E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Τι συμβαίνει στα παιδιά που κάθονται πολλές ώρες μπροστά σε μια οθόνη

Μια νέα έρευνα επιβεβαιώνει τις υποψίες μας

Γράφει ο ΠΕΤΡΟΣ ΚΑΛΟΓΕΡΑΣ Δημοσίευση 16/4/2022 | 05:54

Τι συμβαίνει στα παιδιά που κάθονται πολλές ώρες μπροστά σε μια οθόνη
@darby via Twenty20

Το Πανεπιστήμιο της Σιγκαπούρης μέσω μιας έρευνας ήρθε να επιβεβαιώσει όσα υποψιαζόμασταν γύρω από την υγεία των παιδιών και την χρήση οθονών.

Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό «The Lancet Child and Adolescent Health», επικεντρώνεται σε θέματα υγείας παιδιών και εφήβων, με τα συμπεράσματα της να αποδεικνύουν για άλλη μια φορά τις αρνητικές επιπτώσεις που έχει η πολύωρη χρήση ηλεκτρονικών συσκευών, όπως κινητά και tablets, από τα παιδιά.

Η έρευνα έδειξε ότι παιδιά από δυο έως τριών ετών που περνούν περισσότερο από τρεις ώρες την ημέρα μπροστά στην οθόνη, είτε τηλεόρασης, είτε υπολογιστή, είτε κινητής συσκευής, γίνονται λιγότερο δραστήρια όταν φτάσουν τα πέντε ή τα έξι τους χρόνια, σε σχέση με τα παιδιά που περνούσαν το πολύ μια ώρα μπροστά στην οθόνη ημερησίως.

Σύμφωνα με τη μελέτη, την πρώτη θέση έχει ακόμα η τηλεόραση, με το ποσοστό των παιδιών που κάθονται μπροστά σε αυτή έως μια ώρα την ημέρα να είναι αρκετά χαμηλό. Ο ΠΟΥ άλλωστε έχει συστήσει επίσημα πως μια ώρα είναι αρκετή.

Τα απιδιά που στα δυο ή τα τρία κάθονται μπροστά σε μια οθόνη για πάνω από τρεις ώρες την ημέρα, κάνουν τουλάχιστον 40 λεπτά περισσότερη καθιστική ζωή όταν φτάσουν τα πέντε ή τα έξι, έχοντας πιο περιορισμένο χρόνο σωματικής κινητικότητας, με παιχνίδια ή άλλες δραστηριότητες.

Επιπρόσθετα, όπως έχουν δείξει και άλλες μελέτες στο παρελθόν, οι οθόνες αντικαθιστούν πιο χρήσιμες δραστηριότητες, όπως ο ύπνος, ενώ η αυξημένη χρήση τους σχετίζεται με διάφορα προβλήματα υγείας με κυριότερο την παχυσαρκία.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Όλοι μιλάνε για την εμφάνιση της Sydney Sweeney στο Stagecoach – Κι όχι άδικα!

Style 02.05.2025
Το πιο καυτό τρίο της ερήμου: Sydney Sweeney, Lizzo και Paris Hilton με outfit που έγραψαν ιστορίαα

Ξέχνα τα χάπια! Αυτό το φτηνό ρόφημα από το ψυγείο σου είναι το απόλυτο superfood για γερό ανοσοποιητικό!

Body+Mind 02.05.2025
Το ρόφημα που θωρακίζει το ανοσοποιητικό, ρυθμίζει τον μεταβολισμό και κάνει το έντερό σου... ευτυχισμένο!

Το «Μαϊάμι» της Πελοποννήσου που κάνει τη Μύκονο να... ιδρώνει – Η Guardian το αποθεώνει, οι Έλληνες το ανακαλύπτουν τώρα!

Ταξίδια 02.05.2025
Κυκλαδίτικη αύρα, εξωτικά νερά και παρθένα φύση – και όλα αυτά χωρίς πλοίο!

Πώς να διατηρείτε τα λεμόνια φρέσκα στο ψυγείο έως και τρεις μήνες

Food 02.05.2025
Ποιο είναι το κόλπο που πρέπει να κάνετε με τα λεμόνια

5 value for money serums με υαλουρονικό που θα «ξεδιψάσουν» την επιδερμίδα σου

Body+Mind 02.05.2025
Διάλεξε αυτόν που σου ταιριάζει, ξεδίψασε την επιδερμίδα σου και ετοιμάσου να λάμψεις!

Lagom: Το μυστικό για ψυχική ισορροπία έρχεται από τη Σουηδία

Body+Mind 02.05.2025
Το Lagom αποτελεί μια απλή, αλλά βαθιά φιλοσοφία που προσφέρει έναν δρόμο προς την ισορροπημένη ζωή και την ψυχική ευημερία

Πώς επηρεάζει ο ύπνος τη σεξουαλική ζωή;

Body+Mind Χτες
Είναι πολύ πιο αλληλένδετα απ` όσο φανταζόμαστε

Το μυστικό της αιώνιας νεότητας κρύβεται σε αυτή την πρωτεΐνη

Body+Mind Χτες
Ένα «κουμπί» για τη γήρανση ανακάλυψαν Ιάπωνες επιστήμονες