E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

4+1 ενδείξεις ότι σαμποτάρεις τις σχέσεις σου

Ποια είναι τα σημάδια;

Γράφει η MATINA KONTOY Δημοσίευση 23/9/2024 | 00:17

4+1 ενδείξεις ότι σαμποτάρεις τις σχέσεις σου
Φωτ. αρχείου / pexels

Δεν είναι ασυνήθιστο, ενώ βρισκόμαστε σε μία σχέση και νομίζουμε ότι δίνουμε τον καλύτερό μας εαυτό, στην πραγματικότητα να κάνουμε κάποια λάθη τα οποία εντέλει να τη σαμποτάρουν. Ποια είναι αυτά;

Αναζητάς μόνο την τελειότητα
Εφόσον ούτε εσύ είσαι ο «τέλειος άνθρωπος», τότε μην περιμένεις και από τους άλλους να είναι σε όλα τέλειοι. Φυσικά, και όλοι οι άνθρωποι έχουν ελαττώματα, όπως και προτερήματα. Αν όμως εστιάζεις πάντα στα ελαττώματα των άλλων, δεν τους δίνεις την ευκαιρία να σου δείξουν και τα προτερήματά τους.

Δεν εκφράζεις τα συναισθήματά σου
Αντί για αυτό, απαιτείς από την άλλη πλευρά να ξέρει ανά πάσα ώρα και στιγμή το ακριβώς θέλεις. Αν δε γίνει αυτό, θυμώνεις και θεωρείς ότι δε σε αγαπάει. Δεν μπορούμε, λοιπόν, να απαιτούμε από κανέναν να είναι μέσα στο μυαλό μας, για αυτό είναι σημαντικό να εκφράζουμε τα συναισθήματά μας με όμορφο τρόπο, είτε είναι θετικά, είτε αρνητικά. Ταυτόχρονα, βέβαια, πρέπει να αφήνουμε και μάλιστα, να παροτρύνουμε το σύντροφό μας να εκφράζει ανοιχτά αυτά που θέλει.

Δε βάζεις εγκαίρως όρια
Σε οποιαδήποτε σχέση στη ζωή μας είναι σημαντικό να προσδιορίσουμε τι θέλουμε από την άλλη πλευρά και να θέσουμε από την αρχή τα όριά μας για να μην καταλήξουμε να καταπιεζόμαστε. Έτσι, η ζωή είναι πολύ καλύτερη και η σχέση κυλάει πολύ πιο όμορφα.

Μοιράζεσαι μόνο τις αρνητικές λεπτομέρειες της σχέσης σου στον περίγυρό σου
Όταν μοιράζεσαι όλες τις λεπτομέρειες της σχέσης σου με άλλους ανθρώπους, όχι μόνο γκρεμίζεις την εμπιστοσύνη σε αυτήν, αλλά μένεις κολλημένη στα αρνητικά της και όχι σε όλα αυτά που κάνουν τον δεσμό σας μοναδικό.

Παραμελείς την ατομικότητά σου
Είναι σημαντικό εκτός από τη σχέση μας, να διατηρούμε και την ατομικότητά μας: το δικό μας χώρο και χρόνο, για να χαλαρώνουμε και να κάνουμε πράγματα που απολαμβάνουμε και δεν περιλαμβάνουν τον/τη σύντροφό μας. Χόμπι, φίλοι, οικογένεια, όλα χρειάζονται και για αυτό φρόντισε να μην τα παραμελείς. Εξάλλου η απόσταση κάποιες φορές μεταξύ ενός ζευγαριού μπορεί να επαναφέρει την ισορροπία και εντέλει να ευνοήσει τη σχέση συνολικά.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Οι γιατροί δεν στα λένε αυτά: 7 hacks που ελέγχουν το σώμα σου ‑ Τα πιο τρελά κόλπα αυτοελέγχου

Body+Mind 19.01.2026
Δεν θα πιστεύεις πόσο εύκολα μπορείς να «χακάρεις» τον οργανισμό σου!

Ελαιόλαδο και Λεμόνι: Φυσικό «γιατρικό» ή ένας ακόμη διατροφικός μύθος;

Food 19.01.2026
Πολλοί τους αποδίδουν ιδιότητες που αγγίζουν τα όρια της πανάκειας

Η ορμόνη της χαράς που κινεί το σώμα και το μυαλό

Body+Mind 19.01.2026
Το μυστικό στοιχείο που ρυθμίζει διάθεση

Blue Monday: πώς να μην σε καταβάλει η πιο «γκρίζα» μέρα του χρόνου

Body+Mind 19.01.2026
Δεν είναι υπερβολή ούτε αδυναμία: αυτή η μέρα πιέζει πραγματικά την ψυχολογία. Δες πώς να τη διαχειριστείς χωρίς να σε ρουφήξει

Πώς να εμπιστευτείς τον εαυτό σου όταν όλοι σε αμφισβητούν;

Σχέσεις 19.01.2026
Η στιγμή που λες «φτάνει» και σταματάς να ζητάς άδεια για να ζήσεις!

Το «quiet glow up» που όλες θέλουμε το 2026 και πώς να το πετύχεις

Body+Mind 19.01.2026
Δεν φωνάζει, δεν επιδεικνύεται, αλλά φαίνεται. Το glow up που αλλάζει τα πάντα χωρίς να εξηγείς τίποτα

Τι δείχνει o τρόπος που φλερτάρουμε για την προσωπικότητά μας

Σχέσεις Χτες
Η σημασία της αποκωδικοποίησης των προθέσεων

Οι άνθρωποι που ζουν πάνω από 100 χρόνια χωρίς να αρρωσταίνουν – τι κρύβει το σώμα τους

Body+Mind Χτες
Μήπως το μυστικό της μακροζωίας βρίσκεται στο αίμα μας;

5 ρομαντικά χωριά της Ιταλίας που μοιάζουν βγαλμένα από παραμύθι – και σε περιμένουν να τα επισκεφτείς!

Ταξίδια Χτες
Είτε ταξιδεύεις με παρέα, είτε με το άλλο σου μισό, είτε μόνη σου, η Ιταλία ξέρει πώς να σου δείχνει την ομορφιά της… ακόμα και στις πιο ήρεμες εποχές!

Αυτό το δημοφιλές ρόφημα επηρεάζει την αιμοδοσία – Οι επιστήμονες προειδοποιούν

Body+Mind Χτες
Η αθέατη επίδραση του αγαπημένου σας ροφήματος στο αίμα

3 φυτά που πολλαπλασιάζονται εύκολα στο νερό για να φτιάξεις το δικό σου κήπο με μηδενικό κόστος

Σπίτι Χτες
Θες έναν καταπράσινο, Instagram worthy χώρο χωρίς να ξοδέψεις ούτε ευρώ;