E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Επηρεάζει το junk food τη γονιμότητα;

Δείτε την έρευνα

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 12/9/2022 | 00:15

Επηρεάζει το junk food τη γονιμότητα;
Φωτογραφία από Caleb Oquendo: https://www.pexels.com/el-gr/photo/3023479/

Ομάδα επιστημόνων του Ερευνητικού Ινστιτούτου Robinson του Πανεπιστημίου της Αδελαΐδας στην Αυστραλία παρουσίασε μια μελέτη που συνδέει την κατανάλωση με το junk food. 5.600 γυναίκες από την Μεγάλη Βρετανία, την Ιρλανδία και την Αυστραλία πήραν μέρος εθελοντικά και τα στοιχεία ήταν αποκαλυπτικά.

Οι ερευνητές βρήκαν ότι το junk food επηρεάζει αρνητικά την γονιμότητα και παρατείνει τον χρόνο που χρειάζεται η γυναίκα για να μείνει έγκυος.

Από τα αποτελέσματα βρέθηκε ότι η εβδομαδιαία κατανάλωση γρήγορου φαγητού με συντηρητικά μπορεί να καθυστερήσει την σύλληψη, ενώ αντίθετα μια δίαιτα με λαχανικά και φρούτα επιτάχυνε τη διαδικασία.

Οι γυναίκες που κατανάλωναν λιγότερο από 5 φορές το μήνα φρούτα και λαχανικά χρειάστηκαν περίπου ένα μήνα περισσότερο για να μείνουν έγκυες.

Ενώ η κατανάλωση junk food κάθε εβδομάδα προκαλούσε αύξηση του κινδύνου υπογονιμότητος κατά 8% εώς 16%.

Οι επιστήμονες εδώ και τουλάχιστον μια δεκαετία έχουν συνδέσει την υπογονιμότητα με την διατροφή και την έλλειψη άσκησης ένώ έχουν μιλήσει ανοιχτά για τις αρνητικές επιπτώσεις του καπνίσματος και της υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Τα πιο αφράτα πασχαλινά τσουρέκια με ίνες

Food 29.04.2024
Όλα τα tips για να φτιάξετε αφράτο και πεντανόστιμο τσουρέκι

Λινό παντελόνι: Είναι αυτό που χρειάζεσαι για να δημιουργήσεις το πιο δροσερό ανοιξιάτικο στυλ

Style 29.04.2024
Αυτό είναι το μοναδικό παντελόνι που θα χρειαστείς την άνοιξη, αλλά και το καλοκαίρι!

4 συμβουλές για καλύτερη διάθεση στη δουλειά

Body+Mind 29.04.2024
Μάθε πώς θα περνάς καλά στη δουλειά σου κάθε μέρα!

Νιώθεις το πρόσωπό σου πρησμένο; Να πώς θα το καταπολεμήσεις

Body+Mind 29.04.2024
Υπάρχει λύση, αρκεί να ακούσεις το σώμα σου

Πώς θα σωθείς από τις παρανυχίδες και τα πετσάκια που σου χαλάνε το μανικιούρ

Body+Mind Χτες
Τι μπορεί να κάνεις λάθος και δεν τα ξεφορτώνεσαι

Πως θα απαλλαγείς από την δυσκοιλιότητα

Body+Mind Χτες
Μυστικά κατά της δυσκοιλιότητος

Ο νόστιμος ξηρός καρπός που θα σταματήσει τις λιγούρες σου

Food Χτες
Έχει επίδραση στο κέντρο αυτοελέγχου του εγκεφάλου

Λαύκος: Το ελληνικό χωριό που απαγορεύονται τα αυτοκίνητα

Ταξίδια Χτες
Το πανέμορφο χωριό του Πηλίου που πρέπει να επεισκεφθείς