E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Πράγματα στο υπνοδωμάτιο που κάνουν κακό στην υγεία μας

Κάνουν κακό στην υγεία μας

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 27/10/2022 | 11:49

Πράγματα στο υπνοδωμάτιο που κάνουν κακό στην υγεία μας
pexels

Είναι από τα δωμάτια που περνάμε περισσότερη ώρα από κάθε άλλο. Το υπνοδωμάτιο μπορεί να επηρεάσει την υγεία μας με κάποια αντικείμενα που τοποθετούμε μέσα.

Αν ξυπνάτε κουρασμένοι, αν νιώθετε ζαλάδα, αν εμφανίζεται βήχας μόλις ξυπνήσετε τότε σίγουρα πρέπει να ξαναδείτε τη διακόσμηση του δωματίου.

Δείτε παρακάτω τι πρέπει να προσέχετε μέσα στο υπνοδωμάτιο:

Μαξιλάρι

Θα σας φανεί περίεργο, αλλά σε μαξιλάρι έχουν βρεθεί ακάρεα, βακτήρια, μέχρι και μούχλα. Για αυτό προτείνεται είτε να αγοράζετε μαξιλάρι που πλένεται, είτε θα πρέπει να το αλλάζετε κάθε έτος.

Το κακό μαξιλάρι είναι υπεύθυνο, για προβλήματα με αυχενικό, δερματικές παθήσεις και προβλήματα στην αναπνοή. Θα πρέπει να προτιμάτε μαξιλαροθήκες υποαλλεργικές και να τις αλλάζετε κάθε 6-7 ημέρες.

Χαλί

Το ίδιο συμβαίνει και με το χαλί απλά σε μεγαλύτερη κλίμακα. Το χαλί συγκεντρώνει πάνω του μικρόβια και ακάραια που ελευθερώνονται με τον αέρα ή με την θερμοκρασία. Κάθε φορά που αυξάνεται η θερμοκρασία το χαλί μπορεί να απελευθερώσει επικίνδυνα για την υγεία μας βακτήρια.

Θα πρέπει να δίνεται για καθαρισμό μία φορά το χρόνο και κάθε 15 ημέρες να αφήνεται σε χώρο όπου θα αερίζεται καλά.

Στρώμα

Ένα κακό στρώμα ή ένα στρώμα που δεν ταιριάζει σε εσάς, μπορεί να ευθύνεται για την κόπωση που νιώθετε μέσα στην ημέρα, για πόνους στη μέση και τις αρθρώσεις, ακόμα και πονοκεφάλους που εμφανίζονται μέσα στην ημέρα.

Αρωματικά κεριά

Αν είσαι από αυτούς που λατρεύουν την μυρωδιά ενός αρωματικού κεριού που καίει μέσα στο υπνοδωμάτιο θα πρέπει να το ξανασκεφθείς. Οι πολλές ώρες μπορούν να αποδειχθούν επιβλαβείς για το αναπνευστικό σας, ενώ πολλές φορές προκαλείται ζάλη μέχρι και αστάθεια.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Οι 6 τάσεις στα φορέματα που θα κυριαρχήσουν το φθινόπωρο 2025

Style 31.08.2025
Κράτα σημειώσεις - αυτά τα έξι στιλ φορέματος αναμένεται να «πρωταγωνιστήσουν» τους επόμενους μήνες.

Τι είναι η θεραπεία Morpheus8 που κάνουν οι διάσημες για νεανικό δέρμα;

Body+Mind 31.08.2025
Η Lindsay Lohan, όπως και άλλες διασημότητες, έχει εκφράσει τον ενθουσιασμό της για τη θεραπεία Morpheus8

Το ρόφημα που «ξυπνά» τον εγκέφαλο σε χρόνο μηδέν

Body+Mind 31.08.2025
Απόλαυση, υγεία και… πνευματική εγρήγορση σε μία μόνο κούπα

Το παλιό καφενείο από 1787 που λειτουργεί ως σήμερα

Ταξίδια 31.08.2025
Το καφενείο που είναι μια ζωντανή ιστορία 2,5 αιώνων!

5 χρυσοί κανόνες για το πότισμα των φυτών

Σπίτι 31.08.2025
Πολύτιμες συμβουλές για να τα ποτίζεις πάντα σωστά!

Είναι το social rx η λύση στα προβλήματα ψυχικής υγείας;

Body+Mind 31.08.2025
Ήρθε η ώρα να μάθουμε για την «κοινωνική συνταγογράφηση»

Οι τροφές που σε χορταίνουν, και σε βοηθούν στη δίαιτα

Food 31.08.2025
Αν πεινάς συνέχεια, δοκίμασε αυτές τις τροφές

Θέλεις ιταλικό εστιατόριο με θέα; Έχουμε 4 προτάσεις για σένα!

Eat + Drink 31.08.2025
Αν λατρεύεις (όπως και εμείς) την ιταλική κουζίνα, πρέπει σίγουρα να τα δοκιμάσεις!

Το revenge dress της Emily Ratajkowski και η ιστορία πίσω από αυτό

Style 31.08.2025
Η απάντηση του supermodel στον άπιστο πρώην σύζυγο!

Τα 4 καλύτερα face mists για φρεσκάδα και λάμψη μέσα σε δευτερόλεπτα!

Style Χτες
Ανακάλυψε το mist που ταιριάζει στη δική σου επιδερμίδα και απόλαυσε την αίσθηση καθαρής, φρέσκιας και φωτεινής επιδερμίδας - όλη μέρα, κάθε μέρα!

Τα πανέμορφα ηπειρωτικά χωριά που ενώνονται με σκαλοπάτια

Ταξίδια Χτες
Όταν το μονοπάτι γίνεται γέφυρα ανάμεσα σε δύο κόσμους