E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Επηρεάζει το junk food τη γονιμότητα;

Δείτε την έρευνα

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 12/9/2022 | 00:15

Επηρεάζει το junk food τη γονιμότητα;
Φωτογραφία από Caleb Oquendo: https://www.pexels.com/el-gr/photo/3023479/

Ομάδα επιστημόνων του Ερευνητικού Ινστιτούτου Robinson του Πανεπιστημίου της Αδελαΐδας στην Αυστραλία παρουσίασε μια μελέτη που συνδέει την κατανάλωση με το junk food. 5.600 γυναίκες από την Μεγάλη Βρετανία, την Ιρλανδία και την Αυστραλία πήραν μέρος εθελοντικά και τα στοιχεία ήταν αποκαλυπτικά.

Οι ερευνητές βρήκαν ότι το junk food επηρεάζει αρνητικά την γονιμότητα και παρατείνει τον χρόνο που χρειάζεται η γυναίκα για να μείνει έγκυος.

Από τα αποτελέσματα βρέθηκε ότι η εβδομαδιαία κατανάλωση γρήγορου φαγητού με συντηρητικά μπορεί να καθυστερήσει την σύλληψη, ενώ αντίθετα μια δίαιτα με λαχανικά και φρούτα επιτάχυνε τη διαδικασία.

Οι γυναίκες που κατανάλωναν λιγότερο από 5 φορές το μήνα φρούτα και λαχανικά χρειάστηκαν περίπου ένα μήνα περισσότερο για να μείνουν έγκυες.

Ενώ η κατανάλωση junk food κάθε εβδομάδα προκαλούσε αύξηση του κινδύνου υπογονιμότητος κατά 8% εώς 16%.

Οι επιστήμονες εδώ και τουλάχιστον μια δεκαετία έχουν συνδέσει την υπογονιμότητα με την διατροφή και την έλλειψη άσκησης ένώ έχουν μιλήσει ανοιχτά για τις αρνητικές επιπτώσεις του καπνίσματος και της υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Σου ακυρώνουν εξόδους την τελευταία στιγμή; Το σύνδρομο που κρύβεται πίσω από αυτή τη συμπεριφορά

Σχέσεις 28.03.2026
Δεν είναι πάντα αγένεια – μπορεί να είναι κάτι πολύ πιο βαθύ (και πιο συνηθισμένο απ’ όσο νομίζεις)

Μεταφύτευση την άνοιξη: πότε είναι η σωστή στιγμή για να μην «στρεσάρεις» τα φυτά σου

Σπίτι 28.03.2026
Αν τα φυτά σου δείχνουν “κουρασμένα”, ίσως δεν φταίει το πότισμα - αλλά η στιγμή που τα μεταφυτεύεις

Αυτά τα γυαλιά σου ταιριάζουν ανάλογα με το σχήμα του προσώπου σου

Style 28.03.2026
Ο απόλυτος οδηγός για τη σωστή επιλογή σκελετού

Η Μαίρη Συνατσάκη υιοθέτησε το πιο Y2K outfit και το αποτέλεσμα είναι super cool

Style Χτες
Το Y2K επιστρέφει δυναμικά και η Μαίρη Συνατσάκη μόλις μας έδωσε το πιο effortless inspo που χρειαζόμασταν

Ποιες τροφές μειώνουν τη γονιμότητά σας

Body+Mind Χτες
Νέα μελέτη συνδέει τη διατροφή με τις πιθανότητες σύλληψης

Αδεια μετ’ αποδοχών για… άρρωστα κατοικίδια: Η απόφαση που αλλάζει τα εργασιακά δεδομένα

Pets Χτες
Η Ιταλία αναγνωρίζει νομικά τα ζώα ως μέλη της οικογένειας και δίνει στους εργαζομένους το δικαίωμα να τα φροντίζουν χωρίς να χάνουν εισόδημα

Πώς επηρεάζει το άγχος το έντερο

Body+Mind Χτες
Πολύ περισσότερο από ό,τι νομίζουμε

Το απόλυτο bookshop bucket list της Ευρώπης – Τα βιβλιοπωλεία που αξίζει να επισκεφτείς έστω μία φορά

Ταξίδια Χτες
Από το Παρίσι μέχρι το Αμστερνταμ, ένας χάρτης γεμάτος λέξεις, ιστορία και ατμόσφαιρα για τους λάτρεις του βιβλίου

Αλλαγή ώρας: 5 τρόποι να προσαρμοστείς εύκολα χωρίς να νιώθεις εξάντληση

Body+Mind Χτες
Αν κάθε φορά που αλλάζει η ώρα παθαίνεις jet lag, αυτά τα tips θα σου σώσουν την καθημερινότητα!

Αυτά είναι τα 4 πιο ευφυή και πνευματικά ζώδια

Living Προχτές
Το Αστρολογικό Πλάνο της Ευφυΐας

Γάμος της Λεβάντας: Γιατί αυτοί οι γάμοι ‑ βιτρίνα έγιναν ξανά δημοφιλείς το 2026;

LGBTQI+ Προχτές
Από τη λάμψη του Χόλιγουντ στον κρατικό τρόμο