E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Επηρεάζει το junk food τη γονιμότητα;

Δείτε την έρευνα

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 12/9/2022 | 00:15

Επηρεάζει το junk food τη γονιμότητα;
Φωτογραφία από Caleb Oquendo: https://www.pexels.com/el-gr/photo/3023479/

Ομάδα επιστημόνων του Ερευνητικού Ινστιτούτου Robinson του Πανεπιστημίου της Αδελαΐδας στην Αυστραλία παρουσίασε μια μελέτη που συνδέει την κατανάλωση με το junk food. 5.600 γυναίκες από την Μεγάλη Βρετανία, την Ιρλανδία και την Αυστραλία πήραν μέρος εθελοντικά και τα στοιχεία ήταν αποκαλυπτικά.

Οι ερευνητές βρήκαν ότι το junk food επηρεάζει αρνητικά την γονιμότητα και παρατείνει τον χρόνο που χρειάζεται η γυναίκα για να μείνει έγκυος.

Από τα αποτελέσματα βρέθηκε ότι η εβδομαδιαία κατανάλωση γρήγορου φαγητού με συντηρητικά μπορεί να καθυστερήσει την σύλληψη, ενώ αντίθετα μια δίαιτα με λαχανικά και φρούτα επιτάχυνε τη διαδικασία.

Οι γυναίκες που κατανάλωναν λιγότερο από 5 φορές το μήνα φρούτα και λαχανικά χρειάστηκαν περίπου ένα μήνα περισσότερο για να μείνουν έγκυες.

Ενώ η κατανάλωση junk food κάθε εβδομάδα προκαλούσε αύξηση του κινδύνου υπογονιμότητος κατά 8% εώς 16%.

Οι επιστήμονες εδώ και τουλάχιστον μια δεκαετία έχουν συνδέσει την υπογονιμότητα με την διατροφή και την έλλειψη άσκησης ένώ έχουν μιλήσει ανοιχτά για τις αρνητικές επιπτώσεις του καπνίσματος και της υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Οι ιδανικές τροφές για «αναστατωμένο» στομάχι

Body+Mind 14.09.2025
Φυσικές λύσεις για να ανακουφίσετε τις πεπτικές διαταραχές και να ενισχύσετε την υγεία του στομάχου σας

Η μικρή αλλαγή στις λειτουργίες του κινητού που μπορεί να σε απαλλάξει από το στρες

Body+Mind 14.09.2025
Ένα μικρό κλικ για σένα, ένα μεγάλο βήμα για την ψυχική σου υγεία!

5 μέρη στο Χαλάνδρι που σερβίρουν καλό φαγητό για όλα τα γούστα

Eat + Drink 14.09.2025
Από τις καλύτερες περιοχές να βγεις για φαγητό και όχι μόνο!

Τα 10 πιο ευωδιαστά λουλούδια για να φυτέψεις στο κήπο σου

Σπίτι 14.09.2025
Τίποτα δε δηλώνει την άνοιξη καλύτερα από αυτά τα υπέροχα λουλούδια!

Από το μηδέν: τα 3 πρώτα φυτά που πρέπει να αποκτήσει κάθε αρχάριος

Σπίτι Χτες
Αν ξεκινήσεις με αυτά τα 3 φυτά, θα δεις πόσο εύκολο είναι να δημιουργήσεις τη δική σου μικρή ζούγκλα στο σπίτι!

Φτάνει με τη μέτρηση χοληστερόλης, λένε οι ειδικοί

Body+Mind Χτες
Οι νέοι δείκτες αίματος που δίνουν πιο ακριβή εικόνα

Tα sneakers που έχουν απογειωθεί στα trends

Style Χτες
Μήπως τα έχει πάρει το μάτι σου;

Όλυμπος: Γραφικά χωριά στις πλαγιές του βουνού των Θεών

Ταξίδια Χτες
Ανακαλύψτε την παράδοση, τη φύση και την ιστορία στις όμορφες γωνιές του Ολύμπου

Σε αυτά τα μαγαζιά στην Αθήνα θα φας τα πιο νόστιμα κρεατικά

Eat + Drink Χτες
Αν είσαι λάτρης της κρεατοφαγίας, δοκίμασε τις προτάσεις μας και δε θα χάσεις!