E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Πώς το δέρμα σου, σου αποκαλύπτει πως έχεις χρόνιο στρες

Τι πρέπει να κάνεις

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 2/1/2023 | 00:02

Πώς το δέρμα σου, σου αποκαλύπτει πως έχεις χρόνιο στρες
Cottonbro

Καθώς χάνουμε τις μέρες μας σε δύσκολες δουλειές, δύσκολα προγράμματα και ατελείωτες λίστες υποχρεώσεων, μερικές φορές συνηθίζουμε να νιώθουμε άγχος όμως δεν το λαμβάνουμε υπόψην και μάλιστα δεν του δίνουμε και ιδιαίτερη σημασία οπότε, πολύ συχνά, τα αποτελέσματα εμφανίζονται στο πρόσωπό μας.

Αν έχετε μια αγχωτική δουλειά, ή είστε πάντα σε προθεσμίες, ή ταξιδεύετε πολύ, έχετε μάθει να αντιμετωπίζετε το άγχος. Ωστόσο, το σώμα σας θα σας μιλά πάντα και το δέρμα σας θα το φωνάξει.

Το άγχος προκαλεί ένα τεράστιο κύμα ορμονών (δηλαδή, αδρεναλίνη και κορτιζόλη), οι οποίες προκαλούν φλεγμονή στο σώμα. Έτσι, εάν αντιμετωπίζετε ήδη φλεγμονώδεις καταστάσεις όπως η ακμή, το έκζεμα, η ψωρίαση ή η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, το άγχος μπορεί να τις προκαλέσει έξαρση. Μπορεί επίσης να παρατηρήσετε ζητήματα που συνήθως δεν αντιμετωπίζετε, όπως κνίδωση.

Εάν αντιμετωπίζετε αυτά τα προβλήματα, η θεραπεία είναι διπλή. Πρώτα, πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να αντιμετωπίσετε τι συμβαίνει με το δέρμα σας. Πρέπει να επισκεφθείτε δερματολόγο και αλλεργιολόγο και κυρίως πέρα από τη θεραπεία των συμπτωμάτων, πρέπει να φτάσετε στον πυρήνα του ζητήματος και να διαχειριστείτε το άγχος σας.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Τα 5 χρώματα πεντικιούρ που κάνουν τα πόδια να δείχνουν πιο μαυρισμένα μέσα σε δευτερόλεπτα

E-Daily 3.Left 17.06.2026
Οι τάσεις του 2026 αφήνουν για λίγο στην άκρη τα διακριτικά nude

Γιατί η πρωτεΐνη βρίσκεται πλέον στον καφέ, στο παγωτό και στην πίτσα μας;

E-Daily 3.Left 17.06.2026
Γιατί ξαφνικά όλα τα τρόφιμα έγιναν «high protein»;

6 παραθαλάσσια χωριά στην Ελλάδα που μοιάζουν με νησί αλλά πας οδικώς

E-Daily 3.Left 17.06.2026
Δεν χρειάζεται πάντα να πάρεις καράβι για να νιώσεις ότι βρίσκεσαι σε νησί

Οι ενέσεις αδυνατίσματος κρύβουν κι άλλο όφελος: Η ανακάλυψη που ενθουσιάζει τους επιστήμονες

E-Daily 3.Left Χτες
Οι επιστήμονες ανακάλυψαν κάτι εντυπωσιακό για τα GLP-1

Ελάχιστοι γνωρίζουν αυτό το χωριό που έγινε σημείο αναφοράς για την αστρονομία

E-Daily 3.Left Χτες
Ανάμεσα σε δάση, πέτρινα σοκάκια και ιστορία αιώνων, ένα μικρό χωριό της Αρκαδίας έχει καταφέρει να στρέψει το βλέμμα του όχι μόνο στη γη, αλλά και στο απέραντο σύμπαν.

Η ηλικία που πολλοί άνθρωποι χωρίζουν (δεν είναι αυτή που φαντάζεσαι)

E-Daily 3.Left Χτες
Η ωρίμανση του εγκεφάλου, οι αλλαγές στη ζωή και οι αποφάσεις που παίρνουμε διαφορετικά μετά τα 25

5 λόγοι που οι γυναίκες προσποιούνται οpγασμό

E-Daily 3.Left Χτες
Η επιστημονική ακτινογραφία του φαινομένου

No contact rule: Είναι τελικά η σωτήρια μέθοδος για να ξεπεράσεις έναν χωρισμό;

E-Daily 3.Left Προχτές
Τι είναι ακριβώς ο «Κανόνας της Μη Επαφής»;

Μπορεί να εκραγεί το κλιματιστικό σου; Ναι, αλλά τι πρέπει να ελέγξεις για να μη συμβεί

E-Daily 3.Left Προχτές
Τι πρέπει να ελέγξεις πριν γίνει επικίνδυνο

Αυτή είναι η καλύτερη πόλη στον κόσμο για φαγητό το 2026

E-Daily 3.Left Προχτές
Σε ποια θέση βρίσκεται η Αθήνα