E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Τι είναι ο κανόνας των 21 δευτερολέπτων στην ούρηση που πρέπει να ακολουθούμε

Δείτε τι μπορεί να κρύβεται πίσω από μια συχνή δυσλειτουργία

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 30/9/2021 | 13:38

Τι είναι ο κανόνας των 21 δευτερολέπτων στην ούρηση που πρέπει να ακολουθούμε
Φωτογραφία από τον χρήστη Miriam Alonso στο Pexels

Το 2015 μια ομάδα ερευνητών παρουσιάσαν μια μελέτη που βραβεύτηκε και έκανε εντύπωση στην επιστημονική κοινότητα. Με απλά ελληνικά έλεγαν ότι όλα τα ζώα πάνω από 3 κιλά θέλουν σχεδόν 21 δευτερόλεπτα για να ουρήσουν. Δηλαδή είτε το ζώο ζυγίζει 3 κιλά, είτε 100, ο χρόνος ούρησης είναι ο ίδιος.

Εύλογα θα με ρωτήσετε και τι μας νοιάζει;Την ίδια απορία είχα και εγώ μέχρι που διάβασα την ανάλυση της έρευνας.

Η ούρηση βασίζεται πάνω στον κανόνα που είναι γνωστός ως το "βαρέλι του Πασκάλ"

Στη κανονική ζωή λοιπόν το σωλήνα παίζει η ουρήθρα μας ενώ το βαρέλι είναι τα κιλά μας και ο όγκος μας.

Με αυτή την έρευνα οι επιστήμονες θέλησαν να παρουσιάσουν ένα νέο τρόπο για έγκαιρη διάγνωση προβλημάτων στο ουροποιητικό και όχι μόνο, αφού έχει αποδειχθεί ότι πολλά οργανικά προβλήματα, καταλήγουν να επηρεάζουν τη διαδικασία ούρησης.

Τα δύο συχνότερα προβλήματα που έχουν παρατηρηθεί είναι ότι ενώ πηγαίνουμε συχνά στην τουαλέτα αμέσως μετά νιώθουμε ότι θέλουμε να ξαναπάμε. Ενώ το δεύτερο συχνότερο είναι ότι ουρούμε πολλές φορές και με μικρή διάρκεια, δηλαδή η διαδικασία είναι προβληματική.

Οι αιτίες που δημιουργούν αυτά τα προβλήματα μπορεί να είναι πέτρες στην ουροδόχο κύστη, προβλήματα στα νεφρά, ενώ στους άνδρες υπάρχει και το πρόβλημα του προστάτη.

Σε κάθε περίπτωση η επίσκεψη στον γιατρό κρίνεται απαραίτητη.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Οι πιο μαγικές χριστουγεννιάτικες αγορές της Ευρώπης που πρέπει να δεις έστω μία φορά

Ταξίδια 14.12.2025
Ανακάλυψε τις πιο φωτεινές και ονειρεμένες αγορές που μεταμορφώνουν την Ευρώπη σε πραγματικό παραμύθι!

Το πιο αθώο φαγητό που «σαμποτάρει» τον εγκέφαλό σου!

Body+Mind 14.12.2025
Η απόλαυση που «ρίχνει» τη διάθεση και πώς η ζάχαρη μπορεί να γίνει ο πιο ύπουλος εχθρός της ψυχικής σου υγείας

Το skincare λάθος που κάνεις κάθε βράδυ και σε κάνει να δείχνεις πιο κουρασμένη

Style 14.12.2025
Το μυστικό που αγνοείς και «κλέβει» τη φρεσκάδα από την επιδερμίδα σου

Το ελληνικό χωριό που είναι χτισμένο μέσα στα βράχια

Ταξίδια 14.12.2025
Ένα Σαββατοκύριακο είναι αρκετό για να σε μαγέψει

Lagom: Το μυστικό για ψυχική ισορροπία έρχεται από τη Σουηδία

Body+Mind 14.12.2025
Το Lagom αποτελεί μια απλή, αλλά βαθιά φιλοσοφία που προσφέρει έναν δρόμο προς την ισορροπημένη ζωή και την ψυχική ευημερία

Τα μεγαλύτερα λάθη που πρέπει να αποφύγεις όταν αγοράσεις παλτό

Style 14.12.2025
Η αγορά ενός παλτού είναι μια επένδυση, οπότε το να αποφύγουμε κοινά λάθη είναι σημαντικό

Αρωματικά κεριά: Πώς να διαλέξεις ποιο σου ταιριάζει

Body+Mind 14.12.2025
Πάμε να ανακαλύψουμε μαζί ποιες μυρωδιές ταιριάζουν καλύτερα σε κάθε τύπο προσωπικότητας!

Με αυτά τα φυτά θα δώσεις χριστουγεννιάτικη νότα στο χώρο σου

Style 14.12.2025
Θα σε βάλουν αμέσως σε γιορτινό κλίμα!

5 πανέμορφα φυτά σε γλάστρα για να στολίσεις το σπίτι σου οικονομικά και οικολογικά

Xmas Χτες
Με λίγα χρήματα και ακόμα λιγότερο κόπο, μπορείς να μεταμορφώσεις το σπίτι σου επιλέγοντας φυτά που δίνουν χαρακτήρα, χρώμα και θετική ενέργεια!

Χριστούγεννα στα ελληνικά χωριά: πού να πας φέτος για αυθεντική γιορτινή ατμόσφαιρα

Ταξίδια Χτες
Φέτος, ζήσε τα Χριστούγεννα όπως τα ονειρεύεσαι!

Πως η ιαπωνική τέχνη του «ikigai» μπορεί να σε βοηθήσει να βρεις τον σκοπό στη ζωή σου

Body+Mind Χτες
Το ikigai δεν είναι απλά μια λέξη, αλλά τρόπος ζωής!

Πώς θα καταλάβεις αν φοράς λάθος size σουτιέν

Style Χτες
Φορώντας το σωστό μέγεθος σουτιέν δεν είναι απλά θέμα άνεσης αλλά και υγείας