E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Το μυστικό για να σταματήσουν να τσακώνονται τα ζευγάρια

Τι έδειξε νέα έρευνα

Από το NEWSROOM Δημοσίευση 10/12/2023 | 10:02

Το μυστικό για να σταματήσουν να τσακώνονται τα ζευγάρια
@freepik.com

Όσο ταιριαστό κι αν είναι ένα ζευγάρι, οι καβγάδες δεν λείπουν από καμία σχέση. Ωστόσο Καναδοί επιστήμονες υποστηρίζουν πως ανακάλυψαν τον τρόπο να εξαλειφθούν οι καβγάδες και το ζευγάρι να ζει μια ανέμελη και ευτυχισμένη ζωή.

Μια επιστημονική ομάδα από το Πανεπιστημίου McGill στο Μόντρεαλ, επικεντρώνεται στην κατανόηση των συναισθημάτων του/της συντρόφου. Η Lauren Human, καθηγήτρια Ψυχολογίας στο καναδικό πανεπιστήμιο και οι συνεργάτες της στο Εργαστήριο Κοινωνικής Αλληλεπίδρασης και Αντίληψης, μελέτησαν 189 ζευγάρια ώστε να παρατηρήσουν πως η συναισθηματική μετά-ακρίβεια, που σημαίνει την ικανότητα της σωστής κατανόησης της αντίληψης του συντρόφου για τον εαυτό του, μπορεί να επηρεάσει την σχέση και την ποιότητά της.

Τα ζευγάρια που συμμετείχαν στην έρευνα ήταν στην πλειοψηφία τους ετεροφυλόφιλα και έμεναν στην πανεπιστημιούπολη McGill. Η μέση ηλικία των συμμετεχόντων ήταν τα 23 έτη.

Οι συμμετέχοντες πήραν μέρος σε τρεις διαφορετικούς τύπους αλληλεπιδράσεων. Μια ουδέτερη συνομιλία χωρίς δονήσεις, μια θετική συζήτηση και να μιλήσουν για κάτι στο οποίο διαφώνησαν. Μετά ρωτήθηκαν για τα δικά τους συναισθήματα αλλά και την αντίληψη των συναισθημάτων τους από τους συντρόφους τους.

Από την επεξεργασία των στοιχείων προέκυψε ότι «ανεξαρτήτως από το πώς αισθάνεται πραγματικά ένα άτομο, το να γνωρίζει ο/η σύντροφός του/της ότι βλέπει τα συναισθήματά του ως τυπική αντίδραση σε μια δεδομένη κατάσταση, μπορεί να οδηγήσει σε καλύτερες σχέσεις μέσα σε ένα ζευγάρι – ειδικά σε καταστάσεις σύγκρουσης».

Αυτό σημαίνει ότι οι επιστήμονες διαπίστωσαν πως τα ζευγάρια μπορούσαν να διαχειριστούν πολύ καλύτερα μια διαφωνία όταν γνώριζαν πως οι σύντροφοί τους αναγνώριζαν τα συναισθήματά τους.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Κάθε ψίχουλο μετράει – Οι συνήθειες που σώζουν φαγητό, χρήματα και πλανήτη

Σπίτι 31.01.2026
ώς η κουζίνα σου μπορεί να γίνει zero waste

Αντιμετώπισε τις αρνητικές σκέψεις: η μέθοδος των 3 βημάτων που εφαρμόζουν οι ψυχολόγοι

Body+Mind 31.01.2026
Μάθε πώς να «εκπαιδεύεις» το μυαλό σου με μια απλή, επιστημονικά τεκμηριωμένη μέθοδο τριών βημάτων που προτείνουν οι ψυχολόγοι

Από ramen μέχρι bao buns: πού τρως καλό ασιατικό στα νότια προάστια

Eat + Drink 31.01.2026
Τα νότια έχουν πλέον τη δική τους ταυτότητα στην ασιατική γαστρονομία

Η πιο απλή συνήθεια που θα σε βάλει ξανά σε ρυθμό χωρίς άγχος και πίεση

Body+Mind 31.01.2026
Το productivity hack που θα σου αλλάξει την ψυχολογία τη νέα σεζόν

Η ιδανική ράτσα για τα παιδιά που φοβούνται τα σκυλιά

Pets 31.01.2026
Εξαιρετική επιλογή για οικογένεια

Γιατί δεν πρέπει να φοράτε εσώρουχα μετά το σeξ

Body+Mind 31.01.2026
Υπάρχει σημαντικός λόγος υγείας

Ο ξηρός καρπός που δυναμώνει το σπέρμα

Food Χτες
Το φυσικό «ντόπινγκ» της γονιμότητας

Resting rich face: Γιατί όλες θέλουν αυτό το look (και πώς το πετυχαίνεις)

Style Χτες
Δεν είναι μόνο μία τάση μακιγιάζ αλλά και η εικόνα μιας γυναίκας που δεν ζει σε μόνιμη ένταση

Το σημείο στο σώμα που κρατάς άγχος και δεν το έχεις παρατηρήσει ποτέ

Body+Mind Χτες
Δεν είναι ο αυχένας ούτε οι ώμοι. Είναι το σαγόνι σου - και η επιστήμη το επιβεβαιώνει!

Η Σλοβενία που δε διαφημίζει κανείς: 5 άγνωστες περιοχές που μοιάζουν βγαλμένες από παραμύθι

Ταξίδια Προχτές
Κοιλάδες, χωριά και τοπία έξω από τα τουριστικά κλισέ, εκεί όπου η Σλοβενία παραμένει αυθεντική και ανεξερεύνητη