E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Η αθόρυβη ασθένεια που μας κλέβει χρόνια ζωής

Μάστιγα στην εποχή μας

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 26/2/2024 | 00:05

Η αθόρυβη ασθένεια που μας κλέβει χρόνια ζωής
pexels

Θα περίμενε κανείς ότι το 2024 ο πληθυσμός που έχει περισσότερα κιλά από το φυσιολογικό για το σώμα τους θα είναι λιγότερος από προηγούμενες δεκαετίες. Όμως η πραγματικότητα είναι διαφορετική.

Η παχυσαρκία είναι μια ανοιχτή πληγή για τον πληθυσμό του πλανήτη μας. Κάθε χρόνο σταθερά αυξάνονται οι άνθρωποι που έχουν περιττα κιλά, κατάσταση που έχει πολλές ερμηνείες άλλα ένα κοινό. Αυτοί οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν περισσότερα προβλήματα υγείας από τους ανθρώπους με φυσιολογικό βάρος.

Η αύξηση του junk food, η υποβάθμιση της αγοραστικής δύναμης του καταναλωτικου κοινού, η αύξηση των ωρών εργασίας αλλά και η τεχνολογία είναι μόνο μερικοί από τους λόγους αύξησης του βάρους παγκοσμίως.

Ο άνθρωπος έχει ξεχάσει να κινείται. Αμέτρητες ώρες μπροστά από οθόνες, λιγότερες απαιτήσεις για χειρωνακτικές εργασίες, και λιγότερος ελεύθερος χρόνος επιβαρύνουν τον οργανισμό με λίπος και κακές θερμίδες.

Το νούμερο 1 όργανο μας που φθείρεται γρηγορότερα όταν έχουμε παραπανίσια κιλά είναι το ήπαρ. Το ήπαρ λειτουργεί σαν φίλτρο για οτιδήποτε μπαίνει στον οργανισμό μας. Έτσι φθορά και υπολειτουργία ανοίγει τον δρόο για ανάπτυξη περισσότερων καρκίνων.

Όσοι έχουν παραπανίσια κιλά αποδεδειγμένα διατρέχουν πολύ αυξημένο κίνδυνο για καρδιαγγειακά προβλήματα. Αυξημένος είναι ο κίνδυνος και για εγκεφαλικό.

Το λίπος και τα κιλά ευθύνονται και για την μειωμένη στύση άρα και για την κακή σeξουαλική ζωή μας.

Τέλος τα κιλά φθείρουν και τα οστά μας. Μέση και γόνατα είναι ο πρώτος και πιο ευάλωτος στόχος.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Πώς να ξεφορτωθείς τα πράγματα που δε θες και να ανανεώσεις το χώρο σου

Σπίτι 25.04.2024
Το decluttering έχει να κάνει με τη δημιουργία ενός αρμονικού και εμπνευσμένου περιβάλλοντος που υποστηρίζει την ευεξία σας.

5 fashion trends που θα δούμε παντού τώρα που ο ήλιος επέστρεψε για τα καλά

Style 25.04.2024
Κάποια ίσως σε τρομάξουν, αλλά θα τα αγαπήσεις!

Οι τροφές που προκαλούν εξάψεις

Body+Mind 25.04.2024
Οι τροφές που πρέπει να αποφεύγεις σε ειδικές περιπτώσεις

Ταβερνάκια με νόστιμους μεζέδες στα Δυτικά

Food 25.04.2024
Όμορφα στέκια για να απολαύσεις νοστιμιές σε φιλικό περιβάλλον

Spring Nail Trends: Τι παίζει στα nail salons αυτή την εποχή

Style Χτες
Πάρε ιδέες για το επόμενο μανικιούρ σου

Η ελληνική πόλη ‑ φάντασμα στην Ιταλία που προκαλεί δέος από τότε που έχει ερημώσει

Ταξίδια Χτες
Μπορείς να την επισκεφτείς, αλλά όχι να μείνεις

Cocktail trends για το 2024

Food Προχτές
Ο κόσμος της mixology συνεχίζει να εξελίσσεται

Όλες οι αλλαγές στο dating, που ίσως να μην γνωρίζεις

Σχέσεις Προχτές
Τι έχει αλλάξει στον τρόπο που γνωρίζουμε κόσμο

Τι είναι τα προβιοτικά καλλυντικά και γιατί γίνεται τέτοιος χαμός;

Body+Mind Προχτές
Τα προβιοτικά συμβάλλουν σε μια πιο λαμπερή και νεανική επιδερμίδα