Πώς να κόψεις τη ζάχαρη στον καφέ μέσα σε 10 ημέρες
Υπομονή και θέληση
Από το NEWSROOM Δημοσίευση 4/5/2021 | 00:11
@Globetrotter via Twenty20
Η ζάχαρη στον καφέ δεν είναι από εκείνες που υπολογίζονται από τους επιστήμονες ως μέρος της καθημερινής πρόσληψης. Στην τελευταία ανήκουν τα φαγητά, τα φρούτα και άλλα. Η ζάχαρη στον καφέ είναι έξτρα, αν θες να λοιπόν να τη μειώσεις, μάλλον θα πρέπει να ξεκινήσεις από εκεί.
Κάθε πράγμα έχει τις δυσκολίες του. Τρόπος υπάρχει, αλλά θα πρέπει να το θέλεις κι εσύ. Μπορείς να το κάνεις μέσα σε 10 ημέρες, αρκεί να έχεις υπομονή.
Αν σε αυτές τις 10 ημέρες πίνεις σκέτο καφέ, μετά ο οργανισμός του θα τον αποδέχεται ως τον αγαπημένο του καφέ. Οι πρώτες ημέρες είναι πιο δύσκολες και μπορείς να μην πίνεις όλον τον καφέ. 10 ημέρες αργότερα, θα τον απολαμβάνεις ξανά, ενώ σε έναν μήνα ο καφές σου θα έχει γίνει σκέτος και δεν θα μπορείς να τον πίνεις αλλιώς. Δοκίμασε το…
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Πώς θα σωθείς από τις παρανυχίδες και τα πετσάκια που σου χαλάνε το μανικιούρ
Body+Mind
28.04.2024
Τι μπορεί να κάνεις λάθος και δεν τα ξεφορτώνεσαι
Ο νόστιμος ξηρός καρπός που θα σταματήσει τις λιγούρες σου
Food
28.04.2024
Έχει επίδραση στο κέντρο αυτοελέγχου του εγκεφάλου
Λαύκος: Το ελληνικό χωριό που απαγορεύονται τα αυτοκίνητα
Ταξίδια
28.04.2024
Το πανέμορφο χωριό του Πηλίου που πρέπει να επεισκεφθείς
Πώς να φτιάξεις εύκολα το δικό σου πρωτομαγιάτικο στεφάνι
Σπίτι
Χτες
Ο πιο ωραίος τρόπος για να νιώσεις από κοντά την πανέμορφη ανοιξιάτικη φύση!
Το εκπληκτικό μυστικό για την ανατροφή των παιδιών που κανείς δεν αναφέρει ποτέ
Family
Χτες
Ποιο είναι αυτό;
Αυτές είναι οι απαραίτητες πρωτεΐνες και βιταμίνες για το δέρμα σου
Body+Mind
Χτες
Ανάλογα τις ανάγκες σου, βάλτα στην καθημερινότητά σου
Η καλύτερη άσκηση για να καθυστερήσουμε τη γήρανση
Body+Mind
Χτες
Ποια άσκηση μας κάνει βιολογικά νεότερους;