Όλοι έχουμε ακούσει χιλιάδες συμβουλές για το τι να κάνεις και τι να μην κάνεις με τη σχέση σου για να μπορέσει να πετύχει.

Ποια είναι όμως η συμβουλή που όλοι οι ειδικοί συμφωνούν ότι πρέπει να ακολουθήσεις με τη σχέση σου;

Προγραμματίστε ραντεβού ανανέωσης 

«Δεσμευθείτε να επενδύσετε μια ώρα —σε συχνή βάση— κατά την οποία θα συζητάτε και θα προσπαθείτε να ενισχύσετε τη σχέση σας, να αντιμετωπίσετε προβλήματα και να την κάνετε πιο ικανοποιητική και για τα δύο μέρη», λέει ο κλινικός ψυχολόγος Joseph Cilona από το Μανχάταν. Οργανώστε ένα εβδομαδιαίο ή μηνιαίο δείπνο όπου θα μιλάτε μόνο για θέματα της σχέσης ή τους στόχους σας που είναι κοινοί. Συζητήστε σε αυτή την ώρα πως αισθάνεται ο καθένας μέσα σε αυτή, εάν τον προβληματίζει κάτι ή αν νιώθει άβολα με κάποια πράγματα.

Φροντίστε να καλύψετε τα πράγματα για τα οποία είστε ευγνώμονες καθώς και να χρησιμοποιήσετε το χρόνο για να ανακαλύψετε πώς να λύσετε προβλήματα και να τα ελαχιστοποιήσετε στο μέλλον. Έτσι, δε θα καταστρέφετε τις όμορφες στιγμές χαλάρωσης στο σπίτι ή ένα ρομαντικό δείπνο με συζητήσεις που μπορεί να προκαλέσουν στεναχώρια και θυμό.