E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Εγκεφαλικό επεισόδιο: Γιατί αυξάνεται ο κίνδυνος για τους νεότερους;

Δείτε πως θα μειώσουμε τον κίνδυνο

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 29/5/2024 | 00:30

Εγκεφαλικό επεισόδιο: Γιατί αυξάνεται ο κίνδυνος για τους νεότερους;
pexels

Κάθε χρόνο 12,5 εκατομμύρια συνάνθρωποι μας έχουν εγκεφαλικό επεισόδιο. Μετά τα 25 έτη ένας στους τέσσερις κινδυνεύουν από εγκεφαλικό.

Η νέα έκθεση από το αμερικανικά Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων αποκαλύπτει ότι ο αριθμός των εγκεφαλικών επεισοδίων έχει αυξηθεί για τις νεότερες ηλικίες.

Την τελευταία δεκαετία οι επιστήμονες παρατηρούν μειώση των ηικιών που εκδηλώνεται ένα εγκεφαλικό επεισόδιο και αύξηση του αριθμού των εγκεφαλικών επεισοδίων στους κάτω των 45 ετών.

Η αύξηση είναι αρκετά σημαντική αφού σε 14,6%.

Γιατί αυξάνονται τα εγκεφαλικά επεισόδια στους νεότερους;

Ο κυριότερος λόγος είναι η υψηλή αρτηριακή πίεση. Ενώ καθοριστικό ρόλο παίζει η παχυσαρκία που σαρώνει στο δυτικό κόσμο και η καθιστική ζωή.

Σε έρευνα που έγινε δείχνει ότι οι ώρες εργασίας που αυξήθηκαν, η κακή διατροφή κυρίως λόγω των αυξήσεων των τιμών σε υγιεινές τροφές, το υπερβολικό άγχος έχουν κάνει τους νεότερους ευάλωτους.

Πως θα αντιστρέψουμε τη κατάσταση;

  • Ξεκινήστε γυμναστική άμεσα.
  • Μειώστε το βάρος σας. Ειδικά στις ηλικίες μετά 40 έτη.
  • Κόψτε το κάπνισμα
  • Ρυθμίστε την αρτηριακή σας πίεση.
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Lagom: Το μυστικό για ψυχική ισορροπία έρχεται από τη Σουηδία

Body+Mind 03.05.2025
Το Lagom αποτελεί μια απλή, αλλά βαθιά φιλοσοφία που προσφέρει έναν δρόμο προς την ισορροπημένη ζωή και την ψυχική ευημερία

Tα πιο συχνά σeξουαλικά προβλήματα των ζευγαριών

Σχέσεις 03.05.2025
Συμβαίνουν σε όλους κατά διαστήματα

Μήπως ο οργανισμός σου διψάει και τον αγνοείς; Πώς θα το καταλάβεις

Body+Mind 03.05.2025
Πολλές φορές είμαστε αφυδατωμένες και δεν το καταλαβαίνουμε

Οι δυο μοναδικοί φόβοι με τους οποίους γεννιόμαστε

Body+Mind 03.05.2025
Όλοι οι άλλοι είναι επίκτητοι

Η Σύρος πρώτη ανάμεσα στα «κρυμμένα πετράδια» της Ελλάδας για το 2025​​​​​​​​​​​

Ταξίδια Χτες
Την κορυφή καταλαμβάνει η Σύρος στο νέο κατάλογο που ανακοίνωσε η ολλανδική ιστοσελίδα Griekenland.net

Όλοι μιλάνε για την εμφάνιση της Sydney Sweeney στο Stagecoach – Κι όχι άδικα!

Style Χτες
Το πιο καυτό τρίο της ερήμου: Sydney Sweeney, Lizzo και Paris Hilton με outfit που έγραψαν ιστορίαα

Ξέχνα τα χάπια! Αυτό το φτηνό ρόφημα από το ψυγείο σου είναι το απόλυτο superfood για γερό ανοσοποιητικό!

Body+Mind Χτες
Το ρόφημα που θωρακίζει το ανοσοποιητικό, ρυθμίζει τον μεταβολισμό και κάνει το έντερό σου... ευτυχισμένο!

Το «Μαϊάμι» της Πελοποννήσου που κάνει τη Μύκονο να... ιδρώνει – Η Guardian το αποθεώνει, οι Έλληνες το ανακαλύπτουν τώρα!

Ταξίδια Χτες
Κυκλαδίτικη αύρα, εξωτικά νερά και παρθένα φύση – και όλα αυτά χωρίς πλοίο!