E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Στέφανος Τσιτσιπάς: Οι γιατροί τον «βγάζουν στη σέντρα» για την χρήση μελατονίνης

Αντιδράσεις έχει προκαλέσει η δήλωση του Στέφανου Τσιτσιπά

Δημοσίευση 8/6/2023 | 20:07

Στέφανος Τσιτσιπάς: Οι γιατροί τον «βγάζουν στη σέντρα» για την χρήση μελατονίνης

Αντιδράσεις έχει προκαλέσει η δήλωση του Στέφανου Τσιτσιπά μετά από την ήττα από τον Κάρλος Αλκαράθ στο τουρνουά Roland Garros.

Ο Έλληνας τενίστας αποκάλυψε πως πριν από το παιχνίδι, και όχι μόνο, πήρε χάπια μελατονίνης για να κοιμηθεί, αλλά δεν τον βοήθησαν καθόλου.

Έτσι, ανακοίνωσε πως θα τα κόψει αφού στα δύο πρώτα σετ κοιμόταν στο κορτ.

«Ένα πράγμα που θα αποφύγω στο μέλλον είναι τα χάπια μελατονίνης και τον ύπνο πριν από τα ματς, γιατί ξεκάθαρα δεν βοηθάει. Ήταν δύσκολο το πρόγραμμα τις τελευταίες μέρες. Έπαιξα αργά το βράδυ, μπορεί όχι πολύ αργά, αλλά αρκετά για να χαλάσει το πρόγραμμά μου. Ο ύπνος είναι πολύ σημαντικός και η αποθεραπεία το πιο σημαντικό πράγμα όταν παίζεις σε slams. Έκανα το ίδιο λάθος στο παρελθόν και όταν έπαιξα με τον Νόβακ Τζόκοβιτς στο Bercy πριν έναν χρόνο είχα ακριβώς το ίδιο σκορ με τα δυο πρώτα σετ σήμερα. Μάλλον στη μελατονίνη αρέσει το 1 και το 2!

Ήμουν τελείως εκτός στα δύο πρώτα σετ, κατά μία έννοια κοιμόμουν. Ελπίζω να μην ξανασυμβεί, είναι άσχημο. Δεν θέλω να στερήσω τίποτα από τον Κάρλος, παίζει πολύ καλά. Άξιζε να κερδίσει, ας μη μιλάμε γι’ αυτό. Είμαι απλά σκασμένος που όλο αυτό με επηρέασε τόσο. Ας προχωρήσουμε» είπε ο Στέφανος Τσιτσιπάς.

Αντιδράσεις από γιατρούς

Η ισπανική εφημερίδα Marca έψαξε το θέμα και αποκάλυψε ότι η μελατονίνη δεν βοηθά, με τους ειδικούς να αναρωτιούνται ποιος τον συμβούλεψε να το κάνει.

Η γιατρός Έλενα Ουρεσταράθου, ειδική στη Μονάδα Ύπνου της Clínica Universidad de Navarra, εξηγεί ότι η μελατονίνη «είναι η ορμόνη που λέει στον εγκέφαλο ποια ώρα να κοιμηθεί και πότε να σηκωθεί. Ξυπνάς όταν δεν υπάρχει μελατονίνη στο σώμα σου. Το χάπι έπρεπε να είχε πάρει το προηγούμενο βράδυ για να κοιμηθεί καλά, όχι ώρες πριν από το παιχνίδι, ούτε το πρωί ούτε το απόγευμα. Το σημαντικό είναι να κοιμηθείς το προηγούμενο βράδυ. Αν όχι, το σώμα μπαίνει σε “λειτουργία ύπνου”, κατά τη διάρκεια της ημέρας το σώμα νομίζει ότι είναι νύχτα, είσαι βαρύς, νυσταγμένος, μισογκρεμισμένος και δεν έχει καλή απόδοση».

