Η καταπόνηση και η δυσάρεστη αίσθηση που μας προκαλούν οι πολύ υψηλές θερμοκρασίες είναι δεδομένες για τους περισσότερους ανθρώπους. Η πολύ έντονη ζέστη μας κουράζει σωματικά, με το αίσθημα της κόπωσης να είναι ιδιαίτερα αυξημένο. Οι περισσότεροι ψάχνουμε ένα μέρος με λίγη δροσιά ή λίγο κρύο νερό.
Αλλά εκτός από την κούραση που προκαλείται, η ζέστη έχει και ακόμα μια επίπτωση στον οργανισμό μας, την οποία δεν έχουμε φανταστεί. Όπως αναφέρουν οι επιστήμονες της Κλινικής Ψυχιατρικής και Συμπεριφορικής Επιστήμης στην Ιατρική Σχολή «Feinberg» του Πανεπιστημίου «Northwestern» των ΗΠΑ, με την άνοδο της θερμοκρασίας, πολλά άτομα γίνονται πιο ευέξαπτα.
Η ζέστη μαζί με την υγρασία, αυξάνει γενικά τους κακούς τρόπους και ειδικότερα την επιθετικότητα και την βίαιη συμπεριφορά. Αυτό γίνεται λόγω της κακής ποιότητας του ύπνου, της αφυδάτωσης και των γενικότερων περιορισμών που επιβάλλει η ζέστη στην καθημερινότητά μας. Όλα αυτά μαζί, δημιουργούν μια κακή διάθεση τους μήνες του καλοκαιριού. Επειδή ως επί το πλείστον ό άνθρωπος δεν μπορεί να ελέγξει αυτή την κατάσταση, γίνεται πολύ εύκολα πιο ευέξαπτος.
