E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Το πολύτιμο αντικαρκινικό φυτό που φυτρώνει παντού

Ξεκίνα να γεμίζεις τις γλάστρες

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 25/10/2021 | 20:40

Το πολύτιμο αντικαρκινικό φυτό που φυτρώνει παντού
Φωτογραφία από τον χρήστη Ave Calvar Martinez στο Pexels

Η αλήθεια είναι ότι θέλει ιδιαίτερη φροντίδα αν το έχεις σε γλάστρες, αλλά είναι τόσο ευεργετικές οι ιδιότητες του στον οργανισμό μας που αξίζει να βάλεις βασιλικό στο μπαλκόνι σου, αν αντέχεις φυσικά τη γεύση του.

Τα φύλλα του βασιλικού είναι πλούσια σε βιταμίνη Κ και ασβέστιο. Ειδικά ο βασιλικός με τα πλατιά φύλλα είναι πλούσιος σε ευγενόλη που τα ωφέλη της είναι πολλαπλά για το σώμα μας.

Θα έχετε δει φυσικά σε φαρμακεία ή καταστήματα με βότανα το θαυματουργό έλαιο από βασιλικό. Προστατεύει από κρυολογήματα, κάνει καλό στη πέψη, ενώ βοηθάει με τις φλεγμονές στη ρινική κοιλότητα.

Μέσω της τροφής, έχει αποδειχθεί ότι ο βασιλικός ρίχνει την αρτηριακή πίεση, καταπολεμάει τις ελεύθερες ρίζες, ενώ μειώνει και το στρες. Έχει βρεθεί ότι προσφέρει ανακούφιση και σε όσους προσπαθούν να κόψουν το κάπνισμα.

Το 2015 δημοσιεύθηκε μια έρευνα με πειράματα που έγιναν σε ποντίκια που έδειχνε ότι ο βασιλικός προστατεύει και το ήπαρ μας.

Ακόμα να σας πείσουμε να βάλετε τον βασιλικό στη διατροφή σας;

Αν δεν σας πείσαμε ακόμα, τότε πρέπει να ξέρετε πως ο βασιλικός έχει αντιγηραντική δράση, για αυτό και τα τελευταία χρόνια βλέπετε πολλές κρέμες με αιθέρια έλαια βασιλικού.

Αλλά το σημαντικότερο, είναι ότι ο βασιλικός έχει αντικαρκινική δράση. Από το 2013 γνωρίζουμε ότι ο βασιλικός έχει ευεργετικές ιδιότητες απέναντι στους καρκίνους του δέρματος, του ήπατος, του πνεύμονας και του στόματος.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Το πανέμορφο χωριό με τις μπλε πόρτες που μοιάζει με LEGO

Ταξίδια 19.08.2025
Ένα χωριό-μυστήριο, χτισμένο εξολοκλήρου από πέτρα, με γαλάζιες πόρτες, παραμυθένια εκκλησία και σοκάκια που σε κάνουν να νιώθεις πως περπατάς μέσα σε καρτ-ποστάλ

Ποιο είναι το χειρότερο τρόφιμο για το έντερο σου

Food 19.08.2025
Καλή στιγμή να το κόψεις εντελώς

Τα άνετα παπούτσια των ’90s που λατρέψαμε και επιστρέφουν δυναμικά

Style 19.08.2025
Και παίρνουν τη θέση των τακουνιών το φθινόπωρο 2025

Το απόλυτο παγωτό Biscoff χωρίς παγωτομηχανή

Food Χτες
Κρεμώδες, αρωματικό και γεμάτο γεύση μπισκότου

Το ψυχολογικό φαινόμενο που χτυπά μετά τις διακοπές

Body+Mind Χτες
Όταν η επιστροφή στην καθημερινότητα είναι πιο βαριά απ’ όσο περίμενες

Αυτό είναι το άρωμα που φοράει η Ελένη Μενεγάκη εδώ και 30 χρόνια

Style Χτες
Θα τολμήσεις να μυρίσεις όπως η Ελένη; Ανακάλυψε το άρωμα που δεν έβγαλε ποτέ από τη ζωή της – και ίσως γίνει και το δικό σου signature scent!

Τι να κάνεις όταν νιώθεις ότι έχει «κολλήσει» η ζωή σου;

Body+Mind Χτες
Μήπως ήρθε η ώρα να κάνεις κάποιες αλλαγές;

Πού να φας φρέσκο ψάρι στην Αθήνα χωρίς να φύγεις για νησί

Eat + Drink Προχτές
Τρεις προτάσεις για ψαροφαγία στην καρδιά της Αθήνας

Η μικρή αλλαγή που βελτιώνει την κυκλοφορία στο αίμα, καίει λίπος και φτιάχνει διάθεση

Body+Mind Προχτές
Αυτό που αγνοείς κάθε μέρα επηρεάζει την ενέργειά σου

Πόσο μπορείς να αδυνατίσεις με 1 ώρα περπάτημα την ημέρα;

Body+Mind Προχτές
Όχι, δεν μιλάμε για μια απλή βόλτα μέχρι το περίπτερο

10 πολύτιμες συμβουλές κηπουρικής για να κερδίσεις χρόνο, χρήμα και προσπάθεια

Σπίτι Προχτές
Με τις παρακάτω συμβουλές, όχι μόνο θα γλιτώσεις κόπο και χρήματα, αλλά θα αποκτήσεις έναν όμορφο και βιώσιμο κήπο που θα σε ανταμείβει καθημερινά!

Η απλή τεχνική που θα σε βοηθήσει να κοιμηθείς

Body+Mind Προχτές
Ανακάλυψε το μυστικό της βαθιάς χαλάρωσης μέσα σε λίγα λεπτά