E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Τι είναι ο κανόνας των 21 δευτερολέπτων στην ούρηση που πρέπει να ακολουθούμε

Δείτε τι μπορεί να κρύβεται πίσω από μια συχνή δυσλειτουργία

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 30/9/2021 | 13:38

Τι είναι ο κανόνας των 21 δευτερολέπτων στην ούρηση που πρέπει να ακολουθούμε
Φωτογραφία από τον χρήστη Miriam Alonso στο Pexels

Το 2015 μια ομάδα ερευνητών παρουσιάσαν μια μελέτη που βραβεύτηκε και έκανε εντύπωση στην επιστημονική κοινότητα. Με απλά ελληνικά έλεγαν ότι όλα τα ζώα πάνω από 3 κιλά θέλουν σχεδόν 21 δευτερόλεπτα για να ουρήσουν. Δηλαδή είτε το ζώο ζυγίζει 3 κιλά, είτε 100, ο χρόνος ούρησης είναι ο ίδιος.

Εύλογα θα με ρωτήσετε και τι μας νοιάζει;Την ίδια απορία είχα και εγώ μέχρι που διάβασα την ανάλυση της έρευνας.

Η ούρηση βασίζεται πάνω στον κανόνα που είναι γνωστός ως το "βαρέλι του Πασκάλ"

Στη κανονική ζωή λοιπόν το σωλήνα παίζει η ουρήθρα μας ενώ το βαρέλι είναι τα κιλά μας και ο όγκος μας.

Με αυτή την έρευνα οι επιστήμονες θέλησαν να παρουσιάσουν ένα νέο τρόπο για έγκαιρη διάγνωση προβλημάτων στο ουροποιητικό και όχι μόνο, αφού έχει αποδειχθεί ότι πολλά οργανικά προβλήματα, καταλήγουν να επηρεάζουν τη διαδικασία ούρησης.

Τα δύο συχνότερα προβλήματα που έχουν παρατηρηθεί είναι ότι ενώ πηγαίνουμε συχνά στην τουαλέτα αμέσως μετά νιώθουμε ότι θέλουμε να ξαναπάμε. Ενώ το δεύτερο συχνότερο είναι ότι ουρούμε πολλές φορές και με μικρή διάρκεια, δηλαδή η διαδικασία είναι προβληματική.

Οι αιτίες που δημιουργούν αυτά τα προβλήματα μπορεί να είναι πέτρες στην ουροδόχο κύστη, προβλήματα στα νεφρά, ενώ στους άνδρες υπάρχει και το πρόβλημα του προστάτη.

Σε κάθε περίπτωση η επίσκεψη στον γιατρό κρίνεται απαραίτητη.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

10 απλοί τρόποι να κάνετε τον Αγιο Βαλεντίνο ξεχωριστό φέτος

Body+Mind 13.02.2026
Δεν χρειάζονται υπερπαραγωγές και κόκκινα τριαντάφυλλα – μόνο φαντασία, διάθεση και ρομαντισμός!

Πώς να καταπολεμήσετε τη δυσπεψία μετά από μεγάλα γεύματα

Body+Mind 13.02.2026
Στις περισσότερες περιπτώσεις, μπορείτε να τη διαχειριστείτε με μικρές αλλά ουσιαστικές αλλαγές

Σε αυτή την ηλικία τα κορίτσια μπαίνουν πλέον στην εφηβεία – Η νέα πραγματικότητα αιφνιδιάζει γονείς και γιατρούς

Body+Mind Χτες
Μεγάλη διεθνής μελέτη δείχνει ότι η ήβη ξεκινά νωρίτερα από ποτέ, αλλάζοντας όσα ξέραμε για την παιδική ανάπτυξη

Αυτοί είναι οι πιο υγιεινοί χυμοί φρούτων

Food Χτες
Τι μπορεί να προσφέρει κάθε επιλογή

5 πολυτελή αρώματα που αξίζει να προλάβεις πριν τελειώσουν οι εκπτώσεις

Style Χτες
Αν λοιπόν έχεις βάλει στόχο να ανανεώσεις τη συλλογή σου, τώρα είναι η ιδανική στιγμή να κάνεις την κίνηση

5 ταβερνάκια με καλές τιμές για να γλεντήσεις την Τσικνοπέμπτη

Eat + Drink Χτες
Πεντανόστιμα κρεατικά και κυρίως σε πολύ καλές τιμές!

Τσικνοπέμπτη: BBQ σαν επαγγελματίες... στο σπίτι!

Focus On Χτες
Απογειώστε το BBQ με τις συμβουλές των ειδικών του ERGON Αγορά

Η Αννα Πρέλεβιτς σε μια romantic noir εμφάνιση που αποπνέει διακριτική πολυτέλεια

Style Προχτές
Το μαύρο συναντά τα floral μοτίβα σε μια εμφάνιση που ισορροπεί ανάμεσα στη θηλυκότητα και τη διαχρονική κομψότητα

Το «ταπεινό» τυρί που έχει περισσότερη πρωτεΐνη κι από το κρέας

Food Προχτές
Λειτουργεί σαν φυσική protein bar - χωρίς σκόνες, χωρίς πρόσθετα!

5 ρομαντικοί προορισμοί στην Ευρώπη για ζευγάρια

Ταξίδια Προχτές
Οι πόλεις που μοιάζουν φτιαγμένες για δύο (και θα σας κάνουν να ερωτευτείτε ξανά από την αρχή!)