε καθορίζει, γιατί την ευθύνη για την πορεία της ζωής σου την έχεις εσύ και μόνο εσύ! Όπως κι αν ήταν η οικογένειά μας, οι μελέτες δείχνουν ότι είμαστε ο μέσος όρος των πέντε ανθρώπων με τους οποίους βρισκόμαστε πιο κοντά και σχετιζόμαστε. Και -ευτυχώς- τους ανθρώπους αυτούς μπορείς να τους επιλέξουμε!

Ο χρόνος χάνεται
Η μέρα για όλους μας ανεξαρτήτως διαρκεί 24 ώρες και είναι στο χέρι μας το πώς θα την αξιοποιήσουμε. Ο χρόνος δε χάνεται από μόνος του, αλλά εμείς επιλέγουμε είτε να τον ξοδέψουμε ασυλλόγιστα είτε να τον αξιοποιήσουμε προς όφελός μας. Μην ξεχνάς ότι πέρα από τις δουλειές, είναι εξίσου σημαντικό να αφιερώνεις χρόνο στην ξεκούραση, τη χαλάρωση, αλλά και τη διασκέδασή σου. Το πώς επιλέγεις να χρησιμοποιήσεις το χρόνο σου καθορίζει και την ποιότητα της ζωής σου.

Η ηλικία σου σε περιορίζει
Σίγουρα έχεις σκεφτεί ότι: «είμαι πολύ μικρός ή πολύ μεγάλος για να…». Νομίζουμε ότι η ηλικία μπορεί να μας περιορίσει να κάνουμε όσα θέλουμε, όμως αυτό στην πραγματικότητα ένα εμπόδιο που βάζουμε στον εαυτό μας για να μην του επιτρέψουμε να φτάσει εκεί που θέλει. Όλα είναι στο μυαλό και η ηλικία είναι απλώς ένα νούμερο…

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Τι να τρως στα 20, στα 40 και μετά τα 60 σύμφωνα με τους ειδικούς

E-Daily 3.Left 11.05.2026
Οι διατροφικές συνήθειες που χτίζουν καλύτερη υγεία όσο μεγαλώνουμε

Πώς οι Σκανδιναβοί δεν παθαίνουν burnout; – 5 τεχνικές που μπορείς να υιοθετήσεις σήμερα

E-Daily 3.Left 11.05.2026
Οι 5 φιλοσοφίες ζωής που τους βοηθούν να μένουν ήρεμοι, συγκεντρωμένοι και ψυχικά ανάλαφροι ακόμα και στις πιο απαιτητικές περιόδους

Το πιο cool denim outfit της Εβελυν Καζαντζόγλου που θα θες να αντιγράψεις

E-Daily 3.Left 11.05.2026
Η Εβελυν Καζαντζόγλου μόλις παρέδωσε το πιο stylish total denim look της άνοιξης

Το μεγαλύτερο λάθος που κάνουμε όλοι στη δουλειά

E-Daily 1.Hero 11.05.2026
Τι κάνουν οι πιο παραγωγικοί άνθρωποι

Η κρυφή βυθισμένη πόλη στην Πελοπόννησο που αξίζει να δεις έστω μία φορά

E-Daily 3.Left Χτες
Δρόμοι, ερείπια και μυστήριο κάτω από τα νερά συνθέτουν έναν από τους πιο εντυπωσιακούς υποθαλάσσιους προορισμούς της Ελλάδας

Τι χρώμα να βάψεις τα νύχια σου σε μια συνέντευξη για δουλειά;

E-Daily 3.Left Χτες
Τα 5 nail χρώματα που φωνάζουν πως είσαι η ιδανική

Niksen: Το ολλανδικό μυστικό για ευτυχισμένους ανθρώπους

E-Daily 3.Left Χτες
Μόλις βρήκαμε το νέο μας αγαπημένο selfcare trick!

Τα πιο όμορφα λουλούδια για να φυτέψεις στη γλάστρα σου την άνοιξη

E-Daily 3.Left Χτες
Για να δημιουργήσεις τη δική σου όαση στο μπαλκόνι σου!

Τα πιο όμορφα λουλούδια για να χαρίσεις στη μητέρα σου στη Γιορτή της Μητέρας

E-Daily 3.Left Χτες
Μαμά, δύο συλλαβές που κρύβουν μέσα τους την τεράστια δύναμη της ανιδιοτελούς αγάπης!

Τα 5 σημάδια που πρέπει να προσέχεις ώστε να αγοράζεις πάντα υγιή φυτά

E-Daily 3.Left Προχτές
Μην ξεγελιέσαι από το «ωραίο» φύλλωμα – αυτά είναι τα σημάδια που αποκαλύπτουν αν ένα φυτό είναι πραγματικά υγιές!

Aπλό ή ημιμόνιμο μανικιούρ; To καθε ένα έχει τα υπέρ και τα κατά του

E-Daily 3.Left Προχτές
Η επιλογή ανάμεσα σε ένα απλό μανικιούρ και ημιμόνιμο μανικιούρ εξαρτάται από τις ανάγκες σου