E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Συμβουλές για επιτυχημένες σχέσεις από χωρισμένους

Έπαθαν και έμαθαν!

Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ Δημοσίευση 21/7/2013 | 00:00

Συμβουλές για επιτυχημένες σχέσεις από χωρισμένους

Σύμφωνα με την Terri Orbuch, ψυχολόγο, καθηγήτρια κοινωνιολογίας στο Πανεπιστήμιο του Oakland και συγγραφέα του βιβλίου «Βρίσκοντας ξανά την αγάπη», υπάρχουν 6 κανόνες για να μη δείτε τη σχέση σας να χαλάει μέρα με τη μέρα. Τους κανόνες έγραψε μετά από έρευνα σε ανθρώπους διαζευγμένους, που κατάλαβαν τι έκαναν λάθος...

1. Μιλήστε για όσα σας πονάνε: μιλήστε για το χωρισμό σας, επικοινωνήστε, δεθείτε περισσότερο.

2. Αλλάξτε τις συνήθειές σας: κάθε τόσο κάντε κάποια πράγματα που θα σας βγάλουν από τη ρουτίνα και θα σας ανανεώσουν. Κάντε πράγματα που δεν κάνατε ποτέ, δοκιμάστε έστω να αλλάξετε μικρές λεπτομέρειες της μέρας σας.

3. Βρείτε νέους τρόπους να μιλάτε με το σύντροφό σας για χρήματα: σχεδόν το 57% όσων χώρισαν και ξαναπαντρεύτηκαν δεν συγχώνευσαν τα οικονομικά τους με τον νέο τους σύντροφο και αυτό ήταν, σύμφωνα με την ψυχολόγο, η πηγή της ευτυχίας τους. Πολλοί καβγάδες ξεκινούν από τα κοινά οικονομικά μεταξύ δύο ανθρώπων.

4. Βελτιώστε την επικοινωνία: μιλήστε για τα πάντα – τους στόχους σας, τα όνειρά σας, τα άγχη σας. Αναζητήστε καλές στιγμές για κουβέντα και ανοιχτείτε. Εξίσου σημαντικό όμως είναι να ακούτε περισσότερο, να είστε καλοί συνομιλητές και να μην είστε απόλυτοι στις συζητήσεις σας. 

5. Μάθετε να διαχειρίζεστε τους καβγάδες: οι συμμετέχοντες στην έρευνα είπαν πως η διαχείρηση των καβγάδων είναι το άλφα και το ωμέγα σε μια σχέση. Περνώντας σε νέα σχέση μετά τον χωρισμό, έμαθαν να διαχειρίζονται καλύτερα το θυμό τους, να μην ακυρώνουν τα συναισθήματα του άλλου επάνω στον καβγά και να επικεντρώνονται στο θέμα χωρίς να γενικολογούν.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Η Έβελυν Καζαντζόγλου κάνει το πιο κομψό casual look με τζιν και jacket που θα αντιγράψεις

Style 10.04.2026
Το effortless chic που δείχνει ακριβό χωρίς να προσπαθεί (και πώς να το φορέσεις κι εσύ)

Μεταφύτευση την άνοιξη: πότε είναι η σωστή στιγμή για να μην «στρεσάρεις» τα φυτά σου

Σπίτι 10.04.2026
Αν τα φυτά σου δείχνουν “κουρασμένα”, ίσως δεν φταίει το πότισμα - αλλά η στιγμή που τα μεταφυτεύεις

Αν κάνεις συχνά αυτά τα 3 πράγματα, το υποσυνείδητό σου προσπαθεί να σου πει κάτι σοβαρό

Body+Mind 10.04.2026
Πολλές από τις καθημερινές μας συνήθειες δεν είναι τόσο τυχαίες όσο νομίζουμε

Flower Power: Τα νύχια σου θέλουν λουλούδια

Style Χτες
Γιατί καμιά φορά το πιο μικρό detail κάνει το πιο δυνατό statement!

Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν αλλάζει η ώρα

Body+Mind Χτες
Κάποιοι δεν προσαρμόζονται εύκολα

Αυτά είναι τα 7 είδη ξεκούρασης που όλοι χρειαζόμαστε

Body+Mind Χτες
Κι όμως, ξεκούραση δεν είναι μόνο ο ύπνος!

Αυτά είναι τα βότανα που φυτεύεις μια φορά και διατηρούνται για χρόνια

Σπίτι Χτες
Για να μη χρειαστεί να τα ξαναφυτέψεις!