E-Daily

Το βίντεο που θα σε κάνει να μισήσεις την ζάχαρη

Δε θα θέλεις να φας ποτέ ξανά

Γράφει η ΝΕΛΗ ΣΤΑΘΑΚΙΔΟΥ

11/3/2021 | 00:09

Φωτογραφία από τον χρήστη Suzy Hazelwood στο Pexels

Όλοι ξέρουν ότι η ζάχαρη είναι επιβλαβής για την υγεία. Πέραν του ότι παχαίνει, καταστρέφει και τον οργανισμό και αυτό το βίντεο σου δείχνει πως.

Πέρα από το κακό που κάνει στα δόντια, φαίνεται ότι ευθύνεται και για άλλα δεινά της υγείας. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, η ζάχαρη που καταναλώνει κανείς καθημερινά θα πρέπει να είναι λιγότερη από 10%. Αυτό αντιστοιχεί σε σχεδόν 12 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη για τους ενήλικες.

Το βίντεο με τίτλο Sugar is Killing Us, έχει σκοπό να ενημερώσει τον κόσμο για τις αρνητικές επιπτώσεις της ζάχαρης και να τον κάνει να επιλέγει πιο υγιεινές τροφές.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Το sleeper train που αλλάζει τα ευρωπαϊκά ταξίδια: Με 50€ πας σε 4 χώρες… ενώ κοιμάσαι

Ταξίδια 20.11.2025
Η νέα ευρωπαϊκή γραμμή που αλλάζει το παιχνίδι στα ταξίδια μικρού budget

Με ποιον τρόπο θα κάψετε λίπος κάνοντας βάρη

Body+Mind 20.11.2025
Το καρδιο είναι καλό για συγκεκριμένα πράγματα

Το ταπεινό μυρωδικό που κρύβει μέσα του σοβαρή υπερδύναμη

Food 20.11.2025
Μπορεί να φαίνεται διακριτικό στο πιάτο, αλλά είναι διατροφικός σύμμαχος

Η Έβελυν Καζαντζόγλου μας θυμίζει τι σημαίνει παριζιάνικη κομψότητα με ένα look που αποπνέει ζεστασιά και στιλ

Style 20.11.2025
Ένα ζεστό, αβίαστα κομψό look που φέρνει αέρα παριζιάνικης φινέτσας στην καρδιά του φθινοπώρου!

Ο βαθύ κόκκινος «σούπερ χυμός» που ρίχνει την πίεση και θωρακίζει την καρδιά

Body+Mind Χτες
Μπορεί ένα ποτήρι χυμό να λειτουργήσει σαν φυσικό… αντιυπερτασιακό;

Τι είναι το «phubbing» που καταστρέφει τις σχέσεις

Σχέσεις Χτες
Το λάθος που κάνουμε όλοι στα ραντεβού και καταστρέφει την επικοινωνία

Pimple patches: Ψάξαμε και βρήκαμε τα πιο αποτελεσματικά

Style Χτες
Η λύση για το σπυράκι που εμφανίστηκε «από το πουθενά» - και θέλεις να εξαφανιστεί μέσα στη νύχτα!

5 ρομαντικά χωριά της Ιταλίας που μοιάζουν βγαλμένα από παραμύθι – και σε περιμένουν αυτόν τον Νοέμβρη

Ταξίδια Χτες
Είτε ταξιδεύεις με παρέα, είτε με το άλλο σου μισό, είτε μόνη σου, η Ιταλία ξέρει πώς να σου δείχνει την ομορφιά της… ακόμα και στις πιο ήρεμες εποχές!