Από την άλλη η νευρολόγος Σέλια Γκαρθία θα πει: «Η μελατονίνη είναι μια νευροορμόνη που κάνει τον εγκέφαλό μας και παράγει ύπνο”. Είναι εντελώς επιβλαβής για τον αθλητισμό. Δεν ξέρω ποιος θα μπορούσε να τη συστήσει στον Τσιτσιπά. Και αν λαμβάνεται, πάντα τη νύχτα, ποτέ τη μέρα. Δεν έχει νόημα. Βοηθά όντως στο jet lag, για παράδειγμα αν ένας αθλητής ταξιδεύει στην Αυστραλία».

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Συγκλονιστικός Μπερνάρντο Σίλβα στο ύστατο αντίο στον Ζότα

Αθλητικά Νέα 05.07.2025
«Ο αριθμός 20 ήταν ήδη ξεχωριστός, τώρα θα είναι ακόμη περισσότερο»

16χρονος τραυματίστηκε από την προπέλα σκάφους με χειριστή τον πατέρα του στη Χαλκιδική

Ελλάδα 05.07.2025
Συνελήφθη ο πατέρας για σωματική βλάβη από αμέλεια

Συνελήφθη 50χρονος στην Αρκαδία που επέδειξε τα γεννητικά του όργανα σε 13χρονη κατά τη διάρκεια βιντεοκλήσης

Ελλάδα 05.07.2025
Ο 50χρονος φέρεται να προσέγγισε την κοπέλα μέσω social media - Πριν δύο μέρες προέβη σε ασελγείς πράξεις εις βάρος μιας γυναίκας οδηγού ταξί

ΕΟΠΥΥ: Μπάχαλο με τη διανομή κατ`οίκον ‑ Ασθενείς χωρίς φάρμακα και χωρίς απαντήσεις

Ελλάδα 05.07.2025
Σε πάρα πολλές περιπτώσεις τα φάρμακα δεν φτάνουν ποτέ στους παραλήπτες και οι ασθενείς βρίσκονται σε κόκκινο συναγερμό

Καιρός: Πότε αρχίζει το κύμα καύσωνα που θα σαρώσει τη χώρα ‑ Ποιες είναι οι «κόκκινες» περιοχές

Καιρός 05.07.2025
Ποιες περιοχές θα «βράσουν» με θερμοκρασίες ανώ των 40 βαθμών - Αναλυτική πρόγνωση για όλη τη χώρα

Ομαδικός βιασμός στο Κερατσίνι: «Ήμουν γεμάτη αίματα και με απείλησαν να μην μιλήσω» λέει η 14χρονη

Ελλάδα 05.07.2025
Το θύμα του ομαδικού βιασμού στο Κερατσίνι περιγράφει τις εφιαλτικές στιγμές που έζησε στα χέρια των βιαστών της

Η νέα ηγεσία του Αρείου Πάγου – Επικεφαλής Τζαβέλας και Παπαδοπούλου

Ελλάδα Χτες
Και οι δύο θα παραμείνουν στις θέσεις τους έως τους Ιούνιο του 2026, καθώς τότε αποχωρούν από την υπηρεσία λόγω συνταξιοδότησης

Φωτιά στην Εύβοια: Νέο μήνυμα από το 112 ‑ «Απομακρυνθείτε προς Στύρα»

Ελλάδα Χτες
Είναι το δεύτερο μήνυμα από το 112 - Ιδιαίτερα δύσκολες παραμένουν οι συνθήκες στο πύρινο μέτωπο

Ομαδικός βιασμός 14χρονης στον Πειραιά: Τι ισχυρίζονται οι τέσσερις κατηγορούμενοι

Ελλάδα Χτες
Προθεσμία για να απολογηθούν πήραν οι τέσσερις συλληφθέντες για τον βιασμό της 14χρονης στον Πειραιά

Παναθηναϊκός: Στις 22:30 η άφιξη του Βαλαντσιούνας στο «Ελευθέριος Βενιζέλος»

Αθλητικά Νέα Χτες
Ο Γιόνας Βαλαντσιούνας αναμένεται να αφιχθεί στο «Ελευθέριος Βενιζέλος» λίγο μετά τις 22.30 για λογαριασμό του Παναθηναϊκού